Бляшки в сосудах шейного отдела как избавиться


Атеросклероз одно из заболеваний, которое развивается тихо и незаметно, практически не доставляя дискомфорта человеку. Специфические симптомы дают о себе знать, когда сосуды значительно поражены. Бляшки в сосудах шейного отдела особенно опасны, так как они находятся в непосредственной близости к головному мозгу. Недостаточное кровоснабжение мозговых клеток может вызвать инсульт и последующий некроз. Поэтому важно вовремя диагностировать атеросклероз шейных сосудов, и начать лечение.

Причины

В начале развития атеросклероза холестериновые бляшки в сосудах появляются очень мелкие, и имеют форму небольших жировых отложений. На сосудах появляются первый жировой осадок, который впоследствии увеличивается и ухудшает кровоток.

Холестериновые бляшки артерий шеи можно диагностировать только если они занимают не менее 50% кровеносного сосуда:

  • Генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии заболевания. Если в семье были случаи сердечно-сосудистых болезней и патологий, у детей риск возникновения схожих недугов возрастает.
  • Гиперлипидемия, значительно повышенный уровень жиров вследствие нарушения липидного обмена и провоцирует атеросклероз.
  • Высокое артериальное давление дает дополнительную нагрузку на сосуды. В местах микроповреждений сосудистых стенок образуются тромбы или холестериновые бляшки.
  • Сахарный диабет тесно связан с атеросклерозом. После установления диагноза сахарного диабета, следует постоянно следить за уровнем липидов.
  • Лишний вес приводит к жировым отложениям не только под кожей, но и появлению холестериновых бляшек внутри кровеносных артерий.
  • Рацион, включающий в себя значительной количество жиров, копченостей, консервированных и соленых блюд ведет к развитию атеросклероза.
  • Алкоголь и курение приводят к повреждениям и спазмам сосудов. Вследствие этого возможно образование холестериновых бляшек внутри артерий.
  • Стресс и сильные эмоциональные потрясения негативно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы, в том числе провоцируют атеросклероз сосудов.

Атеросклероз магистральных артерий можно предотвратить, если изменить свой жизненный уклад и убрать факторы, провоцирующие развитие болезни. Дегенеративные изменения клеток и тканей, вызванные нарушением кровоснабжения могут привести к инсульту и угрожать жизни. Отсутствие вредных привычек и здоровый образ жизни благотворно влияют на состояние кровеносных сосудов и предупреждает развитие атеросклероза.

Симптомы

Атеросклероз сосудов шеи симптомы которого проявляются только после значительного развития заболевания, следует лечить незамедлительно. Присутствие холестериновых бляшек на шее провоцирует дегенеративные изменения тканей.

Вначале развития болезни симптомы проявляются слабо и человек может не обратить на них внимание, списав недомогание на усталость или влияние стресса:

  • Холестериновые бляшки в сосудах шеи часто становятся причиной головных болей, головокружения. Люди часто связывают их с метеочувствительностью.
  • Слабость, частые проявления усталости и нежелания работать. В некоторых лучах при атеросклерозе возникает онемение рук или ног.
  • Резкое снижение зрения из-за появления холестериновых бляшек дополняет головные боли. Пациенты жалуются на появление звездочек в глазах и помутнения, которые быстро проходят.
  • Возможны сложности с координацией движения и неустойчивость во время ходьбы.
  • Апатия и проявление отрешенности вследствие постоянной усталости и атеросклероза.
  • Иногда симптомы дополняются нарушениями сна, бессонницей.

Перечисленные симптомы атеросклероза могут проявляться с разной интенсивностью. Решающим фактором является степень развития заболевания сосудов. Чем больше холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов, тем сильнее симптомы. При появлении недомогания не следует откладывать визит к врачу. Своевременное лечение может значительно улучшить состояние больного и предотвратить гибель клеток головного мозга.

Диагностика

Симптоматические проявления атеросклероза схожи с симптомами других заболеваний. Диагностика болезни начинается с опроса и осмотра больного. Врач тщательно изучает историю болезни пациента. Необходимо исключить хронические болезни и проследить возможные причина атеросклероза сосудов.

На данном этапе определяется возможная генетическая предрасположенность человека и влияние внешних факторов (курение, режим питания и пр.) на возникновение холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов.

После этого могут быть использованы следующе диагностические процедуры:

  • УЗИ или допплерография сосудов проводится специальным прибором, который реагирует на звук движущейся крови. В результате можно оценить насколько свободен кровоток и присутствует ли сужение артерий (стеноз). Результат обследования представляется в процентах, который отражают степень стеноза.
  • Цифровая ангиография современный метод исследования, в котором используется магнитно-резонансный эффект. При помощи контрастного вещества и цифровой обработки данных можно получить четкие и качественные снимки сосудистой системы и диагностировать атерослероз.
  • Компьютерная томографическая ангиография или КТА проводится с помощью контрастного вещества и рентгеновского излучения. В результате врач получает снимки с изображением кровеносных артерий.

Медикаментозная терапия

Лечение атеросклероза сосудов шейного отдела в начальной стадии может не включать в себя прием медикаментов или другого агрессивного воздействия на организм. При выборе метода терапии атеросклероза врач должен опираться на возможный риск для пациента. Если угроза возникновения инсульта не стоит, лечебные процедуры начинаются с диеты и отказа от вредных привычек.

Медикаментозное лечение часто включает в себя препараты, выпускаемые на основе фиброевой кислоты. Это вещество препятствует образованию холестерина внутри кровеносных сосудов. Популярные препараты Трайкор, Липанор, Фенофибрат и другие. Средство Клофибрат и его аналоги практически не используется, так как имеет очень серьезные побочные эффекты.

Другая группа препаратов, средства на основе статинов. Они подавляют выработку ферментов, которые вырабатывают холестерин. Это сильнодействующие средства от атеросклероза, которые нельзя принимать без консультации с лечащим врачом. Из-за риска серьезных побочных эффектов статины назначают с осторожностью при значительном поражении сосудов.

Препараты последнего поколения Крестор, Розукард, Мертенил, Холедол.

Также против атеросклероза используются препараты на основе никотиновой кислоты и средства, способствующие разжижению крови. В качестве дополнительной терапии используются витамины А, В, С и восстановление баланса минеральных веществ.

Хирургия

Если при диагностике были обнаружены серьезные повреждения сосудов и есть существенный риск закупорки артерий может быть назначена хирургическая операция. Данный метод лечения направлен на удаление липидных соединений или обеспечение нормального кровотока, но не решает общую проблему – развитие атеросклероза:

  • Каротидная эндартерэктомия это специальный тип операции, направленный на удаление холестериновых бляшек. Сначала определяются места сужения сосудов. Затем во время процедуры хирург прижимает артерию выше и ниже места стеноза. Проводится разрез артерии и удаление холестериновых бляшек, сосуд зашивается.
  • Шунтирование проводится с целью нормализации кровотока с помощью построение обходного пути, без использования поврежденных частей артерий.
  • Стеноз проводится с целью обеспечить естественную циркуляцию крови путем расширения сосудов. Внутри артерии устанавливается специальный каркас, который поддерживает ширину сосуда необходимую для нормальной циркуляции крови.

Диетическое питание

Атеросклероз артерий часто лечится специальной диетой. Прежде всего, следует прекратить употребление продуктов и блюд, способствующих повышению уровня «плохого» холестерина. Исключаются из меню колбасы, ветчина, копчености, жирные сорта мяса, субпродукты, яичные желтки, любые мясные и рыбные консервы и пр.

Меню следует составлять на основе следующих блюд:

  • Овощные супы без грибов, макарон ил риса.
  • Хлеб с отрубями.
  • Молочные супы из обезжиренного молока.
  • Отварное мясо курицы, индейки, говядины.
  • Паровой омлет из яичных белков.
  • Нежирные сорта рыбы, приготовленные на пару.
  • Салаты из свежих или отварных овощей, заправленные обезжиренным натуральным йогуртом.
  • Травяной или зеленый чай, отвар шиповника.

Поражение шейных артерий атеросклерозом часто воспринимается людьми, как обычная усталость. В дальнейшем симптомы проявляются все сильнее и состояние ухудшается. При появлении тревожных симптомов следует обратиться к врачу, обсудить появление бляшек в сосудах шейного отдела и как избавиться от них. Своевременное лечение может значительно улучшить состояние больного.

Неправильный режим питания, малоподвижный образ жизни, вредные привычки способствуют развитию болезни сосудов.

Самая распространённая и очень опасная болезнь – атеросклероз сосудов

. Конечно, вылечить патологию можно, только придётся для этого приложить немало усилий. В первую очередь полностью поменять образ жизни. Самым опасным является образование атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах шеи. Потому, что артерии шейного отдела проводят кровь, насыщенную кислородом и полезными веществами к головному мозгу. При отделении тромба высока степень риска развития инсульта. Если есть холестериновые бляшки в сосудах шейного отдела, как от них избавиться?

Причины

Самая распространённая и очень опасная болезнь – атеросклероз сосудов

Нужно разобраться, что такое бляшки и как они образуются.

По своему составу бляшки – это липид, жировое вещество, являющееся «плохим» холестерином. В самом начале на стенках артерий образуется налёт холестерина, который со временем утолщается. Процесс затрагивает кровеносные сосуды по всему организму, не только шею. При большом накапливании ЛПНП происходит дальнейшее повреждение стенки сосуда. В результате этого образуется тромб, который может закупорить кровеносные сосуды сердца или мозга.

Таким образом становится понятно, что серьёзные проблемы со здоровьем возникают при увеличении холестерина в крови. Почему его уровень растёт?

Есть много причин для этого:

  • наследственность;
  • нарушение липидного обмена;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • алкоголизм;
  • курение;
  • ожирение;
  • неправильное питание;
  • малоподвижность;
  • частые стрессовые ситуации.

Всё это оказывает на организм человека негативное влияние. Увидеть невооружённым взглядом атеросклеротические изменения в сосудах шеи можно только в том случае, когда холестерин заполнит 50% внутренней поверхности сосуда. А на ранних стадиях развития патологии определяют концентрацию холестерина в организме при сдаче крови на лабораторное исследование.

Симптомы

Многие годы человек может не знать о том, что его кровеносная система забита холестериновыми бляшками. Если говорить о симптомах атеросклероза сосудов шейного отдела, то они следующие:

  • ощущение слабости;
  • немеют конечности;
  • человек быстро утомляется;
  • снижается острота зрения;
  • появляются мушки в глазах;
  • появляется неустойчивость при ходьбе;
  • возникает чувство безразличия ко всему;
  • мучает бессонница.

Диагностика

На ранних стадиях развития патологии определяют концентрацию холестерина в организме при сдаче крови на лабораторное исследование

При обследовании на выявление данной патологии врач выслушивает и анализирует жалобы больного. Собирает информацию о наличии хронических заболеваний, о том какие лекарства принимает пациент. Кроме этого выясняет возможную наследственную предрасположенность к развитию атеросклероза сосудов.

Затем, проводятся следующие исследования:

  • УЗИ сосудов шеи. Выясняется проходимость артерий, просчитывается скорость движения крови. Перекрытие артериального просвета считается в процентах и чем ниже показатель, тем выше возможность возникновения необратимых последствий в тканях головного мозга больного.
  • МРТ ангиография. Перед проведением исследования пациенту вводится контрастное вещество. Это помогает оценить пропускную способность кровеносных сосудов.
  • Компьютерная томографическая ангиография помогает оценить состояние кровеносного русла и анатомическую структуру головного мозга. Больному вводится специальное вещество и делается снимок, который даёт возможность увидеть степень нарушения просветов артерий и точного места расположения холестериновых сгустков.
  • Ангиографическое исследование головного мозга даёт информацию о состоянии сосудов шеи. Контрастное вещество подаётся с помощью специального катетера, установленного в артерию.

Лечение

Медикаментозное

Главная цель медикаментозной терапии атеросклероза сосудов шеи – это профилактические мероприятия по предотвращению необратимых процессов в головном мозге пациента.

Лекарственные препараты окажут положительное воздействие, когда сосуды сужены не больше, чем на 50%. Применяют следующие группы лекарственных средств:

  • дезагреганты, способствующие разжижению крови и предотвращают её свёртывание. Этот фактор очень важен для больных, страдающих от атеросклероза сосудов шеи. Ведь густая кровь проходит с трудом по суженым сосудам.
  • антигипертензивные препараты контролируют и регулируют артериальное давление. Повышенное давление способствует развитию атеросклероза.
  • статины снижают концентрацию холестерина в крови, уменьшают риск образования атеросклеротических бляшек.

Нетрадиционная медицина

Рекомендуется совмещать медикаментозные и народные способы лечения

При лечении сосудов шеи и не только шеи, лучше всего совмещать медикаментозные и народные способы лечения. Но делать это можно только после консультации с лечащим врачом.

Рецепт 1

250 граммов лимона, по 100 граммов чеснока и хрена измельчить с помощью мясорубки. Лимон не нужно очищать от кожуры. Залить полученную смесь стаканом тёплой кипячёной воды. Тщательно перемешать, оставить в холодильнике на 24 часа. Пить по одной столовой ложке три раза в сутки за 30 минут до приёма пищи. Перед употреблением обязательно смешивать с 1 чайной ложкой майского мёда. Курс терапии 30 дней. За год можно провести не больше трёх курсов очищения.

Это средство противопоказано при патологиях ЖКТ.

Рецепт 2

Перемолоть в порошок сухой липовый цвет. Съедать по чайной ложке трижды в день. Можно запивать небольшим количеством воды. Курс – 4 недели.

Противопоказан при проблемах с мочевыделительной системой, потому что липовый цвет обладает мочегонными качествами. Рекомендуется при лечении ожирения.

Рецепт 3

Перемолоть корни одуванчика в порошок. Чайную ложку порошка и залить половиной стакана горячей воды. Пить трижды в сутки за 20 минут перед едой. Курс терапии составляет 2 месяца.

У настоя нет противопоказаний.

Рецепт 4

40 граммов измельчённых корней солодки залить двумя стаканами кипятка. Поставить на малый огонь и прокипятить 10 минут. Отвар профильтровать и пить по одной трети стакана 4 раза в сутки после приёма пищи. Курс составляет 21 день.

Профилактика

Нужно употреблять в пищу больше овощей и фруктов

При внимательном отношении к собственному здоровью можно предотвратить множество неприятностей, используя профилактические меры.

Главное в этом деле, не дожидаться развития атеросклероза, а попробовать предотвратить его. Что для этого нужно? Нужно изменить привычный образ жизни.

  • отказаться от пьянства и курения;
  • сесть на диету, которая поможет уменьшить концентрацию холестерола в организме;
  • избавиться от лишнего веса помогут физический труд и занятия спортом;
  • пить больше чистой воды для увеличения скорости метаболизма;
  • отказаться от кофе, можно только 2 чашки в день;
  • после 40 лет проходить обследования и сдавать кровь на анализы. Это поможет вовремя обнаружить начинающийся атеросклероз.

Внимание! Правильное питание при развитии атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах шеи – залог долгой жизни.

  • Употреблять в пищу больше овощей и фруктов, содержащих витамины и минеральные вещества. Использовать бобовые и цельные злаки. Уменьшить употребление подсластителей, соли и рафинированных злаковых.
  • Добавить в меню съедобные семена и орехи. Они содержат витамин Е, моно- и полиненасыщенные жиры, и другие полезные составляющие.

Важно! Орехи содержат много калорий, 250 в 40 г продукта. Не переусердствуйте, чтобы не получить ожирение.

  • Исключить из рациона жирные сорта мяса, употреблять только филе кролика, курицы, индейки.
  • Пить меньше кофе. Заменить его чаями, можно с добавлением лекарственных растений.

Важно! Корректировка питания способна помочь на начальном этапе развития атеросклероза. В более тяжёлых случаях этого мало.

Что кушать при повышенном холестерине?

Дата: 2013-04-27 Просмотров: 15226

Довольно часто, при обследовании, врачи выявляют у пациентов среднего и старшего возраста повышенный холестерин. С чем связано данное явление, как его понизить, и что можно кушать при повышенном холестерине — волнует каждого, кому поставлен такой диагноз.

Холестерин – что это такое?

Холестерин – это жир, который присутствует в любой клеточке нашего тела. Большее его количество содержится в печени, мозге и крови. Природа человеческого организма такова, что он сам вырабатывает достаточный для внутренних процессов холестерин. Излишнее потребление жирной пищи приводит к его избытку, что повышает развитие атеросклероза, заболеваний сердца и инсульта. Больше всего холестерина в продуктах животного происхождения. Яичный желток и печень особенно им богаты.

Причины повышения холестерина

1. Самая основная причина – это неправильно организованное питание. Жиры в составе некоторых продуктов (кондитерские и мучные изделия, сало, красное мясо) способны сильно повлиять на уровень холестерина.

2. Под фактор риска попадают люди, которые ведут малоподвижный образ жизни.

3. Люди, страдающие лишним весом.

4. Вредные привычки, такие как курение и алкоголь, оказывают немалое влияние на повышение холестеринового уровня.

5. Негативно влияют стрессы.

Для профилактики многих заболеваний, необходимо снижать уровень холестерина, используя при этом не таблетки, а натуральную здоровую пищу. Вывести из организма «излишний жир» можно при помощи продуктов питания.

Что можно кушать, если холестерин повышен?

1. Из мяса предпочтение нужно отдать курице, индейке или кролику — кушать его не более трех раз в неделю.

2. Также полезно кушать рыбу (особенно жирную). Ее постоянное употребление не даст холестерину отложиться в сосудах.

3. Полезны морепродукты. Морская капуста, насыщенная йодом растворяет кровяные сгустки.

4. Молочные продукты должны содержать как можно меньшую жирность. Можно кушать творог, кефир и йогурт.

5. Основными в питании должны быть разнообразные каши.

6. Полезны овощные блюда из картофеля, капусты, кабачков, баклажанов и зеленого горошка.

7. Если съедать две моркови в день, очистится кровь и рассосутся тромбы.

8. Присутствие зелени в пище принесет невосполнимую пользу.

9. Полезно употреблять в пищу клетчатку и пектины. Цитрусовые и яблоки способны не только нормализовать, но и вывести лишний холестерин из нашего организма.

10. Хорошо употреблять запеченные овощи, в особенности тыкву.

11. Черника знаменита содержанием янтарной кислоты, которая способна сохранить эластичность в сосудах. Кушают ее в свежем виде, натощак.

12. Полезны орехи своими жирными мононенасыщенными кислотами.

13. Значительно понизить холестерин способны бобовые, при употреблении их в течение двух месяцев.

14. Нужно кушать семечки льна, кунжута и подсолнуха.

15. Ежедневное употребление 1-2 стол. ложек оливкового масла исключит нарастание холестериновых бляшек на сосудах.

16. На десерт нужно употреблять мед и мармелад.

17. Из напитков предпочтение необходимо отдать зеленому и травяным чаям. Полезны ромашковые и липовые настои, а также отвары из трав душицы и зверобоя.

18. Пользу принесут соки из апельсина, ананаса, грейпфрута, яблока, а также соки из ягод.

От чего необходимо отказаться в питании?

1. Необходимо ограничить употребление жирного мяса.

2. Убрать из рациона животные жиры (исключить употребление масла, сала, маргарина).

3. Куринные яйца 2 шт. можно употреблять только 2 раза в неделю.

4. Не кушать жареную пищу. Лучше отдать предпочтение вареным и тушеным блюдам.

5. Не приемлемо употребление сахара.

6. Нужно отказаться от кофе.

Главное — помнить, чтобы организм работал полноценно, ни в коем случае нельзя полностью отказываться от жиров. Ограничить необходимо употребление лишь животных жиров. При правильном питании, к тому же, если вы радикально измените свой образ жизни. уже через 30 дней улучшится самочувствие, кожа приобретет здоровый и красивый вид, сосуды станут эластичными, а проблемы с холестерином исчезнут навсегда.

Полезная и вкусная еда в кафе Ярославля — «Босфор».

Атеросклероз

Атеросклероз – это патологический процесс, который происходит в сосудах под воздействием вредных факторов, таких как курение, стрессы, повышение уровня холестерина и старческий износ сосудов. Они теряют свою гибкость и упругость, становятся твердыми и ломкими, значительно сужаются, препятствуя свободному движению крови.

На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, которые в конце концов могут совсем перекрыть доступ крови и привести к смерти. Этим и опасно данное заболевание. Болеют им чаще люди старшего возраста, но, к сожалению, наш образ жизни приводит к тому, что атеросклероз заметно молодеет.

Факторы риска

Основная причина атеросклероза – это нарушения в обмене холестерина. Этот процесс начинается еще в детском возрасте и имеет свойства то замедляться, то ускоряться. Основными факторами риска развития атеросклероза являются:

  • возраст – естественный фактор, с увеличением которого проявления болезни усугубляются;
  • пол – у мужчин уже с 45 лет проявляются признаки атеросклероза, у женщин — примерно на десяток лет позже. Возможно, на это влияют эстрогены и липопротеиды, которые более активно участвуют в обмене холестерина;

наследственность – уровень гормонального фона и активность иммунной системы играют важную роль в развитии болезни;

  • лишний вес может привести к развитию сахарного диабета, а это прямой путь к атеросклерозу;
  • вредные привычки – никотин это яд, который ускоряет развитие атеросклероза. Тем, кто хочет иметь чистые сосуды и долго жить, следует бросить курить. Алкоголь в малых дозах (100г вина или 50 г водки) может замедлить развитие атеросклероза, но в тоже время ускорить развитие цирроза печени. Потому, тут стоит задуматься. Большие дозы алкоголя ускоряют развитие атеросклероза;
  • питание – это основной фактор риска. Только рациональное и полезное питание может продлить человеку жизнь и поможет сохранить здоровье. Излишества в количестве и качестве его неизбежно приводят к болезням, и в первую очередь к атеросклерозу. Для сравнения: японцы, которые питаются свежей рыбой, богатой жирными кислотами, овощами, травами и зерновыми, имеют продолжительность жизни около 90 лет. Россияне в среднем живут до 60 лет, пренебрегая основами правильного питания.
  • Возрастное накопление холестерина в сосудистой стенке

    Симптомы

    Чем опасен атеросклероз? Это заболевание является очень распространенным хроническим процессом, который может длительное время себя ни как не проявлять. Именно это таит в себе опасность. Зачастую симптомы атеросклероза сосудов сердца проявляются сразу инфарктом и к сожалению заканчиваются смертью.

    Сужение просвета сосудов в первую очередь приводит к ишемии – кислородному голоданию сердечных мышц. Особенности развития атеросклероза зависят от того, где проходит патологический процесс.

    Самой тяжелой формой заболевания является атеросклероз аорты. Основными симптомами этого вида атеросклероза являются:

    • нарастающая систолическая артериальная гипертензия (повышение верхнего уровня давления);
    • частые проблемы с сердцем;
    • нарушения кровообращения в органах.

    Особо опасны осложнения, например расслаивающаяся гематома аорты. Приступ проявляется сильными и продолжительными болями в шейно-грудном отделе или в брюшной полости с признаками острой кровопотери.

    Еще одним страшным осложнением является аневризма аорты, при которой внезапно разрывается сосуд и кровотечение становится смертельно опасным. При аневризме грудного отдела аорты, появляются такие симптомы, как дисфагия (затруднение глотания), охриплость голоса и грубый систолический шум в сердце. Когда случается аневризма брюшной аорты, больной ощущает острую боль, нарушается чувствительность в ногах из-за нарушения кровоснабжения их. Ноги становятся бледно-синюшными, может возникнуть гангрена.

    Атеросклероз может поражать не только сосуды сердца. Если он затронул дуги аорты, то нарушаются сосуды головного мозга, снижается память и концентрация внимания, уменьшаются интеллектуальные способности человека, страдает его психика.

    Атеросклероз почечных артерий проявляется ишемией почек и артериальной гипертензией.

    Когда атеросклероз поражает сосуды ног, в них ощущается холод и зябкость, боли в икрах при ходьбе, могут появиться трофические язвы и гангрена.

    Лечение

    Терапия этого серьезного недуга предполагает несколько направлений:

    • медикаментозное и немедикаментозное лечение атеросклероза;
    • хирургическое лечение;
    • лечение сопутствующих патологий.

    Медикаментозное лечение после тщательного обследования может назначить только врач. Применяются препараты, снижающие уровень липидов. Это вещества, которые тормозят развитие атеросклероза, стабилизируя бляшки и улучшая состояние внутренней оболочки сосудов.

    Немедикаментозное лечение – это устранение факторов риска атеросклероза. Это в первую очередь борьба с ожирением и увеличение двигательной активности.

    Для восстановления проходимости сосудов применяют хирургические методы лечения. Но они не устраняют причину болезни, потому надо помнить, что изменение образа жизни после операции – жизненно необходимо.

    Профилактика

    Понятие профилактика атеросклероза включает в себя такие меры:

    1. Приведение веса тела в норму.
    2. Отказ от курения, алкоголя и наркотиков.
    3. Увеличение физической активности.
    4. Контроль уровня холестерина и сахара крови.
    5. Снижение эмоциональных нагрузок.
    6. Нормализация артериального давления.
    7. Соблюдение правил рационального антисклеротического питания.

    При первых признаках заболевания нужно кардинально менять образ жизни и незамедлительно обратиться к врачу.

    Комментарии

    Лидия Лукьянчук Это не мое,сама взяла у кого-то т.к у меня такие же проблемы с холестерином.Может подберете что-нибудь себе.

    Тем людям, у которых повышен уровень холестерина в крови, врачи назначают прием лекарств. Но зачем пить лекарства, если есть вполне приемлемые средства для поддержания холестерина на необходимом уровне.

    1. Кушайте чернослив. Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина.

    2. Употребляйте фисташки и миндаль. Если для вас эти орехи недоступны или дороги, замените их фундуком или грецкими орехами. Вообще, в любых орехах содержится масло, в котором много мононенасыщенных жирных кислот, которые помогут держать холестерин на нормальном уровне. Учтите, орехи калорийны.

    3. Овсянка, Сэр! Так бывало, говорил Берримор своему хозяину – сэру Генри, в знаменитом телесериале «Приключения Шерлока Холмса и Доктора Ватсона», подавая овсянку на завтрак, и был абсолютно прав. Не отказывайтесь от употребления овсянки не только на завтрак, но и на ужин. Содержащаяся в овсянке клетчатка «связывает» холестерин и его уровень снижается на 3,8%. К тому же, овсяная каша (узнайте рецепт приготовления овсянки) – служит замечательным профилактическим средством для тех, кто страдает запорами. В группу к овсянке можно включить натуральные крупы (цельные зерна), они обязательно должны быть в вашем рационе.

    4. Любите ли Вы бобовые? Если нет, то очень жаль. В бобовых (зеленый горошек, фасоль, чечевица) содержится растворимая в воде клетчатка, называемая пектин, и фолиевая кислота, содержащая витамин В. Употребление каждый день салата, даже из консервированных бобов, с зеленью и свежими помидорами и огурцами, через полтора месяца снизит уровень Вашего холестерина в крови на 10%.

    5. Ешьте меньше мяса и больше рыбы. Морская рыба, содержащая йод, предотвращает образование на стенках сосудов склеротических бляшек и богата полиненасыщенными жирными кислотами. Морская капуста насыщена йодом, Поэтому, при регулярном её употреблении растворяются кровяные сгустки, наличие которых в сосудах ведет к тромбообразованию. К тому же морская капуста очень хорошо очищает кишечник.

    6. С помощью яблок и других фруктов объявим войну холестерину.

    Яблоки – это один из самых доступных фруктов. Знакомы с таким девизом «Съедай по два яблока в день и живи сто лет»? Содержащиеся в яблоках нерастворимые волокна помогают выводить излишки холестерина из организма, содержащиеся в них антиоксиданты (фенолы) растительного происхождения полезны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому при регулярном употреблении яблок уменьшается риск возникновения закупорки сосудов и возникновения сердечных приступов. Регулярное употребление яблок снижает вред холестерина за счет процесса окисления, яблоки препятствуют всасывание жиров организмом.

    Для борьбы с атеросклерозом смешайте один зубчик чеснока (растертый) и половину яблока, натертого на терке. Принимайте смесь три раза в день по 1-2 столовые ложки. Можно просто запечь яблоки, добавив внутрь немного меда. Получается полезное, вкусное, диетическое блюдо (узнайте Рецепты приготовления постных и диетических блюд. Первые блюда. Вторые блюда. Салаты и закуски. Торты и десерты).

    Ешьте больше фруктов и овощей. Многие из них (апельсины, грейпфрут, морковь, свекла, авокадо) также полезны в борьбе с вредным холестерином.

    Рецепт салата для выведения излишков холестерина: Грейпфрут очистите и нарежьте, не удаляя белую пленку. Натрите на терке одну морковь. Измельчите пару грецких орехов. Все соедините, добавьте две чайные ложки меда, половину стакана кефира (обезжиренного) и перемешайте.

    7. Одно из самых замечательных лечебных средств при холестерине – свежий чеснок и лук (cъедая в день по 50 граммов сырого лука, Вы на 30% поднимете уровень «хорошего» холестерина). Чеснок обладает способностью разжижать кровь, а содержащееся в нем вещество аллицин выводит холестерин. Рекомендуется съедать в день по 2-3 дольки чеснока. Уже через месяц уровень холестерина понизится на 9-10 %.

    Сделайте настойку из чеснока для очистки сосудов от холестериновых бляшек: 350 граммов чеснока два раза перекрутите на мясорубке, залейте 200 гр. Спирта. Поставьте настойку на 10 дней в темное место. Потом процедите и принимайте каждый день по 20 капель, разбавленных в молоке, по 2-3 раза за полчаса до еды. Приготовленного количества хватает на 1 курс. Такое очищение нужно проводить один раз в пять лет.

    Рецепт для снижения холестерина от военного летчика-испытателя Марины Попович: Из 24 лимонов выдавите сок. 400 граммов чеснока перекрутите через мясорубку и смешайте с соком. Поставьте на трое суток настаиваться. Принимайте до еды: в стакан воды добавьте одну чайную ложку приготовленной смеси. Такой курс очищения проделывайте один раз в год. В этом рецепте лимон стимулирует выработку желудочного сока, а чеснок – желчи. Не применяйте в случае заболеваний язвенной болезнью в период обострения и панкреатите.

    Для разжижения крови, против холестерина и профилактики атеросклероза приготовьте приятный чесночный коктейль, рецепт приготовления которого предлагает сделать болгарский профессор, кардиолог Асен Додев: измельчите и смешайте в блендере 3 зубчика чеснока, одну столовую ложку красного вина, одну столовую ложку оливкового масла и столового уксуса. Оставьте настаиваться на 3 часа. Разделите смесь на три части. Принимайте через каждые шесть часов в течение дня, разбавляя в стакане горячей воды каждую третью часть смеси.

    8. Для разжижения крови можно употреблять сухое вино. Разжижая кровь, оно способствует её хорошему продвижению по сосудам, расширяя их. Главное – не переусердствуйте. Пить вино можно перед едой по 50 граммов в день и не больше!

    9. Одуванчик – это один из полезнейших растений для понижения холестерина. Причем используют свежие листья и порошок, приготовленный из корней одуванчика. В свежих листья содержится много микроэлементов, витаминов и органических кислот. Нежные листья добавляйте в салаты, смешивая с оливковым маслом и, кроме понижения холестерина, они помогут при других болезнях. Корни одуванчика высушите, перетрите в порошок и принимайте его по 1/3 чайной ложки 2-3 раза в день за полчаса до еды.

    Летом регулярно делайте и ешьте полезный салат: натрите на терке свежую морковь. Листья салата и болгарский перец нарежьте произвольно. Все смешайте. Можно заправить оливковым маслом или сбрызнуть соком лимона.

    10. Натуральные соки. Гранатовый сок. Лечебные свойства граната были отмечены еще древними врачами. Целебными свойствами обладают все части плода. Гранатовый сок – замечательное общеукрепляющее средство, которое способствует нормализации уровня холестерина и полезен при многих других заболеваниях. В нем много витамина С и антоцианов, поэтому он благотворно влияет на укрепление капилляров.

    Рецепт для очищения сосудов: Возьмите: 200 граммов моркови, 300 гр. Свеклы и 150 гр. Сельдерея. Выжмите из них сок. И выпейте. Благоприятное действие этого сока заключается в том, что он, помогая работе желудочно-кишечного тракта, всасывается в кровь и очищает её от холестерина.

    10. Вместо сахара употребляйте мёд. Он помогает вывести «плохой» холестерин из организма (узнайте, как правильно выбрать мёд).

    Врачи советуют сохранить в рационе:

    Яйца – их можно употреблять 2-3 штуки в неделю.

    Молочные продукты – рекомендуются с жирностью не более 1,5 %.

    Рыбу.

    Чеснок, зелень, лук и все овощи, фрукты и ягоды.

    Говяжье мясо – но не чаще 1-2 раз в неделю по 150 грамм. Самое большое количество холестерина содержится в субпродуктах (особенно мозгах), мясе водоплавающих, свинине, баранине и копченых мясных продуктах. А в курице, говядине, кролике и молочнокислых продуктах – холестерина содержится в десять раз меньше.

    Картофель отварной или запеченный (жаренный очень вреден).

    Натуральные крупы (цельные зерна).

    Строгое вегетарианство можно использовать временно, как курс лечения.

    Шейный отдел позвоночника

    Еще не так давно атеросклероз считался патологией людей пожилого возраста. Однако в наше время ситуация радикально изменилась. Помимо того, что заболевание стало более распространенным, оно все чаще поражает людей молодого возраста и даже детей. Такая динамика заболеваемости обусловлена двумя моментами. Во-первых, в последние годы значительно изменился жизненный уклад и способ питания наших соотечественников. Во-вторых, значительно возросли диагностические возможности медицины.

    Чистка сосудов от холестерина стала одним из актуальных вопросов как для простого населения, так и для ученых. Особенно это актуально при лечении отложений на сосудах шеи, в частности, сонной артерии, сосудах сердца, головного мозга – их поражение может негативно отразиться на прогнозе для жизни пациента. Также способны ухудшить состояние пациента изменения сосудов на ногах. Как убрать холестериновые бляшки? Об этом пойдет речь в нашей статье.

    Общие сведения

    Атеросклероз – патологическое состояние, которое характеризуется образованием бляшек на внутренней поверхности кровеносных артерий и сужением их просвета. Ухудшение кровообращения сопровождается развитием внешних признаков заболевания. Примечательно то, что поражаться процессом могут только артерии крупного и среднего калибра. Чаще всего страдают сосуды шеи, сердца, головного мозга, почек, а также крупные артерии, расположенные на ногах.

    Особенно опасно отложение бляшек на сонной артерии – из-за интенсивного тока крови они часто повреждаются. Это приводит к формированию тромбов с их последующим отрывом и развитием инсультов. Бороться с подобными последствиями атеросклероза очень трудно.

    Симптомы и диагностика атеросклероза

    При поражении сонной артерии, расположенной на шее, пациент жалуется на частые головные боли, шум в ушах, головокружение, ухудшение интеллектуальной деятельности. О повреждении сосудов на ногах говорят трофические изменения кожи, плохая переносимость холода. Еще один симптом закупорки кровеносных артерий на ногах – перемежающаяся хромота. Если в процесс втянуты артерии сердца, пациента беспокоят приступы стенокардии. Все эти признаки являются следствием плохого тока крови в сосудах.

    Для диагностики атеросклероза используют ультразвуковое сканирование сосудов шеи и артерий, расположенных на ногах. При этом оценивают степень сужения просвета артерий, скорость кровотока в них, наличие тромбов. Чтобы визуализировать сосуды головного мозга, применяют МРТ. Косвенно судить об их состоянии можно по результатам сканирования сосудов шеи, в частности, сонной артерии.

    Общие принципы лечения

    Очищение сосудов от атеросклеротических изменений – длительный и достаточно трудоемкий процесс. Он требует от пациента дисциплинированности и выдержки. Конечно, полностью избавиться от холестериновых бляшек в сонной артерии, сосудах шеи и артериях, расположенных на ногах, невозможно. Но даже частичное растворение тромбов положительно сказывается на прогнозе для пациента. Основной задачей лечения является нормализация липидных показателей и коагуляционных свойств крови.

    К главным направлениям лечебного процесса относятся такие:

    • устранение факторов риска развития атеросклероза;
    • диета;
    • прием медикаментозных препаратов;
    • лечение народными средствами.

    Все они дополняют друг друга, поэтому должны применяться в комплексе. Без правильного питания даже самые дорогие средства не могут сделать процесс очищения артерий эффективным. То же самое можно сказать и в отношении факторов риска. Еще одной особенностью лечебного процесса является его неспецифичность. То есть, методы, применяемые для лечения атеросклероза сонной артерии, также эффективны для сосудов, расположенных на ногах. И наоборот, лечение сосудов на ногах положительно скажется на состоянии артерий шеи.

    Устранение неблагоприятных факторов

    К основным факторам риска развития гиперхолестеринемии относятся следующие состояния:

    • недостаточная физическая активность;
    • нерациональное питание;
    • лишний вес;
    • нарушение толерантности к глюкозе или сахарный диабет;
    • постоянные психоэмоциональные нагрузки;
    • курение и злоупотребление алкоголем;
    • неконтролируемое артериальное давление.

    Так как все они поддаются коррекции, второе их название – модифицированные. К немодифицированным факторам ученые причисляют возраст, пол и отягощенную наследственность. На них невозможно повлиять, поэтому лицам, у которых они обнаружены, нужно особо внимательно отнестись к своему здоровью.

    Отдельного внимания требует физическая активность пациента. Если просвет сосудов на ногах сужен, обычная прогулка для больного становится проблемой. Из-за поражения сосудов шеи, сонной артерии пациент не может нормально выполнять наклоны, повороты головой и тому подобные упражнения. В таких ситуациях лучше всего заниматься гимнастикой под контролем специалиста.

    Диета

    Как почистить сосуды от холестерина с помощью диеты? С пищей в организм поступает не больше, чем 30% холестерина, диета является важным направлением в очищении сосудов и профилактике образования тромбов.

    Ученые доказали, что правильно составленный рацион может снизить уровень атерогенных липидов на 10%.

    В первую очередь, необходимо уменьшить, а по возможности и исключить употребление жиров животного происхождения: свиного сала, в том числе и топленого, сливочного масла, сливок, сметаны. Также нежелательно есть продукты, содержащие скрытые жиры: свинину, баранину, яичный желток, икру, домашний жирный творог.

    Дефицит жиров необходимо восполнить за счет масел растительного происхождения. Оно может быть самым разным: оливковым, подсолнечным, кукурузным, ореховым. Желательно употреблять как можно больше морской рыбы жирных сортов. Она содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые буквально вытесняют атерогенные липиды из эндотелия.

    Поощряется употребление большого количества свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов низкой жирности. Каждый день рекомендуется съедать небольшое количество орехов.

    Из напитков следует выбирать зеленый чай, свежевыжатые соки, негазированную воду. Алкоголь необходимо исключить. Любителям кофе разрешается принимать не больше одной чашки напитка в день. Желательно, чтобы он готовился в кофеварке с применением бумажных фильтров, так как кафестол, образующийся в процессе варки, может усиливать всасывание холестерина в кишечнике.

    Медикаментозные препараты

    Если лечение диетой не помогает нормализовать уровень холестерина, или же у пациента есть дополнительные показания, медики рекомендуют применять лекарственные средства. Снизить уровень липидов крови можно с помощью таких групп препаратов:

    • статины;
    • фибраты;
    • ионообменные смолы;
    • другие средства.

    Чтобы оценить эффективность лечения, применяют ультразвуковое сканирование сосудов шеи, в частности, сонной артерии. Улучшение кровотока в них говорит о правильной лечебной тактике.

    Статины

    Наиболее эффективными и безопасными в наше время считаются статины. Механизм действия препаратов этой группы заключается в нескольких моментах. Во-первых, они угнетают фермент, который является ключевым в синтезе холестерина. Во-вторых, они увеличивают количество рецепторов к липопротеидам низкой плотности в печени. Это усиливает захват ЛПНП и их элиминацию. В-третьих, они угнетают всасывание экзогенного холестерина, поступающего с пищей.

    Наиболее изученными представителями статинов считаются аторвастатин и розувастатин. Доза лекарства подбирается индивидуально, лечение проводится длительно под контролем показателей работы печени и липидного баланса.

    Кроме основного, статины обладают рядом плейотропных эффектов:

    • снижение активности воспалительного процесса в атеросклеротическом отложении;
    • уменьшение размеров бляшек;
    • антиоксидантная активность;
    • антиишемическое действие;
    • устранение эндотелиальной дисфункции;
    • стимуляция разрастания новых сосудов в зонах ишемии сердца;
    • положительное влияние на гипертрофию миокарда;
    • воздействие на коагуляционную систему крови.

    Фибраты

    Препараты этой группы используются для терапии пациентов с высоким уровнем триглицеридов. С их помощью можно лечить больных с лишним весом и метаболическим синдромом. Так как фибраты снижают уровень мочевой кислоты, они показаны для борьбы с атеросклерозом у пациентов с подагрой – патологией, при которой формируются отложения кристаллов мочевой кислоты из-за повышенного ее уровня в крови. В основном они наблюдаются на ногах, кистях рук, ушных раковинах.

    Механизм действия препаратов заключается в активации липопротеинлипазы – фермента, который участвует в метаболизме жиров. Как и статины, фибраты уменьшают активность воспалительного процесса, стабилизируют атеросклеротические отложения на внутренней стенке артерии. Препараты улучшают показатели углеводного обмена, поэтому их можно использовать у больных сахарным диабетом.

    Ионообменные смолы

    Второе название препаратов этой группы – секвестранты желчных кислот. К ним относятся холестирамин и колестипол. Они связывают желчные кислоты в кишечнике. В ответ на это печень усиленно захватывает липиды из крови, синтезируя из них вещество, которого не хватает. Таким образом, средства помогают избавиться от повышенного количества ЛПНП в крови.

    Другие препараты

    К таким препаратам относятся пробукол, эзетемиб, омега-3 жирные кислоты. Первое средство увеличивает концентрацию белка, который переносит холестерин в клетки печени для последующей элиминации. Эзетимиб ингибирует всасывание жиров в кишечнике. Механизм действия омега-3 жирных кислот точно не известен, но они способны снижать уровень липидов, уменьшать активность воспалительного процесса, приводить в норму проницаемость эндотелия. Все препараты из этой группы применяются только в качестве вспомогательной терапии.

    Народные средства

    Бороться с холестериновыми отложениями в сосудах шеи, головного мозга, сердца, почек и ног можно народными средствами. Удалить отложения и очистить артерии помогут травы: ромашка, зверобой, бессмертник, а также березовые почки. Готовится смесь из равных частей каждого вида сырья. Столовую ложку сбора заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение получаса. Настой принимают в два приема, добавив чайную ложку меда. Длительность лечения – 1 месяц.

    Еще одно эффективное средство, с помощью которого можно лечить атеросклероз – чеснок и лимон. Для приготовления трех литров настойки берут четыре средних лимона и четыре головки чеснока. Чеснок предварительно очищают. Все измельчают в блендере или с помощью мясорубки. Помещают в банку, заливают теплой водой. Настаивают три дня при комнатной температуре. Затем процеживают, принимают по 100 мл 2-3 раза в день. Лечение длится 40 дней. По мере необходимости готовят свежее лекарство.

    Также хорошо очищает артерии смесь меда, чеснока и лимона. Для ее приготовления берут 1 л меда, 10 головок чеснока и 10 лимонов. Чеснок и лимоны измельчают, смешивают с медом. Настаивают неделю, после чего принимают по одной чайной ложке в день. Лечение продолжается, пока пациент не употребит все средство.

    Еще одно средство, с помощью которого можно попробовать удалить или уменьшить холестериновые бляшки – спиртовая настойка чеснока.

    Овощ заливают крепкой водкой или спиртом в соотношении 2:1. Через неделю средство процеживают и настаивают еще три дня, после чего начинают лечение. Принимают настой трижды в день, увеличивая количество капель с 1 до 15 – по одной капле в каждый прием. После этого количество капель уменьшают аналогичным способом. Чтобы ускорить процесс очищения, лечение настойкой чеснока сопровождается диетой и употреблением большого количества жидкости.

    Рекомендации

    Чем раньше начато лечение холестериновых бляшек, тем оно эффективней. Об этом нужно помнить пациентам с развившимися симптомами заболевания. Кроме того, хороший результат следует ожидать только тогда, когда для очищения сосудов используются все известные методы: диета, лекарства, травы, народные способы.

    При закупорке магистральных артерий шеи, сердца или ног предлагают оперативное лечение. Поэтому, если пациент желает избавиться от холестериновых отложений, он должен обратиться за консультацией к врачу. Специалист подскажет, как вывести холестерин из организма, и какие методы очищения будут оптимальны в каждом конкретном случае.

    Холестериновые бляшки в сосудах шеи (сонной артерии) опасны, в первую очередь тем, что затрудняют кровоснабжение головного мозга. Холестериновые (атеросклеротические) бляшки в сосудах шейного отдела позвоночника образуются вследствие неправильного питания (злоупотребления жирной и богатой экзогенным холестерином пищей) и малоподвижного образа жизни (вместе – метаболический синдром). Часто атеросклеротические бляшки в сосудах шеи сопровождаются таковыми же в ногах (варикозное расширение вен) и на сердце.

    Холестериновые бляшки в шейном отделе хорошо диагностируются методом ультразвукового исследования толщины интима медиа (ТИ) сонной артерии (подробнее о диагностике повышенного холестерина). Наличие холестериновых бляшек в сонной артерии свидетельствует об их скоплении в кровеносных сосудах и других органов и тканей организма, в том числе в коронарных сосудах сердца (что может привести к развитию стенокардии и проявлению инфаркта) и в головном мозгу (инсульт).

    Холестериновые бляшки в шее образуются при высоком уровне липопротеинов низкой и особо низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП) в крови. В шее кровеносные сосуды сужаются, что облегчает процесс образования здесь атеросклеротических отложений. Образовавшиеся бляшки могут со временем затвердевать (происходит атерокальционоз, накопление кальция) и лопаться (при этом если лопается свежая холестериновая бляшка, без кальция, то есть риск образования кровяного сгустка – тромба).

    Основными симптомами холестериновых бляшек в сонной артерии являются:

    • нарушение памяти и когнитивных функций головного мозга;
    • головные боли;
    • быстрая утомляемость и хроническая усталость;
    • приступы головокружения;
    • ощущение тяжести в голове;
    • ухудшение слуха и зрения (в т.ч. мушки перед глазами), речи;
    • нарушение координации движений;
    • повышенная раздражительность.

    Атеросклероз развивается медленно и, как правило, бессимптомно (симптомы повышенного уровня холестерина в крови вообще отсутствую) до тех пор, пока в сосудах не накопится критическая масса атеросклеротических отложений. Указанные симптомы образования и накопления холестериновых бляшек в сонной артерии и сосудах шейного отдела позвоночника проявляются лишь в 60% наблюдаемых случаев.

    Причинам образования атеросклеротических отложений в кровеносных сосудах шеи являются:

    • гипертония (повышенное артериальное давление) – кровоток действует на стенки сосудов подобно тарану, чем выше давление, тем выше риск повреждения стенок (хотя гипертония не является причиной повышенного холестерина в крови);
    • воспалительные процессы в артериях и венах, ведущие к повреждению эндотелия – в появляющиеся «трещины» происходит инфильтрация липопротеидов;
    • поражение сосудов шейного отдела позвоночника вирусами герпеса, цитомегаловируса, микроорганизмами (например, хламидиями);
    • разрушение стенок кровеносных сосудов антиоксидантами и (или) свободными радикалами;
    • ожирение и повышенный уровень холестерина в крови (гиперхолестеринемия) – основным строительным материалом для атеросклеротических отложений является ЛПНП;
    • гормональные сбои (выбросы адренокортикотропного и гонадотропного гормонов, что приводит к увеличению продукции – синтеза – эндогенного, собственного, холестерина).

    Надо отметить, что существует целый ряд факторов, повышающих риск того, что одна или несколько из указанных причин образования холестериновых бляшек приведет к их формированию. Сюда относят гиподинамию (малоподвижный образ жизни), курение, злоупотребление алкоголем, сахарный диабет, избыточный вес, повышенное артериальное давление, регулярные стрессы и эмоциональные перенапряжения.

    К немодифицируемым факторам (причинам) образования атеросклеротических отложений в сонной артерии относят наследственную предрасположенность, возраст.

    Лечение холестериновых бляшек на шее

    Метод лечения холестериновых бляшек в сосудах шеи определяется стадией заболевания. У атеросклероза принято выделять несколько стадий: на первой – когда остаются эффективными консервативные (не инвазивные, т.е. не требующие хирургического вмешательства) методы удаления холестериновых бляшек – на внутренних стенках кровеносных сосудов образуется жировой налет, а в повреждения эндотелия проникают  липиды. Организм реагирует на последнее выработкой антител (макрофагов), которые «облепливают» липидное образование, постепенно образуя бляшку.

    На первой стадии может быть лечение холестериновых бляшек в сонной артерии через специализированные диеты при повышенном уровне холестерина в крови, занятия спортом, прием препаратов для снижении уровня холестерина в крови (статинов), использования народных средств и биологически активных добавок (БАДов) на основе омега-3 кислот и льняного масла. Жировой налет в сонной артерии вообще со временем может рассасываться самостоятельно, не требуя никакого лечения. Для этого следует на время отказаться от употребления сладкого, мучного и жирного.

    Как лечить холестериновую бляшку на сонной артерии на второй стадии? Под второй стадией подразумевается образование между отдельными атеросклеротическими отложениями фибриновых нитей («мостиков» из соединительной ткани) – лечить подвергшиеся фиброзу холестериновые бляшки без хирургического вмешательства уже не всегда невозможно (можно купировать состояние и добиться частичного регресса бляшки за счет приема таблеток от холестерина). С другой стороны, холестериновые бляшки в сонной артерии могут и не требовать лечения – они могут расти до определенного предала, после чего выходят в стадию нулевой активности.

    Удаление холестериновых бляшек в сонной артерии

    Удаление холестериновых бляшек на сонной артерии на второй стадии (фиброза) и на третьей (кальционоза) может происходить несколькими способами:

    • нагнетанием кровяного (артериального) давления – но этот путь чреват образованием новых повреждений кровеносных сосудов и, как следствие, образованием новых атеросклеротических отложений;
    • расширением кровеносных сосудов, однако этот метод малоэффективен на сонной артерии и применяется чаще при варикозном расширении сосудов конечностей;
    • повышением тонуса кровеносных сосудов;
    • очищением крови от холестерина – однако, этот метод не столько разрушает уже существующие бляшки, сколько служит профилактикой образования новых.

    Цена удаления холестериновых бляшек на сонной артерии медикаментозными средствами целиком определяется стоимостью используемых препаратов. Цена оперативного лечения (каротидная эндартерэктомия, ангиопластика, стентирование) еще выше, если делается не по страховому полюсу. К оперативному лечению прибегают, когда консервативные методы оказываются бессильны.

    Как удалить холестериновые бляшки из сонной артерии безопасно? Оперативное вмешательство имеет некоторые риски, а медикаментозное лечение – противопоказания и побочные эффекты. Медикаментозное лечение может быть направлено на снижение уровня синтеза холестерина печенью, увеличение энергетического обмена в клетках – так удается удалить из крови и сонных артерий избыточный холестерин. Альтернативой являются настои, травы от холестериновых бляшек, но их эффективность остается недоказанной.

    Как убрать холестериновые бляшки из сонной артерии

    Решение о том, как лучше убрать холестериновые бляшки на сосудах шеи и сонной артерии принимается по результатам обследования у кардиолога, окулиста, невролога, нефролога и сосудистого хирурга. Назначаются нагрузочные тесты, ЭКГ, коронография, УЗИ аорты и сосудов сердца, ангиография. Оценить кровоток в сонной артерии позволяет дуплексное и триплексное сканирование. Также может потребоваться МРТ – для визуализации сосудов и бляшек в них.

    Чтобы убрать холестериновые бляшки в сосудах шейного отдела позвоночника будет назначено изменение образа жизни, терапия с применением медикаментозных препаратов.

    Возможно, придется отказаться от ряда своих привычек:

    Диета при холестериновых бляшках в сонных артериях

    Диета при холестериновых бляшках в сосудах шеи носит профилактический характер и предполагает отказ от жирной пищи (животный жир является основой «строительного материала» для образования эндогенного холестерина), продуктов питания с высоким содержанием холестерина (экзогенного). Также в рационе питания предполагается большое количество растительной пищи (не менее 400 грамм или в присчёте на чистую клетчатку – растворимую и нерастворимую – до 30 г).

    Также эффективны: льняное масло и льняные семечки, омега-3 и – в меньшей степени – омега-6 кислоты (содержатся в холодноводной рыбе и рыбьем жире). Витамин C, чеснок (эфирные масла) не показали сколь-нибудь заметного эффекта против атеросклеротических отложений, однако они эффективны против воспалительных процессов, часто являющихся первопричиной повреждения кровеносных сосудов и, следовательно, образования бляшек.

    Стабилизирующими свойствами обладают такие препараты как статины, фибраты, никотиновая кислота и секверстанты желчных кислот – эти медикаментозные средства не способны разрушить атеросклеротические отложения, но могут замедлить или подавить образование новых отложений.

    Операция по удалению холестериновых бляшек на шее

    Хирургическое вмешательство (операция) по удалению холестериновых бляшек в сосудах шеи назначается, когда медикаментозные методы лечение не принесли (или не могут принести) эффекта, или если основное заболевание привело к осложнениям. Операция по удалению холестериновых бляшек на шее не ведет к полному выздоровлению, т.к. устраняется не причина заболевания, а его следствие.

    Операция по удалению холестериновых бляшек на сонной артерии называется шунтированием сонной артерии. Назначение процедуры, как и определение возможных рисков для здоровья и жизни пациента осуществляется хирургом, кардиохирургом и сосудистым хирургом. В результате операции восстанавливается проходимость сосудов для крови, т.е. выполняется реваскуляризация.

    Альтернативой операции по удалению холестериновой бляшке в сонной артерии является стентирование кровеносного сосуда – это малотравматическая процедура, при которой в артерии устанавливается стент, расширяющий просвет сосуда, и специальные мембранные фильтры. Мембраны фильтруют кровь от микротромбов, но не препятствуют кровообращению в мозгу.

    Физкультура и физические нагрузки при атеросклерозе сосудов шеи

    Физкультура и физические нагрузки при атеросклерозе сонной артерии и сосудов шеи носят профилактический характер и направлены на уменьшение уровня холестерина ЛПНП и повышение ЛПВП, увеличение эластичности стенок кровеносных сосудов, снижение уровня воспаления в них. Программа физических нагрузок при атеросклерозе сосудов шеи составляется согласно состоянию здоровья пациента, степени развития основного и сопутствующих заболеваний.

    Физические упражнения при атеросклерозе сосудов шеи включают в себя, по возможности, ежедневные пешие прогулки, плавание (до 2 – 3 раз в неделю), бег (после прохождения стресс-теста и разрешения кардиолога). Физические упражнения не способны устранить холестериновые бляшки в шейном отделе, однако они являются средством профилактики дальнейшего развития заболевания.

    Физиотерапия при атеросклерозе сонных артерий в случае выраженного заболевания включает в себя комплекс упражнений на все группы мышц. Как и при выборе упражнений для программы физкультуры при атеросклерозе головного мозга следует исключить движения, связанные с резким изменением положения головы (включая быстрые наклоны или вращения головой и туловищем). Лечебная гимнастика и физиотерапия при атеросклерозе сосудов шеи (сонной артерии) включает в себя общеукрепляющие упражнения, дыхательную гимнастику.

    Возможно, вас заинтересует: