Что нужно делать при поносе?


Диарея – явление не только неприятное, но и может быть очень опасным, если вовремя его не устранить. Что же делать при диарее, как облегчить ее симптомы и устранить причины?

Для начала, нужно понять, что диарея – это, прежде всего, проявление некого заболевания органов пищеварения.

Как проявляется диарея

Диарея, проявляется выделением жидкого стула с высокой частотой дефекации или же однократно.

При опорожнении возможны болевые ощущения, а также резкие боли внизу живота. Если диарея является симптомов инфекционного заболевания кишечника, то могут присоединиться температура, лихорадка, слабость, рвота.

От того, сколько времени проявляется этот симптом, можно судить о форме диарее.

Она может быть:

  • острой. Если длиться около двух или трех недель.
  • хронической. Если длиться более трех недель.

Причины возникновения

Возникновение диареи возможно по разным причинам – серьёзным и не очень.

А именно:

  1. Пищевое отравление, которое проявляется в легкой форме.
  2. Аллергическая реакция на некоторые продукты питания.
  3. Диарея на фоне приема лекарственных препаратов – антибиотиков, сахарозаменителя синтетического похождения, слабительного).
  4. Стресс.
  5. Акклиматизация. Достаточно частое явление, которое возникает у путешественников.

Это перечень самых простых причин, которые легко устранить самостоятельно. Но есть и более серьезные причины.

К ним относят:

  1. Заражение кишечника вирусами и бактериями. Сюда относиться кишечный грипп, дизентерия.
  2. Заболевания ЖКТ, их воспаление. К ним относят – гастрит, колит, язвы, гепатит, панкреатит.
  3. Дефицит некоторых ферментов, из-за отсутствия которых возникает недостаточное функционирование внутренних органов.
  4. Отравление токсическими веществами – ртутью, свинцом.

Какие нужно предпринимать меры для устранения поноса

Прежде всего, нужно понимать, что диарея – это потеря большого количества солей и жидкости. Для возобновления баланса, необходимо по больше пить жидкости. Лучший вариант – это регидратирующие растворы (Регидрон), подсоленная вода или чай из ромашки.

В зависимости от того, какой причиной вызван понос, и будут предприниматься определенные меры.

Но, в любом случае, будь то легкое пищевое отравление или инфицирование кишечника, нужно соблюдать основные рекомендации:

  • питаться диетическими продуктами;
  • принимать адсорбирующие средства;
  • заняться профилактикой обезвоживания.

В первые дни стоит принимать такую пищу:

  • овощные пюре;
  • подсохший пшеничный хлеб;
  • кисели, рисовые отвары;
  • вязкие каши.

Исключить жаренную, соленную, кислую, копченную, острую пищу, а также виноград и сок из него, помидоры, морковь, молоко, капусту, яблоки, жаренное мясо, жирные бульоны, грибы, консервы, свежую выпечку, газированные напитки.

Не забывать о питьевом режиме.

При диарее обязательно принимать:

  • абсорбенты;
  • противовоспалительные средства – Диклофенак, Индометацин;
  • фитопрепараты;
  • ферменты.

При длительном продолжении, нужно обратиться к врачу. Он сможет точно определить причину и прописать нужные препараты.

Видео

Понос, или благозвучнее диарея, случаются почти всегда неожиданно. И хотя иногда эта неприятная проблема проходит довольно быстро и сама собой, тем не менее, необходимо знать, что делать при поносе. Прежде всего, потому что понос (диарея) связаны с быстрым и сильным обезвоживанием организма, который при помощи жидкости пытается очиститься от проникшей внутрь инфекции.

Причины поноса

Причиной поноса может стать любой вид пищи и любой вид жидкости, который содержит какие-либо кишечные инфекции. Такой пищей может стать, например, некачественный чебурек, а жидкостью – вода из непроверенного колодца, содержащие какие-то патогенные формы.
Когда инфекция попадает в кишечник, то организм начинает усиленно выделять воду в область кишечника и одновременно усиливать перистальтику (двигательную активность), чтобы вывести попавшие патогенные бактерии наружу.
Если поражение организма не слишком сильное, то дело может ограничиться только кишечным послаблением. При более серьезном проникновении в организм бактерий, появляется рвота, повышение температуры и, как следствие очистительных действий, сильное обезвоживание. А это, в свою очередь, приводит к резкому упадку сил заболевшего человека.

Что делать при поносе?

Если понос проявляется у детей младшего возраста, то есть необходимость в вызове скорой неотложной помощи. Как мы уже упоминали, основное последствие поноса заключается в сильном обезвоживании, что у маленьких детей может привести к серьезным последствиям.
У старших детей и взрослых нет большой необходимости в вызове врача, если только температура не поднимается выше 39°С и будет держаться на этой отметке долгое время. Кроме того, вызов врача необходим при очень частых позывах в туалет и появлении следов крови в стуле или рвотных массах.
Во всех остальных случаях можно попытаться справиться с кишечной инфекцией самостоятельно.
Итак, что делать при поносе и пищевом отравлении:
1.    Необходимо осторожно восполнять дегидрацию (потерю жидкости). Пить надо медленно, небольшими порциями, но часто и много. Для этого подойдет кипяченая вода, а лучше минеральная вода без газа. Также существуют аптечные препараты для таких случаев, т.н. регидратанты (регидрон и др.).
2.    Необходим прием сорбентов (например, активированного угля, энтеросгеля и др.)
. Они впитают в себя присутствующую в желудочно-кишечном тракте инфекцию и выведут ее из организма. Тем самым снимется интоксикация организма.
3.    Нужен прием пробиотиков, содержащих бифидо- и лактобактерии
. Лучше всего выбрать аптечные препараты и следовать инструкции.
4.    На время восстановления функций, организму нужен особый режим питания. Рисовая каша на воде (желательно протертая), со слизью. Также различные супы со слизью, белые сухарики и гренки, кисель из черной смородины, черники. Возможен сладкий чай, опять же с гренками и сухариками. Если есть возможность, добавить витаминные комплексы, содержащие витамины С, РР, В1, В2.

При правильном режиме самолечения (вернее, помощи организму в самолечении), последствия поноса не окажут сильного влияния на здоровье организма. Нужно только по мере сил помогать организму избавляться от кишечной инфекции и не допускать полного обезвоживания.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают кишечную перистальтику, а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Понос у взрослого: причины и симптомы диареи

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

  • нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
  • если проблема — во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

  • несварение после обильной трапезы с «тяжелыми» блюдами;
  • легкое пищевое отравление;
  • непереносимость определенных продуктов (аллергические реакции, гиполактазия);
  • прием некоторых лекарств (слабительные, антациды, противоаритмические средства, антикоагулянты, синтетические сахарозаменители);
  • стрессовое состояние (волнение, страх, испуг, при которых понос – результат выброса гормонов);
  • диарея путешественника (связанная со сменой климатических условий и рациона).

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

  • инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
  • воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, НЯК (неспецифический язвенный колит), язвы);
  • функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
  • заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
  • токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, сильное скопление газов в кишечнике (метеоризм)).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого — первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, болезни Крона.

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

  • сухарики из пшеничного хлеба;
  • овощные пюре;
  • слизистые каши;
  • протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
  • чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

  1. Исключить механически и химически раздражающие ЖКТ продукты (острые, соленые, кислые, содержащие грубую клетчатку).
  2. Нельзя употреблять еду, стимулирующую выброс желчи (жирное, помидоры и морковь, виноградный сок, брусника).
  3. Убрать из рациона «бродящие» и газообразующие продукты — яблоки, капусту, черный хлеб, молоко.

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

  • любое жареное мясо;
  • субпродукты;
  • насыщенные бульоны;
  • жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
  • молоко, сливки высокой жирности;
  • яичница, вареные вкрутую яйца;
  • капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
  • овощные консервы;
  • грибы;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • выпечка и хлеб;
  • газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

  • паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
  • отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
  • крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
  • рисовый пудинг;
  • супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
  • вареные макароны;
  • кисломолочные напитки;
  • свежий творог;
  • омлет, яйца всмятку;
  • отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
  • фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
  • желе и муссы из ягод и фруктов;
  • сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
  • вода, чай, компот, какао без молока.
Профилактика обезвоживания

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

  • ½ ч.л. пищевой соды;
  • 1 ч.л. соли;
  • ¼ ч.л. калия хлорида;
  • 4 ст.л. сахарного песка.

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

  1. Сорбенты – важная часть лечения диареи. Они выводят из кишечника токсины, вирусы, бактерии, адсорбируют газы, снижают вздутие. Рекомендуется прием таких препаратов при кишечных инфекциях, отравлениях, но пить их нужно отдельно от любых других препаратов (желательно соблюдать интервал 2 часа, иначе лекарства не усвоятся). Если сильно нарушено всасывание в кишечнике (энтеропатия), сорбенты не назначают, дабы не усугубить дефицит питательных веществ. Выбор энтеросорбентов велик, от традиционного активированного угля (10 таблеток) до современных препаратов на основе каолина, солей кальция, висмута (Де-нол, Смекта), производных древесины (Полифепан, Балигнин), солей магния и алюминия (Аттапульгит).
  2. Препараты, снижающие выработку кишечной слизи. Их принимают в первый день от начала диареи. Это противовоспалительные средства типа Диклофенака, Индометацина, Сульфасалозина. Если выявлена болезнь Крона, для этой цели применяют гормональные лекарства (Метипред, Преднизолон), конечно, только по рецепту врача.
  3. Фитопрепараты. Снижают кишечную секрецию и перистальтику растения с вяжущими свойствами. Это кора дуба, ягоды черемухи, ольховые шишки, ромашка, корень лапчатки. Из растительного сырья делают отвары и настои для питья в течение дня. Для остановки поноса подойдут любые народные средства с закрепляющим эффектом.
  4. Ферменты. Если понос связан с заболеваниями органов ЖКТ, ферменты помогают восполнить дефицит пищеварительных соков. Нарушенное всасывание в кишечнике тоже требует дополнительной стимуляции – для этого хорошо подходят лекарства на основе панкреатина (Креон, Панцитрат, Фестал, Мезим).
  5. Противодиарейные средства и другие, снижающие кишечную моторику. Выбор препарата также зависит от причины заболевания. Лоперамид — известное вещество, лекарства на основе которого останавливают понос (Имодиум, Лопедиум), нельзя принимать при кишечных инфекциях, так как часть возбудителей тогда останется в организме, а не будет выведена наружу. Эффективны препараты лоперамида при синдроме раздраженной кишки, болезни Крона. При энтеропатиях назначают гормоны, которые одновременно парализуют двигательную активность кишечника и усиливают его всасывающую способность (Соматостатин, Октреотид). Спазмолитики также снимают излишнюю перистальтику (Папаверин, Но-шпа).
  6. Антибиотики назначает врач по результатам проведенных анализов и установленных возбудителей диареи. Как правило, при кишечных инфекциях рекомендованы антибактериальные препараты широкого спектра действия. В случае с вирусной этиологией заболевания могут применяться Арбидол, иммуноглобулины, но на практике такая диарея проходит без специфического лечения.
  7. Кишечные антисептики – это антимикробные препараты, действующие исключительно в кишечнике и не проникающие в кровь. Губительно влияют на стафилококки, стрептококки, сальмонеллы, кишечную палочку, шигеллы и другую инфекционную флору, но сохраняют полезные микроорганизмы. Пример такого препарата – Энтерофурил. Лекарство под названием Интетрикс также уничтожает дизентерийную амебу и кандидозные грибы.
  8. Пробиотики. Эти препараты незаменимы при лечении поноса любой этиологии, поскольку диарея, какой бы причиной она не была вызвана, нарушает баланс кишечной микрофлоры. Например, Энтерол является комплексным антидиарейным средством, работающим в нескольких направлениях: подавляет активность микробов, вирусов, простейших и грибков, выводит токсины, восстанавливает слизистую кишечника и укрепляет местный иммунитет, стимулирует рост полезных бактерий. Способствуют нормализации микроклимата в кишечнике препараты специфической флоры (Хилак-Форте, Линекс, Бактисубтил).
  9. Кишечные иммуномодуляторы. Современные врачи включают в схему лечения диареи такой препарат, как Галавит, рекомендуемый при любых инфекционных поносах. Галавит снимает симптомы интоксикации и дает быстрое улучшение состояния у взрослых больных (детям не показан).

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Понос – реакция организма на пищевое отравление, кишечные палочки, инфекции и даже стрессы. Тело старается очиститься от некачественных продуктов, токсинов и микробов, начинается диарея. Человек посещает туалет минимум трижды в день, а некоторые пациенты не могут отойти от унитаза даже на 20 минут. Чтобы остановить понос, нужно избавиться от бактерий, которые его вызвали, восстановить работу кишечника и водный баланс.

Дезинфекция и сорбенты

Пищевые отравления, которые не сопровождаются высокой температурой, лечат активированным углем. Ребенку дают 2–4 таблетки, взрослому от 5 до 8 за один раз. Препарат противопоказан при инфекционном поносе. Уголь вместе с токсинами абсорбирует полезные бактерии, которые помогают кишечнику бороться с палочками и вирусами. Средство принимают не чаще 3 раз в сутки, а после лечения восстанавливают микрофлору пищеварительного тракта йогуртами и другими кисломолочными продуктами.

Инфекционную диарею остановят пробиотики и антимикробные препараты:

  • Линекс;
  • Энтерофурил;
  • Полифепан;
  • Хилак-Форте;
  • Смекта;
  • Энтерол.

Понос, который появился из-за аллергии на новый продукт или стресса, уберет Имодиум, Лоперамид и Супреол. Каопектат рекомендуют пациентам, которые не знают, что именно спровоцировало диарею. Средство останавливает расстройство, убирает вздутие и дискомфортные ощущения.

Энтеросгель – один из самых мощных сорбентов, который очищает тело от бактерий, токсинов и аллергенов. Помогает при поносах, вздутии и рвоте.

Диарею, вызванную некачественной пищей, остановит слабый раствор марганцовки. Бросить в литр воды 2–3 маленьких кристаллика. Жидкость насыщенного розового цвета разбавляют, пока она не приобретет бледный оттенок. Концентрированный раствор обжигает слизистую желудка и кишечника, ухудшая состояние пациента. Марганцовку пьют дважды в день, чтобы очистить пищеварительные органы от токсинов.

как в домашних условиях остановить понос у ребенка

Диета и блюда от диареи

При поносе рекомендуют воздерживаться от вредной пищи:

  • копченостей;
  • жареных продуктов;
  • сладостей;
  • жирной рыбы;
  • свинины, баранины и сала;
  • масла, майонеза;
  • полуфабрикатов.

В течение 4–6 часов после первого похода в туалет нужно голодать и пить крепкий черный чай. В каждую чашку добавлять десертную ложку сахара. Затем позавтракать или пообедать рисовой кашей, сваренной на воде, или картофелем. Блюдо не заправляют сливочным или растительным маслом.

Полезны при диарее сухари и овощные пюре, которые снабжают организм клетчаткой и восстанавливают работу пищеварительного тракта.

Закрепляющими свойствами обладает суп, который готовят из:

  • белого риса;
  • лука;
  • моркови;
  • картофеля.

На сухой сковороде обжаривают измельченный лук. Добавляют тертую морковь. В кастрюле подогревают 2–3 л воды, высыпают картофель и овощную заправку. Соединяют со 100–150 г риса. Получится густой суп, который нельзя солить или заправлять сметаной. Блюдо подают с сушеным хлебом. Оно останавливает понос и помогает при тошноте.

Избавит от диареи домашний кисель, приготовленный из сезонных фруктов или ягод. В напиток добавляют картофельный или кукурузный крахмал, немного сахара. Кисель обволакивает стенки пищеварительных органов, успокаивая раздражение и воспаление. Помогает при пищевых отравлениях и инфекционном поносе.

Полезны печеные яблоки, смородиновые компоты и отрубной хлеб. Пациенту с диареей рекомендованы бананы. Фрукты содержат много крахмала, который всасывает лишнюю жидкость. Каловые массы становятся тверже, а человек реже ходит в туалет.

При поносе разрешены соленые крекеры, вареные яйца и блюда из диетической рыбы и мяса. Нельзя злоупотреблять овощными салатами, газированными и алкогольными напитками. Пирожные и торты заменить натуральным йогуртом без добавок. Кисломолочный продукт снабжает кишечник полезными бактериями, которые восстанавливают микрофлору и уничтожают инфекцию.

как быстро очистить кишечник

Травяные отвары

Закрепляющими свойствами обладают лекарственные травы:

  • шалфей;
  • кровохлебка;
  • спорыш, который иногда называют птичьим горцем;
  • плоды черемухи.

В день выпивать по 600 мл отвара. Напиток от диареи готовят из 200 мл воды и столовой ложки любого растения. Средство доводят до кипения на водяной бане. В отвары добавляют дольку лимона или ложку меда, чтобы он стал вкуснее.

Если шалфей или черемуха не справились с диареей, рекомендуют приготовить травяной сбор. Смешать:

  • ягоды рябины – 40 г;
  • листья и соцветия зверобоя – 30 г;
  • корень алтея – 20 г.

Заготовку растереть в ступе. Настаивать ложку порошка из трав в чашке горячей воды. Пить по полчашки лекарства четыре раза в сутки.

Понос у взрослых останавливает полынь. Несколько свежих веток измельчают и употребляют зеленую пасту за 40 минут до приема пищи. Можно запивать подслащенной водой или компотом из смородины.

Готовят из полыни и лечебный отвар. Смешивают 30 г сушеной травы с 10 г кровохлебки, заваривают кипятком. Настой процеживают через 25 минут, выпивают сразу всю чашку средства.

Диарею, вызванную заболеваниями ЖКТ, остановит манжетка. Сушеную траву заваривают вместо чая. На литр кипятка взять 2 ст. л. растения, настой перелить в термос. Выпивать за день 400–500 мл средства. Манжетка уничтожает микробы, которые скапливают на слизистой кишечника, и помогает при вялой перистальтике.

Ежевичные листья дезинфицируют и убирают понос. Раствор готовят из 2 ст. л. измельченного растения и стакана кипятка. Траву заваривают в стеклянной емкости, которую накрывают и укутывают махровым халатом или шерстяным платком. Процеживают через 30 минут, пьют по 50–100 мл четыре раза в сутки.

Успокаивающими и закрепляющими свойствами обладают семена пажитника. Растение можно добавлять в йогурт или запаривать кипятком: на стакан жидкости 1 ст. л. натурального лекарства. Настой пьют перед употреблением пищи.

Диарею, которая сопровождается болями и вздутием, уберет имбирь. Сушеный или свежий корень измельчают, варят 10 минут на медленном огне. Взять 2 ст. л. заготовки на чашку дистиллированной воды. Вкусовые качества напитка от поноса улучшит лимонный сок и чайная ложка меда. Порошок из корня имбиря добавляют в каши и супы, а также травяные отвары.

как избавиться от кишечной палочки

Настойки и необычные способы

Избавит от неинфекционного поноса черника. Ягода обладает антибактериальными свойствами, содержит антиоксиданты и пектины, которые абсорбируют токсичные вещества и восстанавливают работу пищеварительных органов. Свежие плоды добавляют в кашу, сушеную чернику используют для приготовления компотов и киселей.

Диарею, вызванную бактериями, лечат яблочным уксусом. Растворить в стакане кипяченой воды столовую ложку добавки. Выпивать средство дважды в день, пока не исчезнут симптомы поноса. Уксус уничтожает микробы и снабжает организм пектинами, очищая тело от токсинов. Лекарство противопоказано при синдроме раздраженного кишечника и гастрите.

Если в каловых массах видны кровавые сгустки или прожилки, рекомендуют приготовить чай из веток шиповника. Заготовку подсушить в духовке, перетереть в порошок. Стакан кипятка смешать с 20 г растения, кипятить на водяной бане полчаса. Трижды в день выпивать по 60–80 мл лекарства.

Важно: При кровотечении обязательно обращаются к врачу. Красные вкрапления указывают на инфекционную диарею, а также заболевания пищеварительных органов.

Взрослым со здоровым желудком рекомендуют выпить стопку водки. Алкоголь смешивают с 5 г поваренной или йодированной соли. Выпивают залпом, но не закусывают. Пищу употребляют спустя 25–30 минут, когда стенки желудка впитают водку.

Избавиться от диареи, вызванной пищевым отравлением, помогают лепестки красной розы. В цветке содержатся дубильные и антибактериальные вещества, которые успокаивают воспаленную слизистую. В банку с плотной крышкой нужно высыпать 2 ложки чистых лепестков. Добавить 2 чашки крутого кипятка. Закрыть и подождать, пока напиток остынет. Употреблять 100 мл ароматного чая по 4 раза в сутки.

При сильном поносе рекомендуют черный перец. Съесть перед сном 10 горошинок, запив водой или ромашковым отваром. Разжевывать лекарство не нужно. Перец запрещен пациентам с гастритом, склонностью к изжоге и язвой.

Эффективное лекарство готовят из куриных желудочков. Субпродукт размораживают, моют под краном и снимают желтую кожицу, расположенную с внутренней стороны. Заготовку выкладывают тонким слоем на противень и отправляют в духовку, установив минимальную температуру. Дверцу лучше оставить приоткрытой, чтобы желудочки не сгорели.

Кожица должна стать сухой и слегка затвердеть. Ее измельчают в кофемолке или ступе, пересыпают полученное средство в стеклянную банку. Куриные желудочки принимают дважды в день. Съедают 5 г лечебного порошка, запивают водой. Диарея обычно проходит на 2–3 сутки.

Любителям сладкого рекомендуют заварить крепкий черный чай. В горячий напиток положить 5 десертных ложек сахара, добавить 100 мл свежевыжатого виноградного сока. Выпить залпом, не закусывать.

Средства с вяжущими свойствами

Остановить диарею помогает ячменный и желудевый кофе. Напиток должен быть крепким и несладким. Выпивать по 300–400 мл в день.

Полезен при поносе отвар из овсянки и сушеных груш. Кашу берут обычную, не быстрого приготовления. Соединяют 2 стакан воды и 100 г крупы. Когда овсянка разварится и станет слизистой, добавляют кусочки сухофруктов. Плиту выключают, настаивают 60 минут, чтобы груши разбухли. Разделить приготовленную кашу на две порции, съесть за сутки.

Избавиться от диареи поможет корица. Насыпать 2–3 г специи в чашку горячей воды, добавить щепотку или каплю красного жгучего перца. Средство укутывают, настаивают час, накрыв тарелкой или крышкой. Выпивать по глотку через каждые 60 минут.

Стрессовая диарея

Понос, который возникает из-за переживаний и эмоционального перевозбуждения, лечат ромашковым отваром. Напиток пьют утром и вечером на протяжении 2–3 недель. Людям, которых мучает стрессовый понос, рекомендуют включить в рацион крупы, мучные продукты, черный шоколад и айву. Полезны груши, гранаты, натуральный творог и какао с молоком. Но употреблять продукты с закрепляющими свойствами нужно до диареи.

Если понос появляется из-за переживаний и избытка эмоций, нужно всегда держать в сумочке сорбенты, хотя бы активированный уголь. Пить отвары из листьев черники, цветков черемухи и лапчатки. Принимать витамины группы В, чтобы укрепить нервную систему.

Пациентам, которые часто посещают туалет, рекомендуют пить много раствора, который восстанавливает водный баланс. Чтобы приготовить средство, нужно смешать 1 л жидкости со 120 г сахара, 15 г соли, 5 г соды и 5–6 г хлористого кальция.

Понос непредсказуемое и опасное заболевание. При пищевом или инфекционном отравлении диарея длится от 1 до 3 суток. Если на четвертый день расстройство не исчезло, а состояние больного ухудшилось, нужно отказаться от домашних способов и обратиться к врачу.

домашние рецепты против диареи

Видео: как лечить понос народными средствами

Понос (диарея) — это синдром, для которого характерен учащенный и жидкий стул. Понос является спутником многих патологических состояний: от обычного несварения на фоне приема жирной пищи до тяжелой кишечной инфекции. Лечение диареи может быть эффективным только при устранении причины, вызвавшей ее.

Оглавление:
Причины диареи
Лечение регидратационными средствами
Лечение энтеросорбентами
Лечение пробиотиками
Лечение антибактериальными средствами
Лечение антидиарейными препаратами
Лечение ферментными препаратами
Лечение народными средствами

Причины диареи

Диарея бывает острой и хронической. Острой называют диарею, которая длится менее двух недель. Причиной ее обычно являются острые кишечные инфекции и отравления. Хронической называют диарею, которая длится более двух недель. К развитию хронического поноса зачастую приводят заболевания пищеварительного тракта. В целом наиболее распространенными причинами, вызывающими диарею, являются:

  1. Острые кишечные инфекции;
  2. Глютеновая энтеропатия;
  3. Язвенная болезнь;
  4. Болезнь Крона, НЯК;
  5. Синдром раздраженного кишечника;
  6. Хронический панкреатит.

С учетом основного заболевания с диареей борются при помощи таких лекарственных средств как энтеросорбенты, пробиотики, антибактериальные препараты, антидиарейные, регидратационные и ферментные средства.

Лечение регидратационными средствами

Жидкие каловые массы практически на 90% состоят из воды. Поэтому обильный понос приводит к выведению из организма воды, а вместе с ними и электролитов. Для восстановления водно-электролитного баланса недостаточно пить обычную воду, ведь она не обогащена минеральными веществами, нужно принимать регидратационные средства.

При умеренной диарее назначают пероральные регидратационные препараты. Наиболее популярные из них:

  1. Оралит;
  2. Регидрон;
  3. Орсоль;
  4. Регисоль;
  5. Глюкосанал.

Препараты для пероральной регидратации выпускают в виде пакетиков с порошком. Содержимое пакета растворяют на указанный объем кипяченой воды и выпивают в течение дня.

При тяжелой диарее, возникшей на фоне острых кишечных инфекций, регидратационные препараты вводят внутривенно. Для внутривенного восполнения жидкости применяют полиионные кристаллоидные растворы: Трисоль, Квартасоль, Ацесоль и пр.

Лечение энтеросорбентами

Энтеросорбенты — это препараты, которые сорбируют на своей поверхности токсины микробов, газы и выводят их из организма. К тому же эти медикаменты обволакивают слизистую оболочку  кишечника, тем самым защищая ее от дальнейшего повреждения. Энтеросорбенты следует пить при кишечных инфекциях, это поспособствует быстрейшему выведению бактерий (вирусов). Наиболее популярными сорбентами являются:

  • Активированный уголь;
  • Смекта;
  • Энтерослегь;
  • Атоксил;
  • Полисорб;
  • Фосфалюгель и пр.

Энтеросорбенты выпускаются в различных формах: таблетках, капсулах, порошках и даже в виде геля. Стоит учитывать, что совместное применение сорбентов с другими лекарствами уменьшает терапевтическое действие последних. Поэтому если нужно выпить таблетку, сделать это можно будет спустя полтора часа после употребления энтеросорбента.

Лечение пробиотиками

Пробиотиками называют препараты, которые содержат живые микроорганизмы — представители нормальной кишечной микрофлоры. Эта группа препаратов создана для восстановления здоровой микрофлоры кишечника, эффективна при лечении дисбактериоза. При острой кишечной инфекции пробиотики назначают по окончанию острого периода болезни.

Наиболее популярными пробиотиками являются:

  • Линекс;
  • Бифиформ;
  • Энтерол;
  • Бактисубтил;
  • Хилак-форте.

При острой диарее пробиотики в основном назначают на три-пять дней. Курс лечения хронической диареи, дисбактериоза может продолжаться до одного-двух месяцев.

Лечение антибактериальными средствами

Очень часто причиной возникновения поноса является острая кишечная инфекция, в частности бактериальная. Логично было бы предположить, что для лечения бактериальной инфекции нужно использовать антибактериальные препараты. Однако антибиотикотерапия кишечных инфекций имеет свои особенности.

Согласно современным представлениям инфекционные гастроэнтериты, как правило, излечиваются самостоятельно и при отсутствии отягощающих сопутствующих заболеваний активного лечения не требуют. При легких расстройствах достаточно будет ограничиться диетой и восполнением утраченной с поносом жидкости.

Таким образом, антибактериальные препараты прописывают только лишь в случаях тяжелой кишечной инфекции. С этой целью назначаются антибактериальные препараты таких групп:

  • Хинолоны (Нитроксолин, 5-НОК);
  • Фторхинолоны (Офлоксацин, Ципрофлоксацин);
  • Сульфаниламиды (Фталазол, Бисептол);
  • Нитрофураны (Фуразолидон, Эрсефурил).

Антибактериальные препараты при поносе можно принимать только по назначению врача. Эти лекарства, конечно же, продаются в аптеке без рецепта, и некоторые люди покупают их по совету знакомых.  Подобное необоснованное самолечение, скорее всего, не окажет эффекта, поскольку возбудитель может быть не восприимчив к конкретному антибиотику. Бесконтрольное лечение этими медикаментами приводит к развитию резистентности бактерий к ним, после чего вылечить инфекцию будет сложно. Кроме того, антибиотики могут вызвать дисбактериоз, что усилит диарею.

Исходя из этого, самостоятельно выбирать себе антибактериальные средства при поносе нельзя. Назначение этих медикаментов находится в компетенции врача.

Лечение антидиарейными средствами

В эту фармакологическую группу относят лекарства, которые угнетают моторику кишечника. Они повышают тонус прямой кишки, за счет чего каловые массы задерживаются в кишечнике и частота стула урежается.

К антидиарейным средствам относят Лоперамид (Имодиум). При острой диареи согласно инструкции необходимо принять две капсулы, а в дальнейшем — по капсуле после каждого испражнения. Максимально за сутки без вреда для организма можно принимать до восьми капсул. Лечение прекращают после нормализации стула.

Обратите внимание! Основные показания к применению антидиарейных средств являются диарея функциональная и спровоцированная погрешностями в еде. Эти лекарства не назначают при острой кишечной инфекции. Дело в том, что вместе с калом из организма выводятся и патогенные микробы. А когда человек выпивает антидиарейное средство, происходит задержка каловых масс с микробами в организме.

Лечение ферментными препаратами

Ферменты нормализуют процессы переваривания и всасывания еды. Недостаток вырабатываемых ферментов наблюдается при неинфекционных заболеваниях органов пищеварения. Кроме того, даже здоровый организм в иной раз не способен справиться с обильной, жирной пищей, из-за чего возникает понос. В таких случаях поможет прием ферментных препаратов.

Наиболее популярными препаратами этой фармакологической группы являются:

  • Мезим;
  • Креон;
  • Панзинорм;
  • Панкреатин.

Ферментные препараты принимают с пищей, запивая достаточным количеством воды. Длительность лечения может варьировать от нескольких дней при диарее, вызванной погрешностями в еде, и до нескольких месяцев при неинфекционных воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта.

Лечение поноса народными средствами

Существуют определенные растения, которые способны помочь при поносе. Конечно, лечение народными средствами может быть лишь вспомогательным и ни в коем случае не единственным.

Издавна известно такое противодиарейное средство как отвар из коры дуба. Это растение оказывает  вяжущее, противовоспалительное и даже антисептическое воздействия. Отвар готовят следующим образом: две столовых ложки сырья засыпают в кастрюльку, заливают стаканом кипятка и накрывают крышкой. Посуду нужно греть на водяной бане полчаса. Затем нужно процедить отвар и отжать сырье. При диарее принимают по 100 мл дважды-трижды в день.

Еще одно давно известное противодиарейное средство — отвар из плодов черемухи. Для его приготовления необходимо насыпать в кастрюлю столовую ложку плодов и залить сверху стаканом кипятка. Посуду под закрытой крышкой в течение пятнадцати минут нужно держать на водяной бане. Затем отвар охлаждают, процеживают и хорошенько отжимают сырье. Для устранения диареи выпивают по четверти стакана отвара два-четыре раза в день.

Григорова Валерия, медицинский обозреватель

23,388 просмотров всего, 1 просмотров сегодня