Давление 65 на 125 что делать


Артериальное давление описывается двумя показателями, измеряемыми в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.), например давление 120 на 60, что это значит?

Величина измеряется тонометром и характеризует состояние сердечно-сосудистой системы, периоды напряжения и расслабления сердечной мышцы миокарда, сопротивление и тонус стенок сосудов. На ее значение влияют пол и возраст пациента, различные жизненные и поведенческие факторы (режим и активность жизни, лишний вес, наличие вредных привычек, склонность к стрессам, патологии и др.).

Первое число, т.н. верхнее значение — систолическое давление, второе число, т.н. нижнее значение — диастолическое. Систола определяет максимальное усилие выталкивания крови в артерии при сократительном движении сердца (нормальный показатель в состоянии покоя — 120). Диастола — характеризует суммарное внутриартериальное давление при расслабленном сердце между его ударами (нормальный показатель — 80).

Если разница между верхним и нижним значением, т.н. пульсовое давление, превышает 40 мм рт.ст. (как в варианте 120 на 60), это является тревожным сигналом, требует наблюдения и консультации врача. Предпринимается ряд лечебных и профилактических мероприятий для стабилизации самочувствия и устранения симптома.

Таблица норм артериального давления

Нормы для взрослых старше 18 лет представлены в таблице:

Категория Систолическое, мм рт.ст. Диастолическое, мм рт.ст.
Наиболее благоприятное <120 <80
Нормальное <130 <85
Пограничное 130-139 85-89
Артериальная гипертония 1 степени 140-159 90-99
Артериальная гипертония 2 степени 160-179 100-109
Артериальная гипертония 3 степени >180 >110

Рекомендуют перед измерением не употреблять лекарственных препаратов и избегать периодов обострения заболеваний, а также провести несколько замеров подряд в разные дни недели, после чего получить средний показатель.

Хотя давление 120 на 60 по таблице относится к благоприятному уровню, из-за высокой пульсовой разницы оно может говорить о развитии патологии, особенно в сочетании с другими тревожащими факторами.

Снижение ниже 90 мм рт ст для систолического показателя — это гипотензия или гипотония, повышение — гипертония указанной степени.

Если полученные результаты верхнего и нижнего показателя принадлежат к разным строкам — диагнозам, в качестве ориентира выбирают более высокую цифру. Допустимо незначительное отклонение от позитивного результата, если при этом самочувствие не нарушено и отсутствуют болезненные симптомы.

Что значит давление 120 на 60

Высокий разрыв между систолой и диастолой (свыше 40 мм рт.ст.) может быть сигналом о проблемах в работе сердечно-сосудистой системы. В особой группе риска при этом пожилые люди.

Показатель пульсового давления в размере 40 мм рт.ст. — величина, которая по теоретическим данным не должна отклоняться в любую сторону больше чем на 5 единиц, а на практике у здоровых молодых людей в разные периоды времени могут быть отмечены даже колебания в пределах от 30 до 50 мм рт.ст.

При показателе давления 120 на 60 (пониженное диастолическое давление) разница составляет 60 мм рт.ст., что считается отклонением от нормы и требует дополнительного обследования.

В организме молодого здорового человека без патологий при очередном сокращении сердечной мышцы получаемый объем крови растягивает сосуды с последующей упругой отдачей в конце каждого цикла.

При возрастном изнашивании или появлении признаков заболеваний кровеносные сосуды становятся менее упругими и эластичными, реакция артерий слабеет, скорость пульсовой волны увеличивается.

Поскольку количество населения, которое страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, постепенно увеличивается, а ранние стадии многих болезней могут проходить бессимптомно, визит к семейному врачу поможет ответить на многие вопросы, интерпретировать данные показаний тонометра и дополнительных обследований, разработать алгоритм действий.

Если давление 120 на 60, со стороны сердечно-сосудистой и кровеносной систем это может говорить о следующих патологиях и заболеваниях:

  • негерметичности сердечных клапанов (клапанная регургитация),
  • врожденных пороках аномального строения сосудов, например, наличии дополнительного сосуда между аортой и легочной артерией;
  • наличии жировых отложений на артериальных стенках, сопровождающих возникновение атеросклероза, особенно в зрелом возрасте;
  • перенесенном инфаркте (симптом не подлежит лечению);
  • анемии из-за дефицита в организме железа (дополнительно диагностируется по результатам анализа крови).

Давление 120 на 60 — что делать в первую очередь? Необходимо провести мониторинг колебаний артериального давления, проанализировать их возможные причины, обратить внимание на сопровождающие симптомы и откорректировать образ жизни.

Причины

Пульсовое давление в результате длительных физических нагрузок или резко возникшей стрессовой ситуации, недосыпа, смены часового или климатического пояса, приема некоторых лекарственных средств может быть временно повышено даже у здорового человека.

Поэтому для получения информации о характерном для человека уровне артериального давления его необходимо контролировать несколько раз (как в спокойном состоянии, так и во время активности, физических или психоэмоциональных нагрузок).

Когда давление 120 на 60 является постоянной ситуацией по результатам мониторинга, это может быть признаком неблагополучного состояния не только сердца и сосудов, но практически всех органов и систем человека.

Например, причинами могут быть:

  1. Гипертиреоз или тиреотоксикоз (патологии щитовидной железы) — пациент направляется на УЗИ и анализ крови на гормоны (трийодтиронин, тироксин). Гормональный фактор особенно проявляется у молодых пациентов.
  2. Гинекологические заболевания, сопровождающиеся внутренними кровотечениями (внематочная беременность, разрывы яичников и др.), продолжительные и обильные менструации.
  3. Беременность. Для данного состояния повышение пульсового давления не считается патологией. При этом следует дополнительно контролировать кровоснабжение плода (доплерография).
  4. Аллергические реакции, в частности, анафилактический шок.
  5. Различные лихорадочные состояния.
  6. Почечная недостаточность (пациенту дополнительно назначается общий анализ крови, определение уровня креатинина). Почки напрямую влияю на сосудистую систему, поскольку вырабатывают особый гормон, важный для эффективного их сжатия. Избыток гормона приводит к повышению тонуса сосудов.
  7. Онкологические заболевания.
  8. Оcтеохондроз, особенно шейных позвонков.

Симптомы

Давление 120 на 60 по-разному ощущается людьми. Некоторые могут длительное время не замечать падения нижнего значения даже на десятки мм рт.ст. Другие болезненно реагируют даже на незначительные колебания.

В большинстве случае низкий уровень диастолического давления проявляется следующими симптомами:

  • головные боли, пульсирующего или тянущего характера, локализованные преимущественно в затылочной и височной части;
  • головокружения, особенно при резкой смене положения тела;
  • хроническая усталость (снижение активности, апатия, тяга ко сну, желание прилечь, долгое просыпание по утрам);
  • раздражительность и общая нервозность в поведении, ухудшение памяти;
  • метеозависимость (чувствительность к погодным изменениях, температурным колебаниям воздуха, магнитным бурям);
  • ощущение кома в горле;
  • может наблюдаться повышенный пульс;
  • временное потемнение, резь или вспышки в глазах, частичная краткосрочная потеря зрения;
  • у незначительной доли пациентов встречаются расстройства желудка, тошнота, болезненность желудочно-кишечного тракта, рвота.

Лечение

Зная информацию об уровне артериального давления, кардиолог определяет состояние сердечно-сосудистой системы.

Давление 120 на 60 требует внимательного отношения и лечения.

В качестве средств первой помощи для повышения нижнего значения давления рекомендуют:

  • контрастный душ для активизации деятельности сосудов;
  • пару кусочков темного шоколада или сахара для поддержания уровня глюкозы в организме при слабости, головной боли или головокружении;
  • массаж для усиления кровотока.

Если после диагностики выясняется заболевание, являющееся причиной возникновения данного состояния, лечение в первую очередь направляется на него.

Комплекс поддерживающей терапии включает следующие мероприятия:

  1. Коррекция нагрузок и активности, поддержание правильного режима дня. Необходимо обязательно чередовать периоды напряжения (как физического, так и психоэмоционального) с состояниями покоя (прогулки, спокойное плавание, гидромассаж, расслабление, музыка, медитации). Крайне важно спать не менее 8-9 часов в сутки, при этом засыпать не позднее 22:00.
  2. Здоровое питание, диета, минимизация избыточного веса. Переход на дробное питание небольшими порциями, включая в рацион свежие овощи и фрукты, зелень, орехи, злаки.
  3. Влажный прохладный воздух во всех помещениях. Способствует общему оздоровлению организма, в т.ч. сердечно-сосудистой системы.

Помимо перечисленных поддерживающих факторов, для стабилизации самочувствия можно использовать медикаменты на основе лекарственных растений: настойки женьшеня, элеутерококка, девясила, китайского лимонника, чаи, в составе которых присутствуют ромашка, пустырник, тысячелистник, василек, солодка и толокнянка. При выборе следует ориентироваться на возможность возникновения индивидуальных аллергических реакций. Эффективным является прием травяных сборов в течение 1 месяца или более.

Если обойтись без лекарств не удается, врачи подбирают медикаментозное лечение.

Давление 125 на 65 у подростка

Для подростков 13-15 лет нормы артериального давления в состоянии покоя отличаются от взрослых и составляют: верхнее значение — от 110 до 136 мм рт.ст., нижнее значение — от 70 до 85 мм рт.ст.

При этом колебания давления в пределах 5 мм рт.ст. являются допустимыми, показатель в пределах 120-125 на 65 — нормальное давление.

Если же молодого человека беспокоят дополнительные симптомы, следует обращать внимание на минимизацию времени использования гаджетов (компьютеры, смартфоны, планшеты). Заменить их лучше занятиями спортом или активными играми на свежем воздухе.

Ограничение учебных и дополнительный нагрузок как в школе, так и в свободное время поможет справиться с возникшей ситуацией.

Нормальное давление и пульс человека имеют разные значения в различные периоды его жизни. Их уровни зависят от возраста, рода занятий, тренированности, наличия в организме нарушений в системе кровоснабжения органов. По изменениям давления и пульса можно судить о здоровье человека. Значения этих параметров разные у различных людей.

Нормальное давление и пульс

Для определения этих параметров у врачей есть только приблизительные нормативы, которые установила Всемирная организация здравоохранения. Эти данные охватывают различные возрастные группы людей.

Что такое артериальное давление? Эта величина показывает, с какой силой сердце выталкивает кровь на стенки сосудов. Она подразделяется на два типа.

Первый вид носит название систолического — верхний уровень давления при максимальных сокращениях сердечной мышцы. Второй тип — это нижнее (диастолическое) значение, которое возникает при расслаблении сердца. Давление обычно измеряют по высоте ртутного столба, в миллиметрах. Это число состоит из двух цифр. Первое значение показывает уровень систолического давления, а второе — диастолического, например, 140/75 мм рт. столба. Группы людей одного и того же возраста имеют определенные уровни артериального давления. Увеличение этих цифр выше установленных медиками норм позволяет предположить о наличии у человека какого-либо серьезного заболевания, например инфаркта миокарда или проблем со снабжением кровью мозговых клеток. Если эти превышения имеют хронический характер, то увеличивается в несколько раз возможность инсульта, инфаркта, появление симптомов сердечной недостаточности или болезни сосудов периферии.

Нормы артериального давления

Каковы нормальные значения этого параметра при покое и активности того или иного человека? Различают несколько уровней:

  1. Оптимальные значения — 115-125/ 75-85 мм ртутного столба.
  2. Нормальный показатель — по нижнему уровню 125-130/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

При активной деятельности человека эти значения возрастают на 18-22 мм ртутного столба. Это нормальная реакция организма на повышенные физические нагрузки и хороший показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. При ее болезнях или возрастных изменениях диастолическое давление изменяется до достижения человеком шестидесятилетнего возраста, а систолическое обычно увеличивается всю жизнь. Чтобы получить адекватные результаты, мерить давление надо через пять-восемь минут покоя. Запрещается пить кофе или курить сигареты за час до начала измерений. При этом руку обследуемого человека надо расположить на столе. Это делают так, чтобы было удобно для пациента. При появлении первого тона можно фиксировать значение систолической составляющей, а следующий звук покажет численное выражение диастолического давления. Нормой считается такой оптимальный показатель: менее 120/75-80. Градация разных значений такова:

  1. Нормальный параметр: 125-135/ 70-85.
  2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
  3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
  4. То же, но второй степени: до 180/110.
  5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равно 65-75 мм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть на 35-45 мм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого. Но надо учитывать и тот факт, что у профессиональных спортсменов артериальное давление нормальное и при 105/65 или 95/55. Обычно человек сам знает свой нормальный показатель.

Сейчас принято считать, что даже незначительное увеличение давления может привести к развитию ишемической болезни сердечной мышцы или к появлению инсульта. По последним данным за норму взяты такие цифры:

  1. Здоровый, взрослый человек — 125-140/80-90.
  2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
  3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
  4. Гипертензия — выше 142/95.

Каков нормальный пульс?

Пульс связан с периодическими сокращениями сердечной мышцы и колебания объема кровеносных сосудов. Эти изменения происходят из-за наполнения кровью и давления в системе кровоснабжения за один цикл сокращения сердца. У среднего здорового мужчины нормальное значение пульса при спокойном состоянии организма — 55-85 ударов в минуту. Экономичность процессов обмена зависит от количества ударов сердца в единицу времени, что означает большую продолжительность человеческой жизни.

Поэтому важно следить за частотой пульса.

Для разных возрастных групп установлены такие показатели:

  1. У младенца (после рождения) — 142 удара в минуту.
  2. Дети в возрасте до года — 135 уд./мин.
  3. До двух лет — 110.
  4. От трех до семи лет — 90.
  5. При возрасте от восьми до четырнадцати — 75 ударов в минуту.
  6. Мужчина среднего возраста — 68-72 уд./мин.
  7. Пожилые люди — 60, при болезнях — до 125, а при смерти пульс может достигнуть 155-165 ударов в минуту.

В любом случае измерение артериального давления у людей разных возрастных групп и их показателей пульса имеет большое значение для диагностики и профилактики болезней сердца.

.


Прежде чем перейти к теме нашего разговора, напомню, что нижнее артериальное давление называется диастолическим. На тонометре оно появляется в тот момент, когда сердце расслабляется. Верхнее давление, напротив, фиксируется в фазе сокращения сердца.

Нормой и соответственно пределом нижнего давления принято считать показатели от 70 до 90. Теперь давайте разбираться, почему АД бывает ниже 70.

Когда мы говорим о низком диастолическом давлении, надо обязательно учитывать возраст человека. Для молодых пациентов, а также тех, кто в силу физиологических особенностей является гипотоником, АД 110/60 или 100/55 в принципе является нормой. Эти люди привыкли к своему пониженному давлению, оно практически никак не сказывается на их повседневной жизни и здоровье. К слову, почти все, у кого в молодости была гипотония, с возрастом переходят, как мы говорим, в «нормотоники»: артериальное давление у них повышается. Наш организм устроен уникально в том плане, что все время «подстраивается» к определенным условиям в силу своего возраста, постепенно компенсируя кровоток в сердечной мышце, почечных артериях, головном мозге…

Вопрос врачу: Москвичке Екатерине Васильевне Замыцкой — 87 лет, и при относительно нормальном верхнем АД ди-астолическое давление у нее 60-65, вдобавок еще и тахикардия: пульс в районе 90. О чем это говорит?

Ответ врача: Это говорит о том, что у Екатерины Васильевны опять же в силу возрастных изменений и, возможно, атеросклероза сосудов сердца снижена сократимость сердечной мышцы. Поэтому учащенным сердцебиением организм пытается усилить кровоток и доставку кислорода к органам и тканям.

В первую очередь необходимо нормализовать пульс, чтобы сердце могло отдыхать и давать положенную силу сокращений. Ведь питание сердечной мышцы происходит именно в фазу расслабления, то есть когда тонометр показывает нижнее артериальное давление. А при частом пульсе сердце отдыхать не успевает.

Советую Екатерине Васильевне вместе с кардиологом подобрать в небольших дозах препараты из группы бетаблокаторов, например, конкор или коронал. Из группы ингибиторов — изоптин или микардис. Они урежают ритм и усиливают силу сердечных сокращений.

Есть группа препаратов дигиталиса, в частности дигоксин. Лекарство это не новое, хорошо известное пациентам старшего возраста. В малых дозах дигоксин усиливает сокращение сердечной мышцы. Но принимать его исключительно по «совету знакомых» не рекомендую: чтобы назначить дигоксин, надо обязательно знать сопутствующую патологию.

Вопрос врачу: Как принимают эти лекарства — курсом или только во время обострения недуга?

Ответ врача: Предполагается, что это постоянный прием. Надо довести пульс до нормы и остановиться на оптимальной дозе препарата. Обычно это лекарства длительного, суточного действия, их принимают 1 раз в день. Они не повышают АД, иногда даже могут несколько снизить его верхние цифры. Поэтому препараты, подчеркиваю, берите в очень маленькой дозе, как правило, это четверть таблетки. После того как подлечите сердце, должно прийти в норму и нижнее артериальное давление.

Лекарства дополните седативными травами: настоями или настойками валерианы, пустырника, пиона.

Вопрос врачу: Надо ли повышать диастолическое давление целенаправленно?

Ответ врача: Нет, более того, обращаю внимание: в пожилом возрасте стремиться во что бы то ни стало поднять нижнее давление опасно. Его повышают только в особых ситуациях, когда оно вдруг резко упало, такое случается при аллергических реакциях, инфекционнотоксическом шоке, обезвоживании организма. Тогда одномоментно вводят препарат, который повышает оба показателя.

К слову: не бывает случаев, когда вдруг ни с того ни с сего изолированно падает диастолическое давление: всегда снижаются оба показателя, например, 90/50, 80/40. Это так называемые шоковые ситуации. Конечно, здесь надо быстро устранять причину, которая вызвала шок.

Вопрос врачу: С возрастом у каждого уже есть какие-либо отклонения в работе сердца. Как их соизмерить с пониженным диастолическим давлением?

Ответ врача: Безусловно, возрастные изменения нельзя сбрасывать со счетов. Пожилым пациентам с низким нижним АД надо сделать эхокардиограмму или УЗИ сердца, чтобы исключить заболевания сердечнососудистой системы. Очень часто снижение силы сокращения сердечной мышцы — следствие инфаркта миокарда. На фоне так называемого послеинфарктного кардиосклероза, когда часть сердечной мышцы не участвует в сокращении, низкое диастолическое давление рассматривается как эквивалент сердечной недостаточности.

Причем, случается, не все пациенты знают, что когда-то перенесли инфаркт, ибо он может протекать под разными масками. А на эхокардиограмме такие зоны выявляются. Начинаешь расспрашивать, и человек припоминает, да, действительно, сердце однажды сильно прихватило…

Вопрос врачу: Ну, вот вы сразу и напугали. Жил себе человек более или менее спокойно, а, прочитав нашу беседу, пошел, сделал эхокардиограмму и узнал, что 10 лет назад у него был инфаркт. Вряд ли эта новость прибавит ему оптимизма.

Ответ врача: Пугаться, право, не стоит. Если пациент при АД 130/65/60 чувствует себя нормально, не испытывает слабости, головокружения, то сразу бежать и обследоваться, думаю, резона нет. Потому что, во-первых, человек уже адаптирован к своему давлению, а во-вторых, подбирать терапию при АД 130/65 никто не будет.

Другое дело, если давление 180/60. Тут однозначно надо искать причину, откуда идет такая большая разница между верхним и нижним АД.

Вопрос врачу: И откуда она может идти? О подобном давлении написала из Ставрополья Валентина Васильевна Степаненко. Ей 85 лет, у терапевта наблюдается 4 года, принимает разные лекарства, но давление постоянно скачет, причем нижнее опускается до 50/43 при верхнем 155/148.

Ответ врача: Разница между показателями АД не должна превышать 50-60 единиц. У Валентины Васильевны давление может быть связано с ее эмоциональным фоном, так чаще всего и бывает.

Надо принимать седативные препараты, например глицин.

Вторая причина — патология почек, советую их проверить, а также сделать анализ крови, посмотреть уровень креатинина и вместе с врачом подобрать необходимую терапию. При давлении в пределах 180/ 60 страдают сосуды почек, нарушается фильтрация почечных клубочков, и в организме накапливаются вредные вещества.

Чтобы почки нормально работали, нижнее давление не должно быть ниже 60. Есть мочегонные препараты, которые снижают верхнее АД, не влияя на нижнее, например, арифон, гипотиазид, тоже в очень маленьких дозах.

Помогут и мочегонные травы. Заварите в термосе 1 ст. ложку толокнянки стаканом кипятка. Утром процедите. Пейте по 2 ст. ложки за 20 минут до еды 3-4 раза в день.

Хорошим мочегонным действием обладают и березовые почки. Приготовление и прием, как в первом рецепте.

Можно приготовить мочегонный сбор:

Возьмите 3 ст. ложки толокнянки и по 1 ст. ложке цветков василька и корня солодки. Травы перемешайте и залейте 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедите, пейте по 1 ст. ложке 3-5 раз в день.

Вопрос врачу: У читателя В.И. Гриценко из Самарской области диастолическое давление понижается, как правило, к вечеру. Почему так происходит?

Ответ врача: Потому что за день накопилась усталость. Здесь эффективны препараты, улучшающие кровоток сердечной мышцы: предуктал (триметазидин), магне Вб, мексидол. Принимайте их курсом 2-3 недели, а предуктал можно и месяц, после чего сделайте перерыв на 3-4 месяца. Опять же не забывайте про седативные травы.

Вопрос врачу: Не расслабят ли эти травы человека с низким диастолическим АД, по логике, ему надо взбодриться…

Ответ врача: Это смотря, какие показатели артериального давления. Когда АД 160/65 и человек еще начнет принимать тонизирующие средства, то прямиком может уйти в гипертонический криз.

А если АД 110/60, тогда, пожалуйста, взбадривайтесь. Подойдут левзея, элеутерококк, женьшень. Принимайте настойки этих растений по 15-20 капель с водой или на сахар утром и днем до 15 часов. Более поздний прием может вызвать бессонницу. Курс — 1 месяц.

Важно помнить: цель приема седативных трав и препаратов — сократить разницу между верхним и нижним АД — убрать сосудистый спазм, который часто появляется именно на эмоциональном фоне.

Вопрос врачу: И последнее, что интересует читателей: какие физические нагрузки возможны при низком диастолическом давлении?

Ответ врача: В принципе, надо вести активный образ жизни,тем не менее физические нагрузки должны быть умеренными. Не забывайте про ежедневные пешие прогулки, упражнения для мышц грудной клетки, обязательную дыхательную гимнастику. А вот бег и поднятие тяжестей людям с низким диастолическим давлением противопоказаны. Все остальное — в разумных пределах, которые каждый устанавливает для себя сам.

На вопросы отвечала: заместитель главного врача московской клиники «Медеи», кандидат медицинских наук Зульфия Гусейновна.

На заметку: Слепое зондирование с теплой грелкой.

Все знают, что кровяное (точнее, артериальное) давление очень важно. Однако пока люди молоды и здоровы, о таких вещах они предпочитают не задумываться, благо и поводов обычно мало. Вот только стоит возникнуть проблемам, как начинают уделять своему состоянию больше внимания. Начинают разбираться, что же надо считать нормой, а что – поводом для тревоги.

Например давление 125 на 65 это плохо или нет, насколько оно опасно и о чём вообще этот показатель говорит? Первая цифра – это систолическое давление (измеряемое в момент наивысшего напряжения сердца), а вторая – диастолическое (при его расслаблении). Знаменитые «120 на 80» есть не более чем усреднённый вариант нормы. Достаточно много людей ощущают себя в полном порядке при давлениях 110/70 и 100/60, причём даже тщательное обследование не находит особых проблем.

Кроме того, с возрастом нормальное давление повышается, вне зависимости от состояния здоровья. Если диастолическое давление равно 60, то это – нижний порог нормы, отделяющий человека от опасных недугов. 120 миллиметров систолического давления, как вы знаете, вообще идеальная норма. Проблема в том, что их сочетание (точнее, слишком большой разброс значений) должны вызывать тревогу. Исключение составляет, пожалуй, только беременность. Если её у вас не наблюдается, тогда дело плохоL. Пора обращаться за медицинской помощью.

Без тщательного разбора именно вашего случая оценить опасность давления 120 на 60 нельзя. Однако вам предстоит достаточно скоро испытать все «прелести» головокружений и внезапных обмороков. Следует как можно скорее выяснить, в чём тут дело. Причиной, по которой возникает давление 120 на 60 может быть переутомление, сильный стресс (и тогда достаточно лишь отдохнуть умственно и физически), а может быть – отрицательная наследственность или начало болезни. Поэтому обращение к врачу строго обязательно!

Наиболее вероятными причинами такого состояния оказываются атеросклероз, разлад в работе почек, слабость аортального клапана сердца (возникающая после инфекционных миокардитов или острой лихорадки как осложнение), необычно интенсивная работа щитовидной железы.

Особо следует упомянуть о двух обстоятельствах. Давление 125 на 65 может развиться под воздействием некоторых лекарственных средств, и тогда следует либо заменить препарат на аналог, либо уменьшить дозировку. С другой стороны, повышать давление после инфаркта недопустимо, так как это чрезвычайно опасно для жизни.

Артериальное давление: 120 на 60 — норма или отклонение?

О состоянии здоровья человека могут рассказать различные показатели: температура тела, артериальное давление, результаты анализов крови и мочи и тому подобное. У каждого показателя есть свои нормы, превышение или понижение которых могут негативно сказаться на всем организме.

Допустим, у человека давление 120 на 60. О чем это может говорить?

Для начала отметим, что артериальное давление — это внутренне давление кровеносных сосудов. Нормой является давление 120 на 80, но не у всех и не всегда. Оно может изменяться со временем, зависеть от определенного состояния организма, находиться в прямой связи с различными заболеваниями. К примеру, с возрастом организм изнашивается, и незначительное повышение для человека лет сорока уже не отклонение, а норма. А вот для женщины в состоянии беременности не редкость давление 120 на 70 и даже того ниже — давление 120 на 65, и ничего страшного в этом нет, если остальные показатели не выходят за рамки дозволенного в такой период. Гораздо опаснее для будущей мамы и ее плода повышенное давление. Хотя такое отклонение от нормы опасно не только для беременных, но и для любого человека в любом возрасте и состоянии здоровья.

Для измерения давления человечество придумало хитрый прибор — тонометр. Сегодня его свободно можно купить в любой аптеке, да и по цене он доступен для каждого. В продаже можно найти десятки различных моделей, от обычных ручных до ультрасовременных автоматов.

Верхнее давление называется систолическим, оно показывает уровень в момент наибольшего сокращения сердца. А нижнее давление — диастолическое, соответственно, фиксирует максимальное расслабление жизненно важного органа человека. По правилам два этих показателя пишутся через дробь.

Давление 120 на 60 является пониженным нормальным для взрослого человека, но если показатели падают ниже 60, то речь уже заходит о гипотонии, а если максимально завышаются — гипертонии.

Что же может повлиять как на повышение, так и на понижение давления? Это могут быть внешние и внутренние факторы: время суток, физическая нагрузка, психологическое состояние, стимулирующие вещества и медикаменты, и, в конце концов, просто наследственность. При этом в ночное время суток организм отдыхает и поэтому показатели более низкие, чем в дневное время. А вот активный образ жизни, значительные физические нагрузки на организм, переутомление — все ведет к повышению. Ну, и, естественно, ни в коем случае нельзя нервничать — последствия могут быть тяжелыми. При приеме же таблеток необходимо изначально ознакомиться с противопоказаниями и возможными последствиями приема препарата. А вот, скажем, кофе и крепкий чай вообще нельзя пить гипертоникам, это лишь усугубит и без того нелегкую ситуацию.

Давление 120 на 60 может возникнуть в результате психических и умственных нагрузок, неполноценного питания, акклиматизации, депрессивного состояния и наследственности. В результате человек почувствует вялость, ухудшится память, будут преследовать постоянные головокружения, отдышка и потливость, даже повышенная метеочувствительность. Как результат всего вышеперечисленного — снизится работоспособность организма и качество жизни человека. Вот какую огромную роль играет столь важный показатель!

Так как же бороться с подобными симптомами и диагнозами и нормализовать давление 120 на 60? Нужно наладить режим дня. Нельзя перетруждать себя, нужно вовремя ложиться и вставать, сон и отдых необходимы организму. Питаться нужно регулярно, желательно в одно и то же время, исключить вредную пищу. В день должно быть не менее 4 приемов пищи, а рацион богат полезными веществами и витаминами. Физическую активность снижать не нужно, нужно снизить именно перегрузки. К примеру, отказаться от ношения тяжестей и прейти к бегу трусцой или спокойной ходьбе. Ну, и, конечно, нужно посещать врача, который назначит необходимые процедуры и препараты.

Берегите себя и своих близких!

fb.ru>

Артериальное давление 120 на 60

Сердечно-сосудистая система и артериальное давление

Сердечно-сосудистая система включает в себя три важнейшие составляющие. Это сердце, сосуды и кровь. А важнейшим показателем ее работы является артериальное давление. В первую очередь это связано с тем, что данный показатель гемодинамики проще всего измерить. В основе формирования артериального давления лежит работа сердца и состояние тонуса сосудов. Если конкретно, в расчет берется такой показатель, как минутный объем крови (количество крови, перекаченное сердцем за одну минуту) и общее периферическое сопротивление сосудов (сокращенно — ОПСС). Измерить абсолютные цифры давления в сосудах достаточно трудно по двум причинам.

Во-первых, для этого необходимо нахождение специальных датчиков в сосудистом русле. А во-вторых, что более существенно, давление постоянно колеблется за короткий промежуток времени. Самые высокие цифры давления наблюдаются во время сокращения сердца, называемого систолой. Поэтому такое давление называется систолическим. Во время расслабления сердца (диастолы) фиксируются самые низкие цифры давления. Оно называется диастолическим. Оба этих показателя записываются через символ «/». Например, артериальное давление 120 на 60 записывается так: «120/60». Эта запись означает, что систолическое давление равняется 120 миллиметрам ртутного столба, а диастолическое — 60-ти.

Методика измерения артериального давления

На практике измерение осуществляется непрямым методом Короткова. Его суть заключается в следующем. Сосуд (обычно это плечевая артерия) пережимается манжетой. Когда давление в манжете больше давления в сосуде, кровоток последнего невозможен. В случае выравнивания давлений кровь вновь начинает проходить по сосуду. Наглядный пример: в кровеносном русле человека давление 120 на 70, поэтому первый шум Короткова слышен, когда на манометре манжеты давление будет равно 120. Последний шум появляется при давлении 70. Эта цифра равняется диастолическому давлению. Считается, что давление 120 на 60 миллиметров ртутного столба обеспечивает адекватный обмен газов и различных веществ. Но и другие приближенные показатели, например, давление 120 на 65 или на 50-80, являются нормальными.

Механизмы регулировки давления и отрицательное влияние его аномальных показателей

В случае повышения одного из компонентов, составляющих артериальное давление, другой уменьшается настолько, чтобы обеспечить нормальное давление 120 на 60, или около того. Но не более 140 и не менее 90 для систолического. За границами этих чисел давление считается патологическим. Дело в том, что его снижение ниже 90 мм рт. ст. приводит к прекращению работы почек. Их канальцы способны фильтровать плазму крови при давлении, равном или превышающим данный показатель. В случае превышения систолического давления выше 140 начинается его отрицательное воздействие на стенки сосудов.

Конечно, от редких и непродолжительных эпизодов повышения давления никаких патологических изменений не будет. Защитные механизмы его быстро выравнивают. Но если ненормально высокое давление держится достаточно долго, стенки сосудов постепенно повреждаются, что приводит к их перерождению и развитию нарушений во всех органах. Особенно это касается почек, сердца и головного мозга. Поэтому артериальное давление 120 на 60 является желаемой нормой для любого возраста.

syl.ru>

Давление 125/65 в 34 года. Это нормально?

Анна смирнова

Нормальное артериальное кровяное давление

у нас возникает естественный вопрос: какое АД можно считать нормальным. Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя. Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.

Если для шестнадцатилетнего юноши давление 100/70 мм рт. ст. — нижняя граница нормы, то у пожилого человека после 60 лет такое давление свидетельствует о тяжелом заболевании. И наоборот, после 60 лет верхняя граница нормы артериального давления — 150/90, что в юности указывало бы, скорее всего, на проблемы с почками, эндокринной или сердечно-сосудистой системой .

При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными. Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата» : когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30—40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.

С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.

Существуют и определенные ориентиры артериального давления, которые изменяются с возрастом (нормы на 1981 г.) :

Возраст

16—20 лет

20 — 40 лет

40 — 60 лет

Более 60 лет

Верхнее артериальное давление

100—120

120—130

До 140

150

Нижнее артериальное давление

70—80

70—80

До 90

90

Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до 130—139/85—89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является признаком артериальной гипертензии.

Нормальное артериальное давление

Какое артериальное давление считать нормальным? По классификации экспертов Всемирной Организации Здравоохранения в 1993 г. нормальным считалось артериальное давление не выше 140/90 мм рт. ст. С тех пор не прошло и 10 лет и теперь оптимальным считается артериальное давление не выше 120/80 мм рт. ст. , нормальным -120/80-130/85мм рт. ст. , повышенным нормальным — 130/85-140/90 мм рт. ст.

Такой строгий подход связан с тем, что артериальная гипертензия — важный фактор, обусловливающий высокую заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также увеличивающий риск смерти от них.

Величины нормального уровня артериального давления и критерии диагностики и классификации артериального давления разработаны на основании артериального давления, измеренного на приеме у врача. Показатели артериального давления, измеренного в домашних условиях, могут стать ценным дополнением для контроля эффективности лечения, но не могут быть приравнены к данным, получаемым в клинике, и предполагают применение Других нормативов. Так, уровню артериального давления, измеренному на приеме у врача, 140/90 мм рт. ст. , нередко соответствует средний уровень 125/80 мм рт. ст. при измерении дома.

Здравствуйте что такое верхнее и нижнее артериальное давление.?У меня 120 на 64 пульс 70 хотя всегда было 120 на 80.

Дмитрий

«Верхнее» или ка правильнее систолическое — это давление обусловленное систолой левого желудочка. «Нижнее» или правильнее диастолическое — это тонус сосудов. Ваше давление в норме, нет смысла его измерять каждый день.

Сергей семиёшкин

Нормальным считается артериальное давление в пределах 140/90 — верхняя граница нормы. 110/60 — нижняя граница нормы. Для женщин нижняя граница 100/60/ Разница между верхним и нижним АД 40-50 мм. рт. ст. Давление у Вас нормальное, хорошее. Могут быть небольшие колебания в течении суток. Пульс в норме 60-80 уд. мин. Видимо нужно спать побольше.

Все о давлении и пульсе,таблица соотношения возраста и нормы давления.

Цитата сообщения ALLA_KORN

Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!

Все о давлении и пульсе,таблица соотношения возраста и нормы давления.

В этой статье мы расскажем о том, что такое нормальное давление человека и какие народные рецепты подходят для лечения давления.

Что такое давление человека?

Термин давление человека или артериальное давление человека — это уровень давления крови в крупных артериях организма.
Существует 2 основных показателя артериального давления человека:
Систолическое (или верхнее) артериальное давление — это уровень кровяного давления в момент наибольшего сокращения сердца.
И диастолическое (или нижнее) артериальное давление — это уровень кровяного давления в момент предельного расслабления сердца.
Давление человека измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 значит, что значение систолического (или верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а значение диастолического (или нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.
Для измерения давления необходим специальный прибор — тонометр. Тонометры продаются в аптеке и бывают разных видов, но в домашних условиях проще всего использовать автоматический тонометр.

Какое давление нормально для человека?

Какое нормальное давление взрослого человека? Считается, что идеальное давление — 120/80. Но все-таки давление в организме у каждого человека — сугубо индивидуальная норма. Так, нормальное давление у пожилых людей, несколько отличается от показателей здорового давления у взрослых молодых людей. Ниже приведены данные, какое давление человека нормально для каждого возраста.

Таблица давления у человека по возрастам

Возраст

Мужчины Женщины верхнее нижнее верхнее нижнее

Новорожденный

70

?

?

1 год

96

66

95

65

10 лет

103

69

103

70

20 лет

123

76

116

72

30 лет

126

79

120

75

40 лет

129

81

127

80

50 лет

135

83

137

84

60 лет

142

85

144

85

70 лет

145

82

159

85

80 лет

147

82

157

83

90 лет

145

78

150

79

Эта таблица дает представление, что считать нормой для людей разного возраста.

Признаки гипертонии и гипотонии

Любые отклонения от средней нормы кровяного давления очень опасны для здоровья. Именно поэтому за уровнем своего артериального давления нужно постоянно следить. Плохое самочувствие, головная боль — это повод померить свое артериальное давление.
Превышение нормы артериального давления называют гипертония или гипертоническая болезнь человека.
Пониженное артериальное давление называют гипотония.
Ниже приводим таблицу оценки уровня давления (актуальна для возраста 20-40 лет).

Таблица оценки уровня давления

Диапазон Систолическое
кровяное давление
Диастолическое
кровяное давление
Меры

Гипотония ниже 100 ниже 60 необходим врачебный контроль Нормальное давление

контроль между 100 и 140 между 60 и 90 самостоятельный контроль Умеренная гипертония между 140 и 160 между 90 и 100 необходима консультация у врача Гипертония средней тяжести между 160 и 180 между 100 и 110 необходима консультация у врача Тяжелая гипертония

более 180 более 110 срочно к врачу!

Важно! Имейте в виду, что разница между систолическим артериальным давлением и диастолическим пульсовым давлением в норме должна составлять 30-60 мм рт. ст.
Народные рецепты лечения повышенного артериального давления и пониженного артериального давления www.web-zdrav.ru опубликовал в разделах:

Повышенное давление народные средстваПониженное давление лечение народными средствами

http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/lechebnik?id=36195

Еще хорошая статья здесь:

http://krasgmu.net/publ/normalnoe_davlenie_i_puls_…enie_ad_v_norme_puls/2-1-0-379

liveinternet.ru>

Читайте также