К вечеру тошнит


Если возникает тошнота по вечерам, причины ее появления и способы устранения каковы? Тошнота — это такой симптом, который развивается из-за возникновения проблем в организме человека.

Тошнота — это неприятные ощущения, которые возникают в верхней части живота и в области шеи, то есть в точке, где существует проекция желудка.

Такое явление возникает из-за того, что происходят замедленный процесс перистальтики и снижение тонуса желудка.

Причины тошноты

Причиной такого явления обычно считаются:

  1. Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  2. Проблемы на фоне нервных расстройств.
  3. Неправильная работа щитовидной железы.
  4. Токсикоз при беременности.

Во время гастрита тошнота — это основной симптом проявления заболевания. При гастрите происходит воспалительный процесс слизистой оболочки желудка, а при тошноте попадает пища из желудка в пищевод. Еще причинами возникновения тошноты являются:

  1. Панкреатит, то есть воспалительно-дистрофический процесс поджелудочной железы, а также нарушение процесса работы желчного пузыря.
  2. Воспалительный процесс желчного пузыря (холецистит).
  3. Тошнота является вестником аппендицита и кишечной непроходимости.
  4. Инфекции в кишечники всегда сопровождаются рвотным рефлексом.
  5. Неправильное питание или плотный ужин перед сном тоже является причиной такого неприятного явления.
  6. Переживания и стрессы тоже способствуют возникновению данного симптома.
  7. Симптом появляется и после черепно-мозговой травмы, если резко поменять положение тела.
  8. Бывает так, что, когда начинает понижаться артериальное давление, у человека появляется тошнота. Еще такое неприятное ощущение возникает при мигрени.
  9. Некоторых людей начинает мучить тошнота вечером, если день был переполнен психическим напряжением или тяжелым физическим трудом.
  10. Если ночью тоже начинает мучить тошнота, то это напрямую связано с возникновением гликемии, когда уровень глюкозы в крови и давление изменяются.
  11. Часто можно встретить людей, которых тошнит во время гипотиреоза, то есть в организме происходит недостаточное количество выработки гормонов щитовидной железы. В результате человек быстро утомляется, а иногда у него вообще нет сил даже встать, появляется головокружение, ослабевает тонус кишечника.

Тошнота по вечерам и беременность

Что делать, если беспокоит вечером тошнота? Женщины знают, что токсикоз во время беременности — это дело привычное. В этот период жизни у женщины бывают утренняя тошнота и рвота, которая к концу первого триместра проходит. Если рассматривать каждую беременную женщину индивидуально, то многих тошнота сопровождает весь день, то есть утром, днем и вечером. Бывает, что она начинается в начале беременности и заканчивает сразу же после рождения ребенка.

На раннем сроке тошноту вызывают такие причины:

  1. Происходит процесс повышения уровня прогестерона, который тем самым замедляет процессы обмена. Наблюдается непривычное восприятие вкуса пищи и ароматов.
  2. В организме у беременной женщины наблюдается недостаточное количество витамина В.
  3. Возникают хронические заболевания органов пищеварительной системы.
  4. В период проблем с почками, то есть происходит замедленный процесс работы почек, вследствие чего накапливаются токсические соединения. Хотелось бы отметить, что поздний токсикоз довольно опасен.

В период позднего токсикоза плод начинает получать маленькое количество питательных веществ. И как правило, врачи с таким симптомом беременную женщину кладут в стационар под наблюдение. Но бывают такие моменты, что тошноту вызывает матка, увеличенная и тем самым давящая на диафрагму и желудок. Для того чтобы в такой период у женщины не было проблем, прочитайте внимательно приведенные ниже советы.

Беременным женщинам на заметку:

  1. С постели в обязательном порядке вставайте медленно, без резких движений.
  2. Постарайтесь в последнем триместре беременности избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных перегрузок.
  3. Такой симптом поможет вам устранить ароматерапия, но запомните, что нужно применять масла природного происхождения. Подходящий запах необходимо подбирать индивидуально. Многим отлично помогают запахи лимона, мяты и зеленого яблока. Если вам подходят такие средства, то старайтесь их всегда держать где-нибудь поблизости.
  4. Старайтесь есть за 2 часа до отхода ко сну. Отличным средством от рвотного рефлекса считаются имбирные корешки, которые добавляют в заварку для чаев. Его комбинировать можно с медом и лимоном. Запомните, что чай не должен быть крепким.
  5. Многим помогает справиться со рвотным рефлексом коленно-локтевая поза. Главным лекарственным средством считается диета, то есть исключаем все продукты, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка.

Как ликвидировать проблему без особых усилий?

Специалисты не пришли к единому мнению о том, почему возникает тошнота вечером. Так как каждый случай надо диагностировать в индивидуальном порядке, для такой диагностики необходимо пройти обследование у разных специалистов. Но есть и некоторые советы, помогающие устранить тошноту.

Постарайтесь для начала сбалансировать питание. Необходимо принимать еду маленькими порциями в одно и то же время. Если так не делать, то желудок будет подавать сигнал о желании поесть, а потом он резко переполнится, и от неприятных ощущений можно будет избавиться только посредством рвоты. Конечно, такие ощущения можно подавить, но тошнота еще долго будет вас мучить.

Для улучшения желчеотделения придут вам на помощь отвары из шиповника, бессмертника, кукурузных рыльцев и кориандра. Но нельзя забывать и о медицинских препаратах, которые помогают увеличить выход желчи. Кстати, они произведены из природных компонентов.

К основным медицинским препаратам относят:

  1. Аллохол, который способен улучшить отход желчи и устраняет токсины. В его состав входят желчь, активированный уголь, чеснок и крапива.
  2. Холензим способен улучшить пищеварительный процесс, он состоит из желчи и ферментов поджелудочной железы.
  3. Силимар считается основным сильнодействующим веществом, в состав которого входит экстракт расторопши.
  4. Танацехол по своим свойствам такой же, как и аллохол, только в его состав входит вытяжка из цветков пижмы.

Для людей, у которых нет времени заниматься приготовлением отваров, отличным средством станет холосас, изготовленный на основе шиповника. Еще он обладает дополнительным свойством, таким как поднятие иммунитета. Только у такого медицинского средства имеются и противопоказания: его нельзя принимать людям с сахарным диабетом.

Если имеются проблемы с эндокринной системой, то в помощь придут гормоны.

Одним из условий избавления от такого недуга по вечерам является соблюдение правильного рациона. Тошнота пройдет, если исключать из питания слишком острые и пережаренные продукты, копченые изделия. Диетологи рекомендуют принимать еду в размельченном виде, так как если еда будет попадать крупными кусками, то впоследствии возникнет рвотный рефлекс.

Если тошнота возникает регулярно, то в обязательном порядке нужно определить причину возникновения проблемы. Рвота и тошнота означают, что в организме происходят негативные изменения. Ни в коем случае не ждите ухудшения состояния организма, ведь тошнота — это весомая причина для обращения за помощью к специалисту.

Тошнота по вечерам или ночью? Основанием для этого может быть множество самых разных ситуаций: болезни желудка и кишечника, сердца и сосудов, эндокринных желез, нервной системы, первый триместр беременности. Необходимо различать ситуации, когда нужна квалифицированная помощь специалиста или можно иногда обойтись своими силами и средствами.

Тошнота – крайне неприятное ощущение в области шеи и в верхней части живота (то есть там, где желудок проецируется на переднюю стенку живота, прямо под грудиной), которое предшествует рвоте. Снижение мышечного тонуса желудочной стенки, а также замедление перистальтических процессов наблюдается при тошноте.

Почему же человека беспокоит тошнота в вечером или даже ночью? Чаще всего тошнота взаимосвязана с приемом пищи и преследует человека днем. Тошнота по вечерам – достаточно редкий момент и, поэтому, обязательно обращает на себя внимание. Иногда можно обойтись приемами самопомощи, иногда этот симптом заставляет обратиться за помощью к врачу узкого профиля: гастроэнтерологу, эндокринологу, кардиологу, неврологу.

Заболевания пищеварительной системы

Тошнота – один из самых частых симптомов хронического гастрита или гастроэнтерита, язвенной процессов кишечника и желудка, синдрома мальсорбции (нарушение всасывания), желчекаменной болезни и других воспалительных заболеваний брюшной полости.

Гастрит и гастроэнтерит – это воспалительный процесс, который располагается соответственно в слизистой оболочке желудка и  кишечника. Причинами этого заболевания может быть определенная генетическая предрасположенность, нервное перенапряжение, нерегулярные и несбалансированные приемы пищи. Тошнота по вечерам причина в том, что человек не соблюдает режим питания и происходят большие перерывы между приемами пищи. Пациента могут также беспокоить боль в верхней части живота, которая проходит после приема пищи. Однако, чаще симптомы гастрита и гастроэнтерита связаны с приемом определенной пищи (излишне кислой, соленой или острой). Гастрит часто предшествует развитию значительно более серьезных заболеваний, таких как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Панкреатит – потенциально очень опасное для человека состояние, которое развивается вследствие воспалительно-дистрофических процессов в поджелудочной железе. В начале болезни наблюдается тошнота, которая иногда заканчивается повторной рвотой. Однако, ведущий симптом этого состояния – сильнейшая опоясывающая боль в верхней части живота.

Дискинезия желчных путей – распространенная патология, более характерная для детей, подростков и лиц молодого возраста. Состояние обусловлено изменением нормальной моторики желчного пузыря и, следовательно, затруднением естественного оттока желчи. Кроме тошноты при дискинезии наблюдается отрыжка, горечь во рту и тупая боль в правой половине верхней части живота. Для того, чтобы человека не тревожила тошнота по вечерам необходимо придерживаться диеты, которая нормализует моторику желчевыводящих путей. Пищевой рацион такого пациента должен содержать большое количество белков и углеводов, а жиры – в ограниченном количестве. Жареные блюда желательно заменить вареными или запеченными.

Пищевая токсикоинфекция – острая инфекционная патология, обусловленная употреблением недоброкачественной пищи, загрязненной воды, контактом с больным человеком или просто грязными руками. В легких случаях человека беспокоит мучительная тошнота без других симптомов (повышение температуры, слабость, боли в животе, жидкий стул с примесью крови и слизи). В таком случае достаточно не принимать пищу, пить негазированную воду маленькими глотками – возможно, тошнота пройдет сама собой. Если этого не происходит, а наоборот появляются другие признаки инфекционного процесса – необходима срочная госпитализация.

Так называемый «острый живот» — комплекс воспалительных заболеваний органов брюшной полости, а именно острый аппендицит, холецистит, инвагинация кишечника и другие. Тошнота перед сном может быть предвестником этих серьезных хирургических ситуаций и требует наблюдения в динамике.

Беременность как причина тошноты

Беременность – это наиболее распространенная причина этого симптома. Пациентку или донимает утренний дискомфорт, или преследует упорная тошнота перед сном, а именно на самых ранних сроках беременности. Связано это как с эндокринными и иммунологическими изменениями женского организма, так и с нарастающими физическими, так и моральными нагрузками. Сама по себе вечерняя тошнота или тошнота по ночам не является самостоятельным заболеванием, но необходимо принять меры по ее профилактике. Беременная не должна плотно ужинать, приемы пищи должны быть равномерно распределены в течении дня и быть калорийными, но не слишком большими по объему.

Достаточно часто это дискомфортное состояние не оставляет женщину и в другое время суток. Тошнота ночью без рвоты не позволяет беременной полноценно выспаться, время отдыха превращается в период дополнительного стресса. Рекомендуется глубоко подышать носом, психологически настроиться на что-нибудь позитивное, выпить небольшое количество питьевой воды маленькими глотками. Если желанное облегчение долго не наступает или периодически повторяется – нужно обратиться за консультацией к врачу.

Заболевания нервной и эндокринной системы

Тошнота по ночам причины могут быть не только в желудочно-кишечном тракте, но и других органах и системах. Такое дискомфортное состояние может наблюдаться при патологии сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертония, вегетососудистая дистония), нервной системы (мигрень, черепно-мозговые травмы, болезнь Миньера), эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз), а также в результате действия психогенных факторов (сильный стресс, истерика), термических (тепловой и солнечный удар), побочным действием многих медицинских препаратов.
Поскольку артериальное давление у большинства лиц, страдающих артериальной гипертензией, повышается в ночные и утренние часы, тошнота по ночам является первым признаком начинающегося гипертонического криза
. Достаточно измерить артериальное давление и принять необходимое гипотензивное средство для купирования тошноты.

Похожая ситуация наблюдается в случае сахарного диабета. В ночной период происходит множество обменных процессов, в результате которых изменяется уровень глюкозы крови. Ночная тошнота может свидетельствовать о том, что нужно измерить уровень гликемии и принять сахароснижающие препараты.

Гипотиреоз – состояние, связанное с недостаточностью гормонов щитовидной железы. Симптомы этого заболевания многообразны, тошнота всего лишь один из них. Сочетание продолжительной слабости, упадка сил, медлительности, заторможенности и немотивированной тошноты, в том числе в вечерние и ночные часы должно послужить поводом для консультации у эндокринолога.

Продолжительное воздействие физических факторов, таких как высокая температура и инсоляция, приводит к развитию соответственно теплового и солнечного удара. Человека беспокоит резкое и внезапное ухудшение общего самочувствия, головная боль, потемнение в глазах, тошнота без рвоты. Пострадавшего необходимо усадить в прохладном месте, а еще лучше – уложить, расстегнуть пуговицы на одежде, обеспечить приток свежего возраста, положить на лоб холодный компресс, а тошнота пройдет без дополнительных вмешательств.

Сильный эмоциональный стресс (как отрицательный, так и положительный) может привести к появлению тошноты. Как правило, наблюдается четкая взаимосвязь определенного случившегося события и тошноты. Именно перед сном человек мысленно возвращается к событиям дня и ощущает еще больший дискомфорт. Необходимо постараться взять себя в руки, выпить теплый травяной чай (например, с мятой или мелиссой) или принять успокоительное средство.

Приступ мигрени, который характеризуется сильнейшей головной болью в одной половине головы, начинается с появления так называемой ауры или предвестников. В качестве такой ауры может наблюдаться тошнота, которая может только усиливаться в период приступа. Необходимым является купирование приступа мигрени, в следствие чего пройдет и тошнота.

Черепно-мозговые травмы долго могут напоминать человеку головной болью или тошнотой без рвоты. Нужно соблюдать режим ограничения физической и мозговой деятельности и выполнять другие рекомендации врача.

Таким образом, становится понятным, что тошнота – это только симптом множества заболеваний. Должна быть установлена причина тошнота, то есть конкретное заболевание, и только после этого назначаться лечение. Во многих случаях без консультации семейного врача или более узкого специалиста не обойтись.

Тошнота по вечерам – часто встречающийся неприятный симптом. Люди, не до конца разобравшись в этиологии, пытаются устранить его лекарствами. Но это не всегда правильно и без консультации врача можно навредить здоровью. Симптом не бывает самостоятельной болезнью. Данный признак обычно сопровождает более серьезные проблемы.

Виды тошноты

Существует специальная классификация, симптом делится на типы:

  1. Мозговая. Она развивается под влиянием нарушений функций головного мозга – атеросклероз, гипертония, злокачественные новообразования. Обычно в такой ситуации тошнота всегда сопровождается увеличением показателей внутричерепного давления и АД.
  2. Токсическая. Развивается по причине отравления продуктами из-за попадания ядов в организм.
  3. Обменная. Возникает вследствие несбалансированного питания, соблюдения голодных диет, также из-за гиповитаминоза, сахарного диабета и других проблем с обменными процессами в организме.
  4. Вестибулярная. Она сопровождает неврозы, также всегда возникает при беременности и климактерическом синдроме.
  5. Рефлекторная. Развивается вследствие воспаления в желудочно-кишечном тракте или под влиянием рецепторного раздражения.

Основные причины

Если дискомфорт развивается вечером или перед сном, то часто такое состояние свидетельствует о поражении органов пищеварения. Реже дискомфорт требует помощи эндокринолога, невролога, кардиолога. Итак, основные причины:

  1. Заболевание органов пищеварения. Тошноту провоцирует язва, гастроэнтерит, спазм желудка, гастрит, хроническая диспепсия, желчнокаменная болезнь, панкреатит, холецистит или непроходимость кишечника. При этом состояние почти всегда сопровождается тяжестью и болью в желудке, отрыжкой.
  2. Пищевое или инфекционное отравление. Когда тошнота спровоцирована несвежей пищей – это пищевое отравление. В такой ситуации она дополняется слабостью, высокой температурой и болями в животе. Одновременное проявление диареи и рвоты – это инфекционное отравление. Больному потребуется промывание желудка и срочное лечение в стационаре.
  3. Частая причина – побочные эффекты приема препаратов. Обычно дискомфорт беспокоит людей, которые пьют противоопухолевые медикаменты. Они оказывают отрицательное влияние на хеморецепторную зону, провоцируя тошноту в первые 2-5 часов после приема.
  4. Аппендицит. Аппендицит также почти всегда сопровождается тошнотой и неопределенной болью в верхней части живота, которая постепенно иррадиирует и концентрируется справа. Больному требуется неотложная медицинская помощь.

К причинам можно отнести нарушение биоритмов, проблемы в работе сердца. В вечернее время кровоток замедляется и при ослабленном миокарде возникает застой и тошнота. При гипертонии дискомфорт сопровождается головными болями и «мушками» перед глазами.

Кроме того, проблему провоцирует повышение уровня глюкозы, которое тоже чаще возникает в вечернее время. Неприятный симптом может носить психогенный характер.

У женщин

Вечерняя тошнота у представительниц женского пола специфична для некоторых болезней и состояний в их организме. Они проявляются временами, могут быть хроническими, переходящими в обострения.

Дискинезия

Нарушение двигательной активности пищеварительной системы, которое приводит к затруднению передвижения еды по ЖКТ. При данном заболевании жалуются на тошноту в вечернее время. Чтобы нормализовать самочувствие – обратиться к доктору, следовать всем указаниям. Дискинезия сопровождается острой болью в животе. В связи с этим не рекомендуется есть тяжелую, острую или жареную пищу во второй половине дня.

Гипотиреоз

Нарушение, которое связано с нехваткой гормонов щитовидной железы. Симптоматика патологии многообразна, тошнота является одним из основных проявлений. Также развивается слабость, упадок сил, заторможенность. Следует обратиться к эндокринологу.

Климакс

Один из признаков старения организма – менопаузы.

При климаксе уменьшается производство в женском организме основного гормона – эстрогена. Таким образом, происходит общие изменения и отдельно на уровне каждой системы, меняется и гормональный фон.

При беременности

Вечерняя тошнота является одним из первых признаков беременности. Именно беременность – самая распространенная причина этого неприятного состояния.

Сильное проявление характерно для раннего срока. У беременных приступы по вечерам связаны с волнениями, тревожностью, внутренней напряженностью, а также с переутомлением за весь день.

Такое состояние не является патологией, но важно предпринять меры, чтобы уменьшить дискомфорт. Нормализовать самочувствие можно при помощи кислого морса, а также уменьшить объем порций в течение дня. Тошнота говорит о различных переменах, которые активно происходят в организме будущей матери.

Если приступы очень сильные и развиваются слишком часто, то нужно обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации для нормализации самочувствия.

Как быстро облегчить приступ

К методам быстрой помощи, помогающим ослабить тошноту, относятся:

  • Глубокое дыхание. Вдох следует делать носом, расширяя живот, затем равномерно выдохнуть. Повторять действия, пока не станет легче.
  • Поесть немного сухих крекеров, обычных сухариков – они абсорбируют кислоту в желудке.
  • Выпить жидкости – лучше имбирного или мятного чая, воды, можно пососать кусочек льда.

Правила лечения

Тошнота приносит массу дискомфорта. Проконсультируйтесь со специалистом, это поможет выявить и устранить причину. После диагностики врач назначит лечение – это могут быть лекарства, диета, иногда операция.

Медикаментозная терапия

Процесс лечения следует начинать с препаратов, которые помогут уменьшить выраженность симптома. К таким относятся:

  • Холензим – восстанавливает функции пищеварительного тракта, благодаря ферментам.
  • Аллохол – выводит из организма токсины, нормализует отделение желчи.
  • Полисорб – сорбент, помогает купировать симптом интоксикации при пищевом отравлении, также борется с кишечными инфекциями.
  • Церукал – останавливает рвоту, восстанавливает тонус желудочно-кишечного тракта, уменьшает симптомы дискинезии.

Конкретное средство подбирает специалист в соответствии с причинами.

Питание

Чтобы устранить тошноту, а в некоторых случаях и предупредить ее развитие, нужно пересмотреть свой рацион и организацию режима питания. Важно уменьшить размеры порций, отказаться от слишком острых и жирных блюд, от большого количества сладостей.

Из рациона полностью исключить:

  • жирное мясо, фастфуд;
  • кисломолочные продукты с большим процентом жирности;
  • консервы;
  • продукты с необычным ароматом и вкусом.

Рекомендуется включать в рацион больше следующей еды:

  • сухари;
  • нежирная рыба и мясо;
  • супы на постном бульоне;
  • кукурузная, пшенная каша;
  • картофель, рис, макароны из твердых сортов;
  • лимон и имбирь.

Способы народной медицины

Развивающаяся перед сном тошнота с хорошо устраняется народными методами. Но их реализацию следует согласовать с врачом. Самыми эффективные:

  1. Чай с имбирем.
  2. Чай с ромашкой – снимает стресс и тревожность, улучшает пищеварение и уменьшает спазмы в желудке. Ст. л. высушенной травы заварить 250 мл кипятка.
  3. Выжатый сок сырого картофеля купирует тошноту, предупреждает рвоту и усиливает аппетит. Принимать до еды по пол ст. л.
  4. Сбор лекарственных трав. В него входит корень валерианы, шиповник, аир болотный, цветки тмина, душица и кориандр. Столовую ложку сбора заварить в 500 мл кипятка и настаивать полчаса. Пить 3 раза в сутки по 100 мл до еды.
  5. Ментол, разведенный спиртом. Пропорция средства 1 к 5 соответственно, она оказывает противорвотное действие. Несколько капель на стакан воды.

Меры профилактики

Если вовремя диагностировать и лечить патологии, то неприятный симптом можно предотвратить. К профилактическим мерам также относятся:

  • Предотвращение отравления, отслеживать свежесть продуктов, проверять срок годности.
  • Активный образ жизни, это поможет поддерживать норму работы сердца и сосудов.
  • Отказ от вредных привычек: курение, наркотики, злоупотребление алкоголем.
  • Выработка умения избегать или не реагировать на стрессовые ситуации, ознакомиться с техниками расслабления.
  • Рациональное питание, по возможности не ложиться спать с полным желудком.

Итак, тошнота по вечерам – это симптомы, которые сопровождает большое количество нарушений работы организма человека. Чтобы избавиться от нее, потребуется выявить точную причину. Следует посетить врача, который проведет диагностику и назначит лечение.

Тошнота является важным показательным симптомом множества заболеваний. Хотя людей пугает перспектива приближения и сам акт рвоты, он является защитной мерой организма, как правило, приносит облегчение и должен заставить задуматься о причинах этого явления.

Причины тошноты по вечерам

Тошнота может выступить признаком системного заболевания, но может быть чисто ситуативным явлением, связанным с колебаниями артериального давления, обыкновенным перееданием, пребыванием в прокуренной атмосфере.

Может стать проявлением ПМС у женщин или перемен состояния, ассоциированных с суточными биоритмами человека. Главное – понимание того, как можно облегчить состояние и можно ли это сделать самостоятельно.

Отравление

Тошнота в подавляющем большинстве случаев является признаком интоксикации – накопления в крови ряда продуктов обмена, которые наш организм «классифицирует» как яды. Среди мер срочной самопомощи – освобождение от балласта в виде пищи, требующей затрат энергии на пищеварение, которое происходит посредством рвоты.

Наиболее вероятной причиной тошноты становится отравление в самом широком смысле этого слова (первичное и вторичное) либо несовместимость потребляемых продуктов питания. Пищевое отравление в ходе обильного ужина редко проходит без нарушений стула и рвоты, но такие случаи считаются самыми тяжелыми. Крайне важно понять, ассоциирована ли тошнота с пищевым отравлением, требующим немедленной помощи. Его признаки:

  • бурление в желудке;
  • неудержимый водянистый понос;
  • схваткообразные боли в кишечнике.

Головная боль, которая усиливается при надавливании на глазные яблоки, спутанность сознания – частые спутники так называемого газового отравления.

Патологии пищеварения

Вслед за отравлениями нарушения пищеварения являются второй по значимости причиной тошноты в вечернее время. Состояние человека в эти часы часто осложняет переполненный пищей желудок. Среди этих нарушений:

  1. колебания кислотности в обе стороны, существенно нарушающие качество обработки пищи в желудке и всей пищеварительной цепочке;
  2. воспалительные заболевания слизистых оболочек ЖКТ, затрудняющие всасывание и переваривание питательных веществ, воспаление аппендикса формально относится в этой же категории, но стоит особняком;
  3. нарушения моторики в результате неадекватной нервной регуляции или наличия новообразований, приводящие к застою пищи, интоксикации, скоплению газов и тошноте;
  4. дефицит пищеварительных ферментов (слюны, желудочной соляной кислоты, желчи, панкреатического или (и) кишечного сока) и их баланса на каждой пищеварительной стадии;
  5. деформации органов пищеварения (выпячивания стенок, грыжи, заворот или перепутывание кишечных петель).

Ни одна из перечисленных причин не встречается в чистом виде (они имеют тесную взаимосвязь) – а тошнота возникает, если совпадают по времени хотя бы 2 из них. Это часто происходит, когда человек сразу после ужина принимает горизонтальное положение, осложняющее работу ЖКТ.

Проявления дискинезии

Проявления дискинезии – частный случай моторных нарушений, о который говорилось выше. Этот термин применяют к желчевыводящим путям, но на самом деле он гораздо шире. Это потеря способности продвигать пищу либо пищеварительные секреты вдоль выходных протоков в сроки, установленные необходимостью нормального пищеварения.

Причины дискинезий разной локализации:

  • закупорка протоков камнями или вязкой слизью;
  • утолщение воспаленной стенки кишечника или желчного протока;
  • перекрытие просвета кишки или протока растущей опухолью или окружающей его отечной тканью;
  • глобальные нарушения нервной регуляции (параличи, полные или частичные), приводящие к «выключению» органа;
  • спазмы выходных клапанов, через которые поступает пищеварительный секрет (например, спазм клапана Одди у беременных) или, напротив, их недостаточность (расслабление пищеводного сфинктера, становящегося причиной изжоги и боли в желудке);
  • развитие кишечной непроходимости.

Дискинезии появляются не на пустом месте, но они развиваются постепенно и всегда дают о себе знать рядом признаков – дискомфортом, расстройствами, болями — которые нужно вовремя интерпретировать. Последствия дискинезии также осложняет малоподвижность, характерная для вечернего времяпрепровождения большинства граждан.

Неврологические и эндокринные нарушения

Центральная нервная система (ЦНС) управляет всем комплексом сложных биохимических реакций, который представляет собой пищеварение. Любой сдвиг в ее работе (ущемления, последствия травм, сотрясений мозга, врожденные дефекты нервной ткани, повышение внутричерепного давления) может нарушить координацию деятельности всего ЖКТ, вызывая тошноту и:

  1. ослабление перистальтики его гладкой мускулатуры;
  2. своевременное выделение гормонов и ферментов;
  3. иррадиацию боли далеко за пределы больного органа или ее полное «выключение», что является опасной патологией.

Возбуждение вегетативной ветви нервной системы, иннервирующей ЖКТ, тесно связано с эмоциональной сферой человека, поэтому нервное напряжение, стрессы, повышенная тревожность, расстройства режима сна и бодрствования оказывают сильное влияние на пищеварительные возможности и состояние всей эндокринной системы.

Эндокринные расстройства могут вызвать тошноту в результате вторичной (не связанной с приемом пищи или вредных реагентов) интоксикации, возникшей по причине нарушений обменных процессов, при:

  • заболеваниях щитовидной или паращитовидных желез (базедова, аддисонова болезнь);
  • поражениях надпочечников, влияющих на уровень адреналина в крови и — опосредовано — на показатели кровяного давления;
  • нарушениях эндогенной секреции инсулина поджелудочной железой и уровня глюкозы в крови.

Тошнота не является специфическим симптомом эндокринных нарушений.

Острый приступ аппендицита

Воспаление аппендикса может иметь индивидуальные симптомы, и тошнота, лихорадочные состояния — его неспецифические признаки. В общем случае оно характерно разлитой, усиливающейся в течение 1-2 суток болью по всей брюшине, и в этом — главная трудность  постановки диагноза. Вместе с тем тошнота и обильная рвота могут быть симптомом разрыва аппендикса и начала перитонита.

Сложная иннервация брюшной полости часто мешает определить точную локализацию боли и установить ее истинную причину. Для этого врачи используют такой прием: при пальпации нижней трети живота быстро отдергивают палец — резкая боль, которую чувствует пациент, свидетельствует о том, что проблемой является именно воспаленный аппендикс.

Тошнота при простуде и гриппе

Тошноту при простудных и инфекционных заболеваниях вызывает все те же расстройства метаболизма, приводящие к накоплению в крови токсических продуктов обмена.

Рвотные позывы могут вызвать:

  1. развивающийся тяжелый отит, энцефалит, менингит (в сочетании с головокружением и спутанностью сознания);
  2. обильное истечение по задней стенке гортани слизи из носовых пазух, получившее название назального затека;
  3. саднящее раздражение воспаленных дужек гортани.

Тошнота — не единственный симптом интоксикации, особенно при тяжелом течении гриппа: его важной приметой является головная, суставная и мышечная боли, нарастающая слабость и полное изнеможение, причем в вечернее время (во время второй волны повышения температуры тела) эти симптомы усиливаются.

Тошнота беременных

К сожалению, тошнота становится досадной спутницей нормально протекающей беременности и мучительным проявлением токсикоза. Это вторичная тошнота, связанная с запаздывающей реакцией нервной системы на гормональные скачки и ассоциированные с ними нарушениями обмена. В большинстве случаев она носит временный характер и прекращается, когда окончательно сформированная плацента начинает выполнять роль гемолитического барьера, отсекающего токсины.

Болезни сердца

Опасные сердечные патологии часто сопровождает нетипичный признак в виде тошноты:

  • при сердечной недостаточности — в этом случае тошнота является знаком кислородного голодания органов ЖКТ;
  • так называемый «желудочный» инфаркт миокарда, который сопровождается болью в области желудка, внезапным страхом, дурнотой, так как изменение структуры миокарда вызывает повышение внутрисердечного давления, отечность тканей средостения.

Обратите внимание! В силу анатомических особенностей строения грудной клетки такие симптомы более часты у женщин.

Тошнота как побочный эффект при приеме лекарств

Тошнота является самым распространенным побочным эффектом, который сопровождает прием ряда медикаментов — антибиотиков,  препаратов химиотерапии и антидепрессантов — и часто усугубляет физическое и моральное состояние пациента, особенно на фоне нарушений сердечной деятельности.

Для облегчения самочувствия в такие моменты следует:

  1. четко придерживаться дозировки и правил приема лекарства, указанных в инструкции по применению;
  2. обязательно поставить в известность лечащего врача – он может подобрать замену основного препарата и дополнительно назначить средства от тошноты;
  3. если позволяет схема приема, следует принимать препараты перед сном;
  4. не принимать медикаменты на голодный желудок, но и не перегружать его.

Тошнота после приема лекарств ничего общего не имеет с аллергическими реакциями.

Тошнота у детей ночью

Тошнота у ребенка всегда очень тревожит маму, а ночной приступ тошноты тревожен вдвойне. Организм ребенка более чувствителен к ее обычным возбудителям и потребует неотложных мер, так как патологические процессы в детском организме развиваются стремительно.

Чтобы оценить опасность ситуации, важны:

  • возраст ребенка и наличие рвоты;
  • объем и состав рвотных масс;
  • стабильность состояния.

Если рвота обильная, но однократная, малыша нужно успокоить, переодеть и начинать правильное отпаивание.

Что предпринять

В условиях неясной картины заболевания искусственное стимулирование рвоты может оказаться опасным – исключение составляют только пищевые отравления. В этом случае своевременное качественное промывание желудка может снизить тяжесть осложнений, а порой и спасти жизнь человека.

Диета

Тошнота по вечерам — это сигнал бедствия, посылаемый организмом, и самой адекватной и естественной реакцией на нее, каковы бы ни были причины, будут пищевые ограничения – качественные и количественные. Конкретные рекомендации зависят от причины тошноты, возраста и образа жизни человека.

Щадящий характер питания позволит организму задействовать в полном объеме свой восстановительный ресурс и усилить действие лекарственных средств. Порой диета становится единственным терапевтическим средством, способным прекратить вечернюю тошноту.

Средства народной медицины

При выборе средств народной медицины важно, чтобы они не осложняли течение основного заболевания, которое и приводит к тошноте, и выступали эффективными катализаторами метаболизма.

В этом плане очень эффективным средством помощи является пряный имбирь в разных его видах (отвары, настои, маринованные корневища): он широко задействует вкусовые рецепторы, обладает противовоспалительными свойствами и не искажает действия большинства медикаментов.

Профилактика тошноты по вечерам

Лучшей профилактикой тошноты по вечерам будет своевременное и адекватное лечение заболевания, ставшего ее причиной, а также:

  • умеренность в питании, которая поможет предупредить дефицит пищеварительных ферментов;
  • строгое следование схеме приема лекарственных препаратов;
  • разумная активность после еды: медленные пешие прогулки или необременительная домашняя работа.

Вечерняя тошнота, принявшая систематический характер, в отсутствие иных симптомов может быть признаком аутоиммунного заболевания.

Тошноте в вечернее и ночное время следует уделять особое внимание: в темное время суток психоэмоциональный фон человека ослаблен. В эти часы люди сильнее подвержены панике и более склонны к необдуманным поступкам, более предрасположены к развитию опасных неотложных состояний.

Подташнивание – это не болезнь. Это спазмирующее ощущение, которое служит признаком многих недугов. Нередко тошнит по вечерам. Неприятное явление. Зная, почему тошнит по вечерам, можно свести к минимуму дискомфорт и вовремя выявить более серьезную опасность.

Основные причины того, почему тошнит по вечерам

Возникают вечерние и ночные приступы тошноты в следующих случаях:

  1. Сбои в работе органов пищеварения. Сюда можно отнести гастрит, непроходимость кишечника, болезни желчного пузыря и т.д. Подобное подташнивание сопровождается обычно ужасной тяжестью в районе живота и головокружением, а чуть реже — рвотой.
  2. Пищевое отравление. Кроме тошноты, здесь отмечается еще и упадок сил, рвота, повышение температуры тела и т.д.
  3. Патология сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем. Тошнота в вечерние часы у лиц с повышенным артериальным давлением может означать, что начался гипертонический криз. У болеющих сахарным диабетом ночная тошнота говорит об изменении уровня гликемии.
  4. Сильное эмоциональное потрясение, пережитое днем. Обычно перед сном человек заново прокручивает в голове дневные события. Поэтому и может возникать такое дискомфортное состояние.
  5. Беременность. Обычно вечером тошнит после еды, а также из-за усталости. Впрочем, у беременных токсикоз может возникать и в утренние либо дневные часы.

Более того, дискомфортное состояние вызвано может быть перееданием. Чаще оно возникает после поглощения жирной и тяжелой для переваривания пищи перед сном.

Как облегчить состояние?

Справиться с подташниванием поможет чашка теплого имбирного или мятного чая. Также можно съесть несколько долек лимона или рассосать мятную конфету.

Однако если вечером постоянно тошнит, лучше все-таки обратиться к доктору и пройти лечение. Упущенное время лишь усугубит ситуацию.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *