Как найти свое счастье в личной жизни


Как сказал кто-то из великих, жизнь похожа на зебру, темная полоса сменяется светлой и, к сожалению, наоборот. Никто не может прожить без потрясений и трудностей. Исполнение желаний и достижение целей сопряжены с преодолением препятствий. Без этого никто не ценит то, что досталось легко. Поэтому и жизнь наполнена действительно самыми разными событиями и эмоциями: от грусти до радости. При всем желании не получится исключить из неё испытания. Но кто сказал, что человек не способен найти свое счастье, несмотря на то, что случается.

Как обрести счастье

Счастье – это не цель. Его нельзя купить, добиться или заслужить. Оно находится внутри и скорее похоже на состояние, чем на что-то конкретное, то, что можно описать определенными словами. Именно поэтому то, что приносит радость одному, совершенно никак не влияет на другого.

Невозможно обрести его, если все время следить за другими и пытаться получить то, чем обладают они. Зависть лишает любых шансов на хорошую жизнь. Она уничтожает внутреннюю гармонию, блокирует имеющуюся энергию, которую надо направлять на получение желаемого, и истощает силы, заставляя постоянно следить за другими.

Хотите найти свой путь, перестаньте воспринимать успехи других, как признак своих неудач. Никто не способен узнать, как на самом деле живет человек, что у него в душе и действительно ли он счастлив или всё это видимость для окружающих. Вам кажется, что он или она лучше, потому что имеют то, о чем мечтаете вы, а в действительности их жизнь может быть пуста. И даже если они рады тому, что есть, все равно человек так устроен, что ему хочется больше и больше.

Поэтому счастье столь эфемерно. Его нельзя поймать и посадить в клетку. Оно возникло и тут же исчезло. Но ощущать себя счастливым легко, не обладая ни материальными благами, ни налаженной личной жизнью. Всё зависит от готовности людей признать, что их желание постоянно куда-то бежать, к чему-то стремиться, угождать окружающим по самым разным причинам, достижения и проблемы реальные или надуманные, не имеют ничего общего с желанием найти его.

Всё это всего лишь способ жить, понимать, что вы можете, что по силам, а что нет, приобретение опыта и желание самореализоваться. И неважно, тяжело вам идти или все складывается удачно, счастье можно ощутить всегда, чтобы не делал и чем бы ни занимался. Главное, уметь вызывать его из души, оттуда, где оно ждет, когда его позовут, из глубин памяти и мечтаний о будущем. У любого есть мгновения, когда он ощущал его благотворное влияние на себе. И это ни с чем не перепутать. Каким бы мимолетным оно не было, вы знаете, какое оно лично для вас.

Вспомнили о том, как получили то, к чему стремились много-много лет, и вот это состояние блаженства. Представили, что исполнилось заветное желание, и оно снова наполнило душу радостью и любовью ко всему миру. Запомните это чувство и вызывайте из памяти, как только почувствуете, что тяжело или всё теряет смысл. Пусть работает «эффект улыбки». Улыбнувшись, через силу, через мгновение вы почувствуете, как настроение меняется в лучшую сторону. Ощутите себя счастливым, здесь и сейчас, и жизнь заиграет другими красками. Вы сами увидите себя с другой стороны. И кто знает, не придет ли вам в голову блестящая идея, которая заставит улыбаться ещё очень и очень долго.

А вот найти то, что будет дарить радость постоянно, — задача не из легких. Потому что обрести состояние счастье надолго непросто. Так уж устроена человеческая психика, которая не выдержит слишком долго сильных эмоций: и плохих, и хороших. Но нет ничего невозможного, ведь состояние души, когда вы не испытываете дискомфорта и знаете, что делаете то, что нравится, наоборот наполняет энергией и оказывает благотворное влияние на всю жизнь. И это тоже счастье.

Просто необходимо осознать, что именно состояние души определяет то, насколько человек правильно живет, а не чьи-то слова или указания. Нельзя стать счастливой, когда душа болит, когда душу раздирают противоречия. Лишь осознав сокровенные желания, приняв решение больше о них не забывать, вы найдете тот путь, который даст возможность быть в гармонии с самой собой. А что ещё нужно для полноценной жизни.

Разбираем, как найти свое счастье

Тот, кто не нашел себя, оказался в ловушке, из которой выбраться не просто нужно, а жизненно необходимо. Не понимая внутренних потребностей, спрятав их, чтобы не расстроить родителей, друзей, не вызвать зависти или насмешек, они отказались сами от себя. И не смогут прожить полноценную жизнь, потому что не живут, а следуют инструкциям других, как это надо сделать. Хотя это их взгляд на мир, их знания и понимание окружающего мира, который они так и не поняли, раз украли у других право жить своим умом.

Сначала родители постоянно мешают сделать выбор, вольно или невольно навязывая свой, затем мужья начинают вспоминать, что им должны, неоплаченные счета и начальство заставляют терпеть ненавистную работу, дети требуют постоянной заботы, а подростки своим поведением напоминают, что и им необходимо уделять время, а потом появляются внуки. И всё — время реализовать свой потенциал исчезает.

Конечно, никто не говорит, что нет никаких шансов все изменить и исправить или надо выбрать одиночество. Наоборот, выход из любой ситуации зависит от самого человека. Или он смирится и проживет так, что потом окажется у разбитого корыта, или найдет силы и смелость, чтобы наконец-то заявить о своем праве — выбрать свой путь, несмотря на имеющиеся обязанности, многие из которых стоит разделить с теми, кто его любит.

Всегда есть возможность выделить для себя немного времени, чтобы разобраться в том, что происходит, найти то, что раздражает и пути устранения возникших проблем, а также то, чем бы хотелось заняться сегодня или в будущем и найти для этого время. Надо только этого захотеть, по-настоящему. А не находить отговорки и обязанности, которые не дают ощутить радость от самореализации и выбранного пути, того, как вы сумели правильно расставить приоритеты, найти «золотую» середину, чтобы заниматься не только семьей, но и собой. Неужели вы думаете, счастливая мама и жена – это плохо.

Как раз наоборот, именно она подает пример своим детям, как нужно отстаивать свое право жить так, чтобы все время чувствовать себя довольным, а не как будто отбываешь наказание. А если супруг против, объясните ему, что его желание взять на себя часть ваших обязанностей, чтобы вы могли заниматься любимым делом, несет в себе массу преимуществ для него, в конце концов, любит он вас или нет, мужчина он или слабак.

Если же вас саму устраивает тот образ жизни, который вы ведете, но по каким-то причинам чувствуете, словно это не то, что одобряют окружающие и быть просто работницей и домохозяйкой или только домохозяйкой – недостаточно, задумайтесь: почему вы должны подстраиваться под предпочтения других. У вас что нет своих мыслей по этому поводу.

Вы должны прислушиваться к своей душе. Она спокойна, вы получаете истинное удовольствие, занимаясь чем-то определенным, значит, вы уже нашли себя. И нет никаких причин, которые должны были бы заставить вас свернуть с этого пути. Найти свое счастье можно, исключительно прислушиваясь к своей душе, мыслям и желаниям, которые находятся внутри вас и рождаются в вашей прекрасной головке. И когда, принимая любое решение, вы ощущаете себя абсолютно спокойно и рады этому, вы — на правильном пути. Это и есть счастье, а не вечный подъем наверх, когда нет времени остановиться и ощутить удовольствие от достигнутого. Ведь приносить радость должна не только цель, но и процесс её достижения.

И обязательно занимайтесь благотворительностью. Ученые сошлись во мнение, что не обладание большими деньгами приносит радость, а возможность их отдать тому, кто в них нуждается. Так и с добротой. Проявляя милосердие и сострадание, вы невольно начинаете расти в собственных глазах. А разве не счастье, когда вы сами себя цените, любите и уважаете.

Да и наблюдение за бездомными животными, которые благодаря вашей помощи, обрели дом, позволит вам воочию увидеть, что значит быть счастливым.

О счастье мечтают все. Без него невозможно прожить полноценную жизнь. Но только определить, что же это такое, так никто и не смог. Ведь для каждого оно означает что-то свое. Правда, об этом многие почему-то забывают. Когда люди пытаются получить то, что сделало счастливым другого, они обречены на разочарование. Поэтому, прежде чем достичь желаемого, стоит сначала понять, а что такое счастье лично для вас.

Все хотят быть счастливыми, но почему-то не у всех это получается. Если оглянуться вокруг, то можно увидеть, что счастье не зависит от количества денег, наличия других материальных благ. Как научиться быть счастливым и найти свое счастье – вот вопрос, который порой встает перед человеком. И хоть у каждого представление о счастье может быть свое, существует несколько глобальных понятий, которые способны сделать счастливым любого человека.

Инструкция

Счастье – это гармоничные отношения

человека

с окружающим миром. Чтобы достичь такой гармонии, надо работать над собой. Определите для себя свои внутренние приоритеты, научитесь ценить то, что у вас есть. Не страдайте по тому, чего у вас нет сейчас, просто наметьте пути, которыми это можно достичь и следуйте им.

Если вы недовольны своей жизнью и считаете ее не очень счастливой, то проанализируйте, в чем были ваши ошибки, какие жизненные установки, которые делают вас несчастным, надо переосмыслить и сменить. Откажитесь от роли жертвы и вечного страдальца, найдите в себе положительные черты и свойства, определите, какие вам необходимо приобрести и начинайте работать над этим.

Никогда не вините никого в своих бедах и несчастьях. Поймите раз и

навсегда

, что вам никто и ничего не должен, только вы сами можете дать себе все то, что вам хочется. Ставьте свои цели и упорно к ним стремитесь – получайте образование, работайте, развивайтесь и совершенствуйтесь.

Счастливый

человек

– тот, кто интересен себе, а,

значит

, и окружающим. Найдите себе интересную работу, интересные увлечения. Будьте открыты всему новому, будьте в курсе событий, новостей литературы, искусства. Интересуйтесь жизнью и она тоже начнет интересоваться вами.

Верьте в свои силы, не слушайте

советов

«доброжелателей» и завистников. Ответственность за вашу жизнь несете вы сами и, значит, только от вас зависит, какой она будет. Окружайте себя счастливыми и позитивными людьми, способными

поддержать

вас в желании изменить мир и любой ценой стать

счастливым

.

Будьте открыты счастью и готовы встретить его в любой момент, ведь никто не знает, как оно выглядит и когда появится. Доброжелательный настрой, готовность к открытому

общению

всегда

притягивают

людей, не

отказывайтесь

от тех шансов, которые нам постоянно предоставляет судьба, ведь кто знает – какой из них окажется счастливым.

Обратите внимание

Вопросом как найти счастье задаются многие люди. Однако далеко не все добиваются результатов в этом поиске.  Надо сказать, что в этих словах кроется истина. Ведь каждый человек счастлив настолько, насколько он сам хочет быть счастливым. Для того чтобы найти счастье вам необходимо хорошо поработать над собой.

Полезный совет

Каждый день миллионы людей прокручивают в своей голове мысль: «как найти счастье в жизни?».  Почему выходит так, что о том, как найти счастье в жизни думают все, а находят только единицы. Ответ очень простой: те, кто получают жизненное счастье – знают 5 основных правил. Держа эти правила в Вашей голове – Вы всегда будете знать, как найти счастье в жизни.

Связанная статья

Где найти счастье

Люди, рожденные под знаком Стрельца, очень привлекательны и энергичны. Они готовы к любым трудностям, относятся к жизни с иронией и никогда не теряют надежды.

Близнецы являются полной астрологической противоположностью Стрельцу. Именно поэтому отношения между этими знаками зодиака могут быть особенно страстным. В подобном романе все зависит от настроя партнеров и удачи, поскольку очень много всего должно сложиться определенным образом, чтобы такой союз был прочным. Обычно романы между Стрельцами и Близнецами очень яркие, но короткие.

В отношениях двух Стрельцов всегда очень много страсти, поэтому они могут быть очень интенсивными, насыщенными, но не всегда прочными. Однако, если подкрепить постоянную встряску чувств и эмоций взаимным уважением, получившаяся смесь может стать отличным фундаментом для прочного брака. Наиболее крепкие отношения складываются между Стрельцами в довольно солидном возрасте, когда представители этого знака зодиака уже научились себя контролировать в критических ситуациях.

Если же говорить о более стабильных союзах, идеальным партнером для Стрельца может стать Лев. Отношения между этими знаками зодиака очень свободные и открытые. Лев отлично умеет воздействовать на чувства Стрельца, но делает это мягко и осторожно, уважая личное пространство и особенности психики своего партнера. Стрелец и Лев дополняют друг друга во всех сферах жизни. Оба знака любят приключения, что позволяет им легко справляться с возникающими проблемами, они уважают друг друга и получают удовольствие от времени, проведенного вместе, к тому же, у этих знаков зодиака идеальная сексуальная совместимость. Все это делает отношения между ними идеальными, а брак крепким.

Отношения между Стрельцом и Тельцом могут быть очень прочными. Проблема в том, что Телец в таком союзе стремится занять место лидера, а Стрелец не хочет его уступать. Умение договариваться и приходить к компромиссу может сделать такой брак очень прочным, отсутствие этого умения быстро приведет его к провалу. Стремящийся к приключениям Стрелец может раздражать партнера-домоседа, но может и «придавать ему ускорение», заряжать новыми желаниями и стремлениями. Это тоже зависит от способности конкретных людей договариваться и слушать друг друга.

Наименее перспективными можно счесть отношения Стрельца и Рака. Эти знаки зодиака слишком разные. Стрельцы хотят приключений, стабильности, новых ощущений, а Раки предпочитают стабильность и уют. Слишком чувствительные Раки часто страдают от излишней откровенности и прямоты Стрельцов. В таких отношениях слишком много непонимания и напряженности. Хорошая сексуальная совместимость может частично сгладить неровности такого союза, но проблем не решит. Стрельцы и Раки чаще становятся хорошими друзьями, чем супругами.

Распечатать

Как найти свое счастье

    Мы часто говорим о счастье, желаем его другим людям, но сами не понимаем и не осознаем того, что такое счастье и как найти счастье в жизни. Ведь на самом деле, 99% людей несчастны, некоторые из них просто фальшивят, внешне проявляя счастье, но в душе, ощущая несчастье. И только 1% на сегодня, нашел счастье в жизни, и проявляет его как внешне, так и внутреннее.

    Счастье не купишь и не обменяешь, оно либо есть, либо его нет, но его можно найти и создать в самом себе. Психологи изучили главные законы счастья и то, как найти счастье в жизни многим людям, которые проявят данное желание. Все советы, данные в статье созданы психологами, которые разработали эффективные методы, чтобы каждый смог обрести жизненное счастье, все кто следовал данным советам, уже счастлив и успешен. Ваша задача в том, чтобы начать жить новой жизнью, применяя все советы, данные в статье, на практике.

    Зачем вам нужно быть счастливым

    Основная ошибка большинства людей, не достигших счастья, заключается в том, что они просто не осознают, для чего и зачем им нужно быть счастливыми. Несомненно, все хотят быть счастливыми но, не имея конкретной установки для счастья и мотивации, ничего у многих не получается. Они мчаться на работу, живут каждый день в привычном мире и не пытаются хоть что-то в жизни изменить, для того, чтобы дать место для счастья. Люди заняты повседневными заботами и делами, которые им не приносят радость, вот почему счастье просто не находит места в жизни таких людей. Первая ваша задача это понять, зачем вам нужно быть счастливым, определитесь конкретно для чего, и двигайтесь дальше.

    Стремитесь к счастью всеми силами

    Для того чтобы найти счастье в жизни, достаточно просто стремиться к нему. Но нужно понимать, что мы сами создаем себе установки, из-за чего, мы может быть счастливыми. Например, человек может говорить, что для того, чтобы быть счастливым ему нужно больше денег, он добивается стремлением данной установки для счастья, ощущает максимум пару дней счастье от этого и создает новую установку. Вот почему люди часто повторяют, что движение это жизнь. Но таким путем, мы маловероятно обретем стабильное счастье. Вам нужно понять конкретно, что вас сделает счастливым, искреннее поверить в это, и дать себе слово, что достигнув всего этого, вы всю жизнь будете счастливым. После таких действий, чтобы найти счастье в жизни, вам остается только начать действовать, чтобы добиться всего, что вы пообещали сами себе, сделает вас на всю жизнь счастливым. Для этого нужна мотивация, уверенность в себе и настойчивость, что будет помогать вам, не сбиться с пути к счастью, упростит и ускорит процесс достижение поставленных вами установок для счастья.

    Берегите и поддерживайте ваше здоровье смолоду

    По статистике, опрошенных людей, которым был задан вопрос, что для них является счастьем, большее количество ответило, что это именно здоровье. На самом деле это так и есть, счастье заключается в здоровье, но парадокс в том, что никто не следит и не бережет свое здоровье. Тогда как можно стремиться к счастью, понимая, что это здоровье, не беречь его и не улучшать. Здоровье это один из оснований счастья, если нет здоровья, человек не может в полной мере ощутить счастье. Поэтому занимайтесь собой, ищите методы, как улучшить свое здоровье и как его поддерживать на протяжении жизни. Например, займитесь спортом, закаливанием, избавьтесь от вредных привычек и начните кушать полезную пищу, и вести здоровый образ жизни.

    Жизненное счастье внутри нас

    Ученые и психологи давно доказали что счастье не связанно в полной мере с материальным миром. Счастье это состояние души, оно заключается в том, как и о чем мы думаем, ощущаем ли мы спокойствие и радость в жизни. Причина несчастья в том, что многие стремятся достичь счастья именно в материальном мире, например богатства или здоровья, но при этом данные люди, ощущают беспокойство и боль внутри себя. Поэтому для начала вам нужно, обрести душевное равновесие, гармонию, например, занявшись йогой или любой другой духовной культурой, в которую вы верите. После того, как вы станете счастливым внутри себя, материальное счастье силой мысли само к вам придет, или создаст простые возможности, чтобы вы, осуществив их, достигли материально счастья. Ведь многие привыкли считать что счастье и успех, это богатство. Это с одной стороны верно, так как есть два вида богатства, материальное и духовное, вам нужно для счастья, именно духовное, так как благодаря нему придет и материальное. Развивайте ваш разум, займитесь саморазвитием и всем что будет делать вас лучше в вашем внутреннем мире.

    Займитесь любимым делом для души

    Чтобы найти счастье в жизни, вам в первую очередь нужно найти свое любимое дело, предназначение для души. Большинство ходят, на нелюбимую работу, занимаясь тем, что не приносит никакой радости. Именно в этом и проблема несчастья, так как душа болит, от такого образа жизни, а, как известно счастье, связано с вашим внутренним миром, душой. Начните искать уже сегодня то, чем вам будет интересно заниматься и предоставлять удовольствие. Вы не поверите, но любимое дело, которым вы начнете заниматься, будет приносить вам не только душевный покой и счастье, но еще и деньги, больше чем вам платили за нелюбимую работу. Это давно доказано и вы сами можете узнать это, начав читать биографии успешных людей.

    Помогайте людям

    Чтобы стать счастливым, сделайте счастливыми окружающих. Нужно начать помогать людям, неважно каким образом и способом, материальным или духовным. Так как известно то, что отдавая больше, вы получаете больше. Соответственно, например, даря улыбку окружающим, вы ее получаете сторицей, та же история и с деньгами, отдавая деньги людям, помогая им, вы получите в дальнейшем еще больше денег. Любите окружающих и помогайте им всем, чем вы можете.

    Просто создайте мечту и стремитесь к ней

    Самый элементарный путь к счастью, заключается в том, чтобы создать мечту и цель и стремиться к этому, не смотря на все препятствия или проблемы. Идти к цели на самом деле очень полезно и весело, человек ощущает больше счастья, именно когда идет к любимой цели и достигает ее. Поэтому найдите, сначала себя в жизни, определитесь, что вам нужно и стремитесь к этому, и тогда счастье само придет к вам.

    Если возникли вопросы, или у вас есть дополнения к статье, пишите в комментариях.

    СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

    psyholog.ru

    Можно ли стать счастливым, не копируя ничей путь успеха, не пытаясь кардинально изменить себя, не требуя от других перемен? Жизнь показывает, что на познание себя нужно потратить годы. Опыт тысяч людей доказывает, что сегодня найти свое счастье можно намного быстрее — с новейшей наукой о человеке, которая называется системно-векторная психология Юрия Бурлана.

    Всех судим по себе

    Мы — разные, и благодаря этому мы выживаем, развиваемся и даже именно благодаря этому мы не вымерли тысячи лет назад. Однако если нет глубокого понимания себя и других, привычка все и вся судить по себе не только помогает, но и мешает — стать счастливыми, найти общий язык с другими людьми, услышать как себя самого, так и всех остальных. Мы не знаем, как обрести счастье, потому что нашего мнения слишком много. И оно ошибочно.

    Вот мама отчитывает сына за его плохое поведение в школе: «Ну что же ты постоянно вертишься? Крутишься, носишься? Неужели так трудно посидеть спокойно часок, послушать внимательно учителя? Всего-то нужно — сесть и тихонько посидеть! И в кого же ты такой уродился?». Отчитывает, не понимая, что, требуя от ребенка усидчивости, судит по себе, «из себя», потому что сама очень усидчивая и трудолюбивая. Но ребенка, родившегося со своей задачей и врожденными свойствами, не переделать. И нужно помогать ему развивать то, что заложено в него природой, а не пытаться перекроить на свой вкус.

    А вот взрослый сын, успешный бизнесмен, смотрит на своего отца — учителя труда — и думает: «Неудачник ты, батя. И сдались тебе твои школьники да инструменты? Чего было сидеть всю жизнь в занюханном городишке и учить детвору за копейки? Да с твоими руками и головой столько можно было денег зарабатывать… И мне легче было бы. А так с нуля бизнес пришлось поднимать. Эх!» Невдомек ему, что для отца работа с детьми и удовольствие от процесса изготовления очередной скамейки — намного важнее и ценнее, чем высокооплачиваемая работа. И что в большом городе его отцу было бы очень трудно, практически невозможно — адаптироваться к новым условиям, найти работу и быть таким же находчивым, как он. А все потому, что отец с рождения наделен совершенно иными свойствами, чем его собственный сын.

    Такая привычка судить по себе дорого нам обходится — не зная, как обрести счастья в жизни другим способом, мы портим отношения с близкими людьми, разрушаем некогда счастливый брак, не находим понимания с собственным ребенком, отгораживаемся от других людей, делим все на черное и белое, манипулируем, испытываем неприязнь, а из-за нее — и смутное неудовольствие собой. И все это только потому, что не знаем о нюансах работы чужого мышления. А также не до конца понимаем, что нужно нам самим.

    Однако сегодня у каждого из нас есть возможность изменить свою жизнь к лучшему, усовершенствовать свое понимания себя и других людей. Эта возможность — системно-векторная психология Юрия Бурлана.

    Эта наука предлагает систему восьми мер, проявляющихся в людях восемью векторами, которая помогает понять психическое любого человека. Это 8 разных характеров, 8 разных жизней, которые в смешении дают множество вариантов. Однако, изучив особенности каждого вектора и законы смешений, в итоге можно понять любого. Любого человека на Земле.

    В чем счастье для каждого из нас?

    У каждого представителя того или иного вектора своя система ценностей, знание которой позволяет предугадывать поступки, реакции, поведение человека, а также то, как обрести личное счастье — ему и с ним.

    Вот, например, зрительный вектор. Люди со зрительным вектором, такие эмоциональные и чувствительные, открытые и общительные, — только они способны в полной мере переживать и отдавать любовь, именно они понимают это чувство как самую сильную и всепоглощающую эмоцию, смысл жизни и счастье. И, встретив человека со зрительным вектором, вы будете знать, сможет ли он красиво любить и отдавать вам все свое чувство, сумеет ли сопереживать и сочувствовать. Также вам будет понятно, как обрести счастье в любви с таким человеком.

    А вот кожный вектор. Его представитель, такой гибкий, ловкий, лаконичный и сдержанный, испытывает внутреннее удовольствие, когда ему удается кого-то контролировать, ограничивать, управлять людьми и финансовыми ресурсами. Для такого человека счастье — вовсе не в любви или сильных эмоциях. Более того, требовать от такого человека проявлений любви в том виде, в котором ее понимает представитель зрительного вектора, бессмысленно.

    Для человека с кожным вектором счастье — это движение вверх, будь то карьерная лестница или турнирная таблица, реализация желания контроля, экономии и ограничения (например, создание законов, управление денежными ресурсами, а на бытовом уровне — разумная денежная экономия и т.п.). Зная об этом, вы уже не станете обвинять некоторых своих знакомых в том, что они слишком «меркантильны», скупы и непостоянны. Вы лишь улыбнетесь тому, что распознали в них кожный вектор, который управляет их жизненным сценарием и поведением.

    А что же остальные шесть? Где найти счастье представителям этих векторов? У них свои ценности, свои закономерные представления о счастье. И все подробности обо всех векторах и законах их смешений вы сможете узнать на тренингах по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

    Вы можете записаться на бесплатный онлайн-тренинг, а также оформить бесплатную подписку на все новые статьи по системно-векторной психологии.

    Статья написана по материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

    Как сказал кто-то из великих, жизнь похожа на зебру, темная полоса сменяется светлой и, к сожалению, наоборот. Никто не может прожить без потрясений и трудностей. Исполнение желаний и достижение целей сопряжены с преодолением препятствий. Без этого никто не ценит то, что досталось легко. Поэтому и жизнь наполнена действительно самыми разными событиями и эмоциями: от грусти до радости. При всем желании не получится исключить из неё испытания. Но кто сказал, что человек не способен найти свое счастье, несмотря на то, что случается.

    Фото: как найти свое счастье

    Как обрести счастье

    Счастье – это не цель. Его нельзя купить, добиться или заслужить. Оно находится внутри и скорее похоже на состояние, чем на что-то конкретное, то, что можно описать определенными словами. Именно поэтому то, что приносит радость одному, совершенно никак не влияет на другого.

    Невозможно обрести его, если все время следить за другими и пытаться получить то, чем обладают они. Зависть лишает любых шансов на хорошую жизнь. Она уничтожает внутреннюю гармонию, блокирует имеющуюся энергию, которую надо направлять на получение желаемого, и истощает силы, заставляя постоянно следить за другими.

    Хотите найти свой путь, перестаньте воспринимать успехи других, как признак своих неудач. Никто не способен узнать, как на самом деле живет человек, что у него в душе и действительно ли он счастлив или всё это видимость для окружающих. Вам кажется, что он или она лучше, потому что имеют то, о чем мечтаете вы, а в действительности их жизнь может быть пуста. И даже если они рады тому, что есть, все равно человек так устроен, что ему хочется больше и больше.

    Поэтому счастье столь эфемерно. Его нельзя поймать и посадить в клетку. Оно возникло и тут же исчезло. Но ощущать себя счастливым легко, не обладая ни материальными благами, ни налаженной личной жизнью. Всё зависит от готовности людей признать, что их желание постоянно куда-то бежать, к чему-то стремиться, угождать окружающим по самым разным причинам, достижения и проблемы реальные или надуманные, не имеют ничего общего с желанием найти его.

    Всё это всего лишь способ жить, понимать, что вы можете, что по силам, а что нет, приобретение опыта и желание самореализоваться. И неважно, тяжело вам идти или все складывается удачно, счастье можно ощутить всегда, чтобы не делал и чем бы ни занимался. Главное, уметь вызывать его из души, оттуда, где оно ждет, когда его позовут, из глубин памяти и мечтаний о будущем. У любого есть мгновения, когда он ощущал его благотворное влияние на себе. И это ни с чем не перепутать. Каким бы мимолетным оно не было, вы знаете, какое оно лично для вас.

    Вспомнили о том, как получили то, к чему стремились много-много лет, и вот это состояние блаженства. Представили, что исполнилось заветное желание, и оно снова наполнило душу радостью и любовью ко всему миру. Запомните это чувство и вызывайте из памяти, как только почувствуете, что тяжело или всё теряет смысл. Пусть работает «эффект улыбки». Улыбнувшись, через силу, через мгновение вы почувствуете, как настроение меняется в лучшую сторону. Ощутите себя счастливым, здесь и сейчас, и жизнь заиграет другими красками. Вы сами увидите себя с другой стороны. И кто знает, не придет ли вам в голову блестящая идея, которая заставит улыбаться ещё очень и очень долго.

    А вот найти то, что будет дарить радость постоянно, — задача не из легких. Потому что обрести состояние счастье надолго непросто. Так уж устроена человеческая психика, которая не выдержит слишком долго сильных эмоций: и плохих, и хороших. Но нет ничего невозможного, ведь состояние души, когда вы не испытываете дискомфорта и знаете, что делаете то, что нравится, наоборот наполняет энергией и оказывает благотворное влияние на всю жизнь. И это тоже счастье.

    Просто необходимо осознать, что именно состояние души определяет то, насколько человек правильно живет, а не чьи-то слова или указания. Нельзя стать счастливой, когда душа болит, когда душу раздирают противоречия. Лишь осознав сокровенные желания, приняв решение больше о них не забывать, вы найдете тот путь, который даст возможность быть в гармонии с самой собой. А что ещё нужно для полноценной жизни.

    Фото: как найти свое счастье

    Разбираем, как найти свое счастье

    Тот, кто не нашел себя, оказался в ловушке, из которой выбраться не просто нужно, а жизненно необходимо. Не понимая внутренних потребностей, спрятав их, чтобы не расстроить родителей, друзей, не вызвать зависти или насмешек, они отказались сами от себя. И не смогут прожить полноценную жизнь, потому что не живут, а следуют инструкциям других, как это надо сделать. Хотя это их взгляд на мир, их знания и понимание окружающего мира, который они так и не поняли, раз украли у других право жить своим умом.

    Сначала родители постоянно мешают сделать выбор, вольно или невольно навязывая свой, затем мужья начинают вспоминать, что им должны, неоплаченные счета и начальство заставляют терпеть ненавистную работу, дети требуют постоянной заботы, а подростки своим поведением напоминают, что и им необходимо уделять время, а потом появляются внуки. И всё — время реализовать свой потенциал исчезает.

    Конечно, никто не говорит, что нет никаких шансов все изменить и исправить или надо выбрать одиночество. Наоборот, выход из любой ситуации зависит от самого человека. Или он смирится и проживет так, что потом окажется у разбитого корыта, или найдет силы и смелость, чтобы наконец-то заявить о своем праве — выбрать свой путь, несмотря на имеющиеся обязанности, многие из которых стоит разделить с теми, кто его любит.

    Всегда есть возможность выделить для себя немного времени, чтобы разобраться в том, что происходит, найти то, что раздражает и пути устранения возникших проблем, а также то, чем бы хотелось заняться сегодня или в будущем и найти для этого время. Надо только этого захотеть, по-настоящему. А не находить отговорки и обязанности, которые не дают ощутить радость от самореализации и выбранного пути, того, как вы сумели правильно расставить приоритеты, найти «золотую» середину, чтобы заниматься не только семьей, но и собой. Неужели вы думаете, счастливая мама и жена – это плохо.

    Как раз наоборот, именно она подает пример своим детям, как нужно отстаивать свое право жить так, чтобы все время чувствовать себя довольным, а не как будто отбываешь наказание. А если супруг против, объясните ему, что его желание взять на себя часть ваших обязанностей, чтобы вы могли заниматься любимым делом, несет в себе массу преимуществ для него, в конце концов, любит он вас или нет, мужчина он или слабак.

    Если же вас саму устраивает тот образ жизни, который вы ведете, но по каким-то причинам чувствуете, словно это не то, что одобряют окружающие и быть просто работницей и домохозяйкой или только домохозяйкой – недостаточно, задумайтесь: почему вы должны подстраиваться под предпочтения других. У вас что нет своих мыслей по этому поводу.

    Вы должны прислушиваться к своей душе. Она спокойна, вы получаете истинное удовольствие, занимаясь чем-то определенным, значит, вы уже нашли себя. И нет никаких причин, которые должны были бы заставить вас свернуть с этого пути. Найти свое счастье можно, исключительно прислушиваясь к своей душе, мыслям и желаниям, которые находятся внутри вас и рождаются в вашей прекрасной головке. И когда, принимая любое решение, вы ощущаете себя абсолютно спокойно и рады этому, вы — на правильном пути. Это и есть счастье, а не вечный подъем наверх, когда нет времени остановиться и ощутить удовольствие от достигнутого. Ведь приносить радость должна не только цель, но и процесс её достижения.

    Фото: как найти свое счастье

    И обязательно занимайтесь благотворительностью. Ученые сошлись во мнение, что не обладание большими деньгами приносит радость, а возможность их отдать тому, кто в них нуждается. Так и с добротой. Проявляя милосердие и сострадание, вы невольно начинаете расти в собственных глазах. А разве не счастье, когда вы сами себя цените, любите и уважаете.

    Да и наблюдение за бездомными животными, которые благодаря вашей помощи, обрели дом, позволит вам воочию увидеть, что значит быть счастливым.

    О счастье мечтают все. Без него невозможно прожить полноценную жизнь. Но только определить, что же это такое, так никто и не смог. Ведь для каждого оно означает что-то свое. Правда, об этом многие почему-то забывают. Когда люди пытаются получить то, что сделало счастливым другого, они обречены на разочарование. Поэтому, прежде чем достичь желаемого, стоит сначала понять, а что такое счастье лично для вас.

    Автор: Устабаши Юлия
    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

    Теги: как найти свое счастье

    Вернуться в начало раздела Любовь и секс

    Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *