Какой климат лучше для здоровья?


Какой климат полезен?

Здравствуйте, друзья! Если вы планируете поехать куда-нибудь на отдых, либо намерены сменить место проживания, то рекомендую вам принять во внимание содержание этой статьи. Безусловно, климатические условия, в которых живет человек, оказывают значительное влияние на состояние его здоровья. Поэтому полезно знать, какой климат полезен вам и вашим близким.

Перечислим типы климата (используемые в курортологии), их характеристики, а также при лечении каких заболеваний какой климат полезен. В качестве примера приведу некоторые основные климатические курорты бывших республик СССР.

Тропический и субтропический климат характеризуется высокой температурой воздуха (30 – 40 ° С), высокой относительной влажностью воздуха (до 80%), невысокой скоростью ветра. Тропический и субтропический климат полезен при лечении хронических неспецифических легочных заболеваний, нейроциркулярной дистонии, невротических расстройств.

Климат степей в курортологии рассматривается как целебный в летнее время года.  Климат степей  в летний период определяется высокой температурой воздуха (до 35° С), невысокой влажностью воздуха (до 25%), интенсивной и устойчивой солнечной радиацией. При лечении в условиях степей активно используется получаемый из кобыльего молока кумыс. Степной климат полезен в лечении хронических неспецифических заболеваний дыхательных путей, туберкулеза легких в фазе рассасывания инфильтратов, уплотнения и рубцевания, а также хронических заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Пустынный климат отличается большим размахом колебания температуры воздуха в течение суток, высокой температурой воздуха в дневное время (до 40 — 50° С), интенсивным солнечным излучением, низкой относительной влажностью воздуха, малым количеством осадков. Пустынный климат полезен в лечении хронического диффузного гломерулонефрита без признаков почечной недостаточности и артериальной гипертензии. Известные курорты с климатом пустынь: Байрам-Али, Ботаника, Джалал-Абад, Фирюза, Чинабад, Ситора, Махи-Хаса.

Лесной климат характеризуется невысокими температурами воздуха в летнее время (до 25 – 30° С), умеренной относительной влажностью воздуха (до 60%). Лесной климат используется в лечении хронических заболеваний легких, артериальной гипертензии I-II ст., заболеваний ушей, горла, носа, в лечении постинфарктного кардиосклероза, неврозов.

Горный климат отличается пониженными атмосферным давлением и температурой воздуха, высокой интенсивностью солнечного излучения, высокой ионизацией  и низкой запыленностью воздуха, пониженным парциальным давлением кислорода. Горный климат используют в лечении хронических воспалительных заболеваний легких, болезней ЛОР – органов, при заболеваниях крови (анемии в стадии ремиссии), при хронических лейкозах вне стадии обострения, а также при неврозах. Климатические курорты с горным климатом (на территории бывшего СССР) многочисленны. Приведу некоторые из них: Акташ, Аршан, Абастумани, Аджикенд, Армхи, Воронцовка, Ворохта, Джалал-Абад, Джермук, Дилижан, Иссык-Кульский курортный район, Кременцы, Мартуни, Нальчик, Рица-Авадхара, Севан, Теберда, Цхнети, Чемал, Чимган, Шуша, Ямаровка, Яремча.

Морской климат (климат морей и островов) отличается стабильной температурой воздуха  с небольшим размахом колебаний в течение суток, влажностью воздуха от умеренных до высоких значений (60 – 80%), повышенным атмосферным давлением и частыми ветрами. Климат морей и островов характеризуется также высоким содержанием в воздухе кислорода, минеральных солей, легких аэроионов. Этот климат полезен при лечении переутомления, невротических расстройств, железодефицитной анемии.

Приморский климат (климат морских берегов) разделяют на приморский климат влажных субтропиков, приморский климат южных широт, приморский климат средних широт (примером является бальнеологический курорт Зеленоградска Калининградской области).

Климатические курорты с приморским климатом (на территории республик бывшего СССР) составляют пять групп:

1) Прибалтика и северо-западные районы бывшего СССР;

2) Побережье Черного моря;

3) Побережье Каспийского моря;

4) Побережье Азовского моря;

5) Дальний Восток.

Наиболее благоприятно сказывается на здоровье пребывание в теплом (сухом или влажном) климате южных широт. Приморский климат полезен при лечении больных с различными хроническими заболеваниями. В их числе — хронические заболевания дыхательных органов (бронхиты, бронхиальная астма, плевриты), сердечно — сосудистой системы (ИБС, стенокардия напряжения I и II функционального класса, артериальная гипертензия I и II степени, пороки сердца). Также приморский климат южных широт полезен при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, нервной системы (ВСД, отдаленный период черепно-мозговых травм), желез внутренней секреции,  а также кожных заболеваний,  ЛОР — заболеваний, при неврозах.

Приморский климат влажных субтропиков используют в лечении пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной систем, опорно-двигательного аппарата.

Приморский климат средних широт (Прибалтика) полезен в лечении хронических легочных заболеваний, бронхиальной астмы, ревматизма.

Обдумывая направление своей оздоровительной поездки, либо географическое положение места своего будущего проживания, проконсультируйтесь с врачом — физиотерапевтом, который знает о состоянии вашего здоровья и о состоянии здоровья близких вам людей, с которыми вы намерены поехать. Он порекомендует: какой климат полезен вам и вашим близким и поэтому предпочтителен. Если Вас интересует данная тема и Вы хотите узнать о ней больше, напишите свой комментарий к статье, задайте свои вопросы, поделитесь информацией с друзьями, кликнув по кнопкам социальных сетей! До новых встреч на блоге!

Для получения новых статей внесите свои данные в форму бесплатной подписки! Практически сразу после отправки заявки на подписку вы получите на свой электронный адрес автоматический запрос о подтверждении подписки. Кликнув на ссылку в этом письме, Вы завершите подписку. В этом случае будете получать ссылки на новые статьи блога!

1

В какой стране лучший климат

В мире имеется множество мест, которые будут по душе человеку. Если любите море и солнце, то подойдут Белиз, Мексика или Испания. Если по душе чистый воздух и горные пейзажи, возможно, вам стоит присмотреться в сторону Чили, Эквадора и Италии.

Порой выбрать самое лучшее место для жизни человека сразу нельзя, не такая уж это легкая задача. Чтобы разобраться с этим раз и навсегда, специалисты из International Living исследовали 192 страны и составили рейтинг под названием «Лучший климат на Земле» (The best climate on Earth). Согласно этим данным, самый лучший и мягкий климат на планете Земля в Зимбабве и на Мальте.

Британский Economist Intelligence Unit провел собственные исследования и составил рейтинг наиболее комфортных городов мира. Последнее место в нем заняла столица Зимбабве, город Хараре. Следом на низшем месте находится Дакка в Бангладеш, Лагос в Нигерии, Порт-Морсби в Папуа-Новой Гвинее. Всего в рейтинге представлено 140…

0

0

2

Сообщение от Марины

«Самым благоприятным климатом в мире, для человека, является климат Канарских островов
.
Канарские острова – самый современный курорт Испании, построенный лишь в начале 90-х годов.

Семь островов, образующих Канарский архипелаг, расположены примерно в 1000 км к югу от Пиренейского полуострова и всего лишь в 115 км от африканского побережья в самой ближайшей точке. Вулканическое происхождение и особое положение в Атлантическом океане определяют их уникальные геологические и ботанические характеристики, а также пейзажи, которые отличаются как от европейских, так и от африканских. Эти природные особенности также определяют благоприятный климат с мягкими температурами (среднегодовая температура на побережье составляет 22°С), которые не сильно отличаются в различное время года и суток. Канарский архипелаг часто называют «Островами Вечной Весны», подчеркивая одно из главных его достоинств. Здесь нет привычных нам сезонов: зимой и летом, осенью и…

0

0

3

Российская Федерация является территориально самой большой страной в мире, которая занимает площадь 17 125 187 км2 и расположена преимущественно в северной части Евразии. Она охватывает 4 климатических пояса: арктический, субарктический, умеренный и субтропический.

Самым благоприятным климатом для проживания и жизнедеятельности человека считается, как можно догадаться из названия, умеренный, потому что в нём всё в меру – температурный режим, осадки, ветра, солнечное воздействие, атмосферное давление и т.д. Он то и охватывает преобладающую часть России, где сосредоточено большинство населения.

Однако, не всё так радужно, ведь на каждой территории даже в умеренном поясе имеют своё влияние расположение морей, океанов, подстилающей поверхности, гор и т.д. Специалисты экологической метеорологии (ранее биоклиматология) давно выделили основные факторы, которые образовывают положительное или отрицательное влияние климата на человека.

Одним из первых главных…

0

0

4

Геронтологи утверждают, что народы, у которых продолжительность жизни больше среднестатистической, просто живут в «правильных» местах. Долгое время считалось, что люди дольше всего живут в горах. Теперь выяснилось, что сильно разреженный воздух высокогорья действует на организм не лучшим образом, а широко разрекламированное «кавказское долголетие» – просто фикция.

Исключительно приятен для организма морской воздух. Он сорбирует выбросы, озонирует и очищает воздух от вредных примесей. Лучший климат – умеренно континентальный, без резких перепадов среднесуточных и среднегодовых температур. Поэтому наиболее высокая продолжительность жизни в Финляндии, Швейцарии, Швеции и Японии.

Известно несколько парадоксов, объяснить которые современная геронтология не в состоянии. Например, суровый климат Якутии экстремален для здоровья человека, а продолжительность жизни в этом регионе одна из самых высоких в России.

В какой же стране самый лучший климат на планете?

В мире…

0

0

5

В стране где вы родились! вы живете там и только в осознанном возрасте вы задумываетесь, что может быть страна с другим климатом, лучше для вашего организма. Но это не так, я родилась в Приднестровье, у нас и холода и жара, и осень дождливая и весна со снегами бывает. Вышла замуж, переехала жить в Турцию и по началу знаете, как хорошо тут было. Круглый год лето, но в зимний период времени тут дожди, которые могут идти по 2-3 недели не заканчиваясь. Организм привыкший к погоде моего города, начал в Турции болеть, в начале я не придавала значение, что это климат,но врач сказал? что нужно пить витамины.

Зато в Турции есть средиземное море и оно излечивает за лето все…

0

0

6

Забота о здоровье и толерантность – Амстердам, Нидерланды

В 2009 году Нидерланды заслужили имя самой лучшей страны в сфере здравоохранения. Система оценки состояла из множества критериев: соблюдение прав и свобод пациента, информированность, электронная система здравоохранения, время ожидания лечения, ассортимент предлагаемых услуг и лекарств и многое другое. Нидерланды, в добавок ко всему, ценятся за свой низкий уровень бюрократии и внимание к населению.

Нидерланды, в частности Амстердам, стал крайне популярен во всем мире, благодаря своей толерантности к запретам. Власти считают, что люди должны выбирать то, что считают морально правильным, с наименьшем участием государства. Поэтому в Амстердаме легкие наркотики легальны. Тату-салоны, секс-шопы и улицы Красных фонарей несомненно привлекают туристов, а в летние сезоны все гостиницы забиты под завязку.

Что касается культуры, в Амстердаме можно найти знаменитые музеи, где можно увидеть работы Ван Гога,…

0

0

8

«АиФ» решил разобраться, где в России жить с точки зрения климата комфортно, а где — практически невозможно.

Согласно мнению учёных, на здоровье и самочувствие людей помимо температуры оказывает влияние масса факторов: и влажность воздуха, и количество солнечной радиации, и атмосферное давление, и скорость, и частота ветров, и т. д. Так вот, согласно данным, которые нам предоставили в компании «Фобос», с точки зрения биоклиматологии человека в нашей стране наиболее благоприятны для проживания предгорья Северного Кавказа. Здесь в течение года наблюдается достаточно устойчивый погодный режим, малая междусуточная изменчивость (проще говоря, нет резких скачков) температуры и атмосферного давления. На Черноморском побережье России самая высокая в стране среднегодовая температура (+14,1°), самая тёплая зима (+4,7° в традиционно наиболее холодном месяце — январе). При этом летняя температура благодаря защите Кавказских гор и дующему с моря бризу не столь высока, как, например, в…

0

0

Многие наши соотечественники задумываются о том, куда можно переехать жить внутри страны. Помочь им определиться с выбором могут рейтинги, демонстрирующие преимущества и недостатки отдельных городов. Как они составляются? Что учитывается при этом? Какие города России занимают верхние строчки рейтингов в отдельных категориях?

Какой климат самый благоприятный для жизни и почему?

Здравствуйте, друзья! Если вы планируете поехать куда-нибудь на отдых, либо намерены сменить место проживания, то рекомендую вам принять во внимание содержание этой статьи. Безусловно, климатические условия, в которых живет человек, оказывают значительное влияние на состояние его здоровья. Поэтому полезно знать, какой климат полезен вам и вашим близким.

Как климат влияет на людей? Резкая смена климата, последствия

Здоровье и психическое состояние человека зависят от многих факторов. Одним из них является климат, именно он оказывает огромное воздействие на человеческий организм. В статье мы рассмотрим, как климат влияет на людей. Когда заметно климатическое воздействиеСамое очевидное влияние происходит в следующих случаях:

Географическая свобода — Как выбрать подходящий Вам климат?

Вы здесь » ГЕПАТИТ С — загадочный вирус! Форум посвящен проблемам реабилитации после терапии, натуральным методам укрепления иммунитета, здоровому питанию, историям пациентов. » Идеальная среда обитания » Идеальный климат, способствующий идеальному здоровью человека.

Как климат влияет на людей: особенности, примеры и интересные факты :: SYL.ru

Климат – это, если говорить простым языком, многолетний устойчивый режим погоды. И он оказывает влияние практически на всё. На почву, водный режим, животный и растительный мир, возможность возделывать сельскохозяйственные культуры. И конечно же, нельзя не сказать о том, как климат влияет на людей и их возможности.

Влияние климата на человека, здоровье и жизнь людей — EcoBloger

Нельзя отрицать, что влияние климата на человека присутствует. Климат и здоровье человека, привычки, жизненный уклад взаимосвязаны. Климатические условия данной местности и перемены погоды непосредственно или косвенно влияют на все аспекты жизни людей. Влияние климата на деятельность людей, их самочувствие, культуру, привычки, образ жизни неоспоримо.

Какой климат лучше для здоровья?

Люди постоянно находятся под воздействием климата той местности, где проживают. Один и тот самый погодный режим оказывает определенное влияние на работоспособность и самочувствие человека. Даже если последний привык к одному, то все равно сезонная перемена погоды в какой-то степени сказывается на нем.

Полезный климат для здоровья человека

  Где провести свой отпуск? Таким вопросом каждое лето задаются миллионы людей? Как сделать так, чтобы отдых не только оказался интересным, но и пошел на благо здоровью? Необходимо выбрать полезный климат для здоровья человека.   Эта разновидность климата характерна для островов и побережья Средиземного моря, южных берегов Крымского полуострова, Западной Калифорнии, юго-западных районов африканского континента, а также юго-запада Австралии.

Какой климат и где более благоприятен для здоровья…

Наступили первые осенние денечки. Московское лето в этом году не слишком часто баловало нас теплом. И наверняка многие из вас устремились в теплые края нашей страны или зарубежья. Лето любят практически все: длинный световой день (один из самых больших плюсов), тепло, море свежих фруктов и овощей, возможность искупаться на свежем воздухе, ну и конечно долгожданный отпуск, когда можно забыть на время обо всех проблемах на работе и с удовольствием расслабиться.

Географическая свобода — Как выбрать подходящий Вам климат? — Кузница здоровья — Человек сам кузнец своего здоровья

Если климат той местности, где вы обитаете вам не подходит – пора задуматься о переменах! Каждый период истории имеет свои плюсы и минусы, и наша с вами эпоха глобализации и интернета отличается именно тем, что сменить место жительства стало проще, чем когда-либо. Так что, давайте пользоваться своими преимуществами!

Какой климат лучше для здоровья? | Медик03

Люди постоянно находятся под воздействием климата той местности, где проживают. Один и тот самый погодный режим оказывает определенное влияние на работоспособность и самочувствие человека. Даже если последний привык к одному, то все равно сезонная перемена погоды в какой-то степени сказывается на нем.

Влияние климата на человека, здоровье и жизнь… — EcoBloger

О целебных свойствах климата известно с незапамятных времен. Сочетание особенностей воздуха, влажности, насыщенности солнечным светом в каждой географической области непосредственно влияет на наше здоровье. Уже в глубокой древности врачи знали о способности климата избавлять от многих недугов. В Древнем Китае известны случаи, когда по совету врачей императоры переносили столицу в другой город, более благоприятный для их здоровья. В Римской империи правители годами жили в курортных местах, посещая Рим лишь по необходимости.

Когда человек испытывает проблемы со здоровьем, врачи могут посоветовать пациенту сменить климат. Существует специальная наука, которая занимается изучением состояния человеческого организма в зависимости от того, в каких именно условиях климата он оказался. Эта наука называется биоклиматология.

Важно: климат России — один из самых суровых в мире. В районах Северного полюса фиксируется температура до минус 60 и ниже. В таких условиях живут лишь самые выносливые.

Где в России жить хорошо

Результаты многочисленных исследований говорят об одном: лучший в России климат присутствует в предгорьях Северного Кавказа.

Чем хорош климат здесь:

  • мягкая зима;
  • нет резких перепадов температур;
  • 2/3 дней и более в году светит солнце;
  • горный и чистый воздух;
  • резкие скачки атмосферного давления отсутствуют.

Важно: те части Краснодарского, Ставропольского краев и Ростовской области, которые расположены ближе к горам можно считать самими благоприятными (всеми любимое побережье Черного и Азовского морей тоже относится сюда). Степные части этих регионов менее благоприятны из-за слишком жаркого и сухого лета. Приезжая сюда, надо быть внимательным, всего за полчаса можно получить тепловой удар.

А где еще можно жить?

Конечно, пальму первенства у Северного Кавказа не отнимет никто, но есть регионы, где климат также неплохой. Это:

  • западная часть Европейской территории России;
  • побережье Каспия;
  • юг Сибири и южная часть Урала.

Важно: если есть проблемы с сердцем, нечем дышать, вы испытываете головные боли и головокружения, часто болеете респираторными заболеваниями и пр., возможно, вам стоит задуматься о смене климата.

Влияние погоды и климата на человека известно давно, но
интерес к этой проблеме возрос лишь в последние десятилетия XX века. Существует
целая наука, изучающая влияние на организм человека климатических и погодных
факторов, методы их использования в лечебно-профилактических целях – медицинская
климатология.

Большой вклад в развитие и становление науки как самостоятельной дисциплины внес
русский климатолог и метеоролог А. И. Воейков, обобщивший существовавшие в конце
19 в
. взгляды на проблемы К. м. в работе «Исследование климатов для целей
климатического лечения и гигиены» (1893).

Чтобы понять воздействие климата на организм человека, необходимо изучить
физическую и химическую природу различных природных раздражителей, характер и
механизмы возбуждаемых этими раздражителями физиологических реакций и
патологических сдвигов в организме человека в привычном для него климате и в
непривычных климатических условиях. Важными для изучения являются проблемы
географического распространения болезней и влияние географических факторов на
развитие болезней человека
. Воздействие климата на живой организм (т. н.
биотропное действие климата) складывается из отдельных факторов (метеоэлементов):
температура, циркуляция и влажность воздуха, атмосферное давление, облачность,
интенсивность солнечной радиации. Каждый из этих факторов в отдельности может
оказывать влияние на различные функции организма человека (например, ветер
усиливает теплоотдачу, затрудняет дыхание, нарушая координацию дыхательных
движений и их нормальный ритм)
. Но обычно отдельные функции организма зависят от
совокупности нескольких погодных факторов — например, на процесс терморегуляции
воздействуют температура, влажность и скорость движения воздуха, солнечная
радиация и др. Часто интенсивность биотропного воздействия обусловлена не
столько абсолютной величиной метеоэлементов, сколько их временным градиентом —
чем быстрее происходит количественное изменение того или иного фактора, тем
меньше времени у организма для адаптации и тем острее его ответная реакция
.
Поэтому важное место в климатофизиологии занимает изучение воздушных фронтов,
прохождение которых сопровождается резким изменением атмосферного давления,
температуры воздуха, облачности, осадками.


Фото: Krikit

Последний доклад Межправительственной группы по вопросам
изменения климата подтвердил существование огромного количества фактических
данных, свидетельствующих о воздействии людей на глобальный климат, а также
отметил многочисленные последствия такого воздействия для здоровья человека.
Непостоянство и изменение климата приводит к смерти и болезням в результате
стихийных бедствий, таких как периоды сильной жары, наводнения и засухи
. Кроме
того, многие серьезные заболевания крайне чувствительны к изменению температур и
режимов выпадения осадков. В число этих заболеваний входят трансмиссивные
болезни, такие как малярия и денге, а также недостаточность питания и диарея,
являющиеся другими ведущими причинами смерти
. Изменение климата также
способствует росту глобального бремени болезней, и ожидается, что в будущем эта
тенденция будет усугубляться.

Воздействие климата на здоровье человека не будет равномерным во всем мире.
Считается, что особо уязвимым будет население развивающихся стран, особенно
малых островных государств, засушливых и высокогорных зон, а также
густонаселенных прибрежных районов
.

К счастью, многих из опасностей для здоровья можно избежать благодаря
существующим здравоохранительным программам и мероприятиям. Согласованные
действия по усилению основных элементов систем здравоохранения и стимулированию
путей здорового развития могут укрепить здоровье населения сейчас, а также
снизить уязвимость перед изменением климата в будущем.

Климат также окажет негативное влияние на экономический
рост. Уже сейчас свыше 60 миллионов человек в восточной части Региона живут в
условиях абсолютной бедности
. Изменение климата может усилить различия в
состоянии здоровья людей как между странами, так и внутри них, а также оказать
дополнительное давление на малоимущие группы населения. Согласно оценкам, к
концу этого столетия глобальные расходы, связанные с изменением климата,
составят до 5% валового внутреннего продукта
. Таким образом, изменение климата
может подорвать прогресс на пути к достижению Целей развития Тысячелетия,
поскольку бедность нельзя устранить в условиях, когда под влиянием ухудшающейся
окружающей среды усиливаются проблемы, связанные с недостаточностью питания,
заболеваемостью и травматизмом.


Фото: Balaji.B

Учёные со всего мира доказали, что климат непосредственно
влияет не только здоровье человека, но и на его настроение и самочувствие.
Обыкновенная смена климата способна как вылечить человека, так и усугубить
опасное заболевание, а между тем и убить человека
.
Наш организм для поддержания нормальной температуры тела (36,6°С) тратит
огромное количество калорий, отводя при этом лишнее количество тепла. Низкие
температуры воздуха требуют намного большего расхода количества калорий, чем
высокие
. В связи с этим холодные температурные условия могут привести к
значительным обморожениям и опасному переохлаждению. А вот слишком жаркий климат
может привести к очень опасному перегреву организма, а это повлечёт за собой
обезвоживание, тепловой или солнечный удар.

Так что меняя климатические условия нужно быть очень осторожными. Но, многие
учёные используют смену климата для решения ряда проблем со здоровьем и при этом
добились значительных успехов
. Сегодня климатотерапия и здоровье одно из
направлений, которое стремительно развивается как в традиционной, так и в
нетрадиционной медицине.

Учёные также установили, что для здоровья человека очень важна степень
освещённости. Недостаточное освещение может значительно понизить иммунитет,
содействовать развитию различных опасных и неприятных заболеваний. А вот за счёт
хорошего солнечного освещения организм получает не только ультрафиолет, но и
помощь при заживлении ран
. Кроме того учёные утверждают, что свет напрямую может
воздействовать на настроение: при плохом освещении у человека может возникнуть
психическое напряжение, апатия и даже неврозы. А вот при хорошем освещении
улучшается настроение, а также умственная и физическая активность.

Небольшая влажность воздуха намного лучше переносится организмом человека, чем
высокая влажность или сухость. При избыточной сухости ухудшается здоровья —
обветриваются кожа и губы, появляется раздражение носа, ангина, проблемы с
дыханием
. Да и при избыточной влажности может ухудшиться здоровье — появление
аллергических реакций, проблемы с астмой, ринит
.
Атмосферное давление и высота над уровнем моря при высоких и низких значениях
особо не несут в себе опасности лишь после акклиматизации. Но, акклиматизация
обычно проходит достаточно тяжело и неприятно, так как могут возникнуть проблемы
с кровообращением.