Понос как вода причины


Понос (диарея) — это синдром, при котором опорожнение кишечника происходит чаще двух раз в сутки и сопровождается выделением жидкого стула.

В своей основе диарея чаще всего имеет определенные нарушения в работе органов пищеварения, но в отдельных случаях понос бывает и не связан с поражением пищеварительного тракта.

Клинические формы:

  • острая диарея — ее длительность не превышает 3 недель;
  • хроническая диарея — протекающая длительнее 20-21 дня.

Основные механизмы развития

  • повышение выделения солей и воды в просвет кишечника;
  • ускорение перистальтики кишечника;
  • нарушение переваривания пищи;
  • нарушение всасывания переваренной пищи.

Обычно при каждом отдельно взятом случае диареи бывают задействованы сразу несколько из перечисленных механизмов.

Причины диареи

  • бактериальные и вирусные инфекции (острые кишечные инфекции — ОКИ), паразитарные инвазии. ОКИ по распространенности уступают только острым респираторным инфекциям (ОРВИ);
  • ферментная недостаточность: абсолютная — возникающая, например, при заболеваниях поджелудочной железы, непереносимости молочного сахара — лактозы, и относительная — при избытке в рационе трудноперевариваемых продуктов (пища, богатая растительной клетчаткой и жирами), переедании;
  • хронические заболевания ЖКТ (хронический колит, энтерит, болезнь Крона и др.) — при поражении его слизистой нарушается всасывание пищевых веществ;
  • нарушения количественного и качественного состава микрофлоры кишечника (дисбактериоз);
  • хирургическая патология (аппендицит, полипы, опухоли кишечника);
  • нервное перенапряжение, эмоциональный стресс («медвежья болезнь»);
  • витаминная недостаточность (дефицит витамина В2, ниацина и др.);
  • побочное действие некоторых лекарственных средств (сорбитол, препараты магния, антациды, некоторые гипотензивные средства, антибиотики, антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства и др.), передозировка слабительных.

Трудно найти человека, ни разу в жизни не страдавшего диареей — такая проблема случается с каждым из нас далеко не однажды. Возможно, поэтому к ней довольно часто относятся легкомысленно, пуская дело на «самотек» и не обращаясь вовремя за медицинской помощью. Между тем «банальный понос» может быть проявлением весьма серьезных, порой опасных для жизни заболеваний. При развитии диареи нужно помнить об основных тревожных симптомах, требующих немедленного обращения к врачу:

  • появление в каловых массах примеси слизи и крови;
  • кал по цвету и консистенции напоминает деготь (иногда в сочетании с рвотой, напоминающей кофейную гущу);
  • выделение обильного водянистого стула чаще 15-20 раз в сутки;
  • обильный светлый стул на фоне падения температуры тела ниже нормы;
  • сочетание поноса и высокой температуры;
  • сочетание поноса, болей в животе и сильной рвоты;
  • понос длится более трех дней, несмотря на назначенное лечение;
  • понос сопровождается нарушениями сознания;
  • понос более 2 дней у пожилого человека или ребенка до года;
  • понос периодически появляется без видимых причин, сопровождается похуданием, слабостью.

Если вы обнаружили хотя бы один из перечисленных симптомов, медлить никак нельзя. Но это не означает, что в остальных случаях обращение за медицинской помощью не обязательно. Особенно серьезные последствия диарея может иметь в пожилом и детском возрасте, в силу особенно быстрого наступления обезвоживания организма.

Диарея отличается разнообразием не только причин, но и проявлений. В первую очередь это касается внешнего вида выделяемых каловых масс: их консистенции, цвета, видимых примесей. Для диагностики это имеет очень большое значение. Рассмотрим наиболее распространенные варианты.

Водянистый понос («понос водой»)

Его причинами могут быть как бактериальные, так и вирусные инфекции. Самой тяжелой из них, безусловно, является холера, но гораздо чаще встречаются сальмонеллезы, ОКИ вирусной этиологии. Тонкий кишечник поражается токсинами возбудителей, это сопровождается выходом большого количества воды и растворенных в ней солей в просвет кишечника (стул может напоминать «рисовый отвар»), без адекватного восполнения запасов электролитов может наступить фатальное обезвоживание. Требуется госпитализация в специализированный стационар (отделение кишечных инфекций).

Самостоятельная диагностика и лечение недопустимы. Понос при кишечных инфекциях далеко не всегда может сопровождаться тошнотой, рвотой, болями в животе и повышением температуры (у ослабленных пациентов, а также в терминальных стадиях холеры температура тела может падать ниже нормы); лечение же напрямую зависит от вида возбудителя заболевания, определить который в домашних условиях невозможно.

Понос с кровью (со слизью и кровью)

Жидкий стул с примесью крови и слизи говорит о повреждении слизистой оболочки кишечника и в любом случае является абсолютным показанием к госпитализации. Чаще всего это обусловлено патогенной микрофлорой (шигеллы, энтеропатогенные кишечные бактерии и др.). Также кровавый понос со слизью может быть симптомом болезни Крона или неспецифического язвенного колита.

Черный понос

Самая серьезная причина, способная вызвать появление жидкого стула черного цвета — это пищеводное, желудочное или кишечное кровотечение (например, при варикозах пищевода, язве желудка или двенадцатиперстной кишки, опухолях). Кровь, вступая в контакт с пищеварительными ферментами, приобретает черный цвет. Стул, похожий на деготь, говорит о достаточно сильном кровотечении. Если оно локализуется в желудке, иногда возникает также рвота «кофейной гущей». Довольно быстро может наступить критическая кровопотеря — больного нужно как можно скорее доставить в хирургический стационар. Иногда почернение стула бывает вызвано приемом определенных препаратов (активированный уголь, препараты железа, висмута, витаминно-минеральные комплексы).

Желтый понос

Часто бывает у детей ясельного возраста. Причинами могут быть нарушения пищеварения, обусловленные как инфекциями (чаще всего это ротавирусная инфекция, но не исключается и вирусный гепатит), так и другими заболеваниями органов пищеварения, затрудняющими переваривание пищи и ускоряющими ее прохождение по ЖКТ. Желтый цвет стула может быть также связан с приемом некоторых лекарственных препаратов.

Белый понос

Часто встречается у детей в возрасте до года. В этом случае он может быть вызван питанием некоторыми искусственными смесями, перекормом молоком, введением в прикорм новых продуктов, избытком трудноусвояемых углеводов, иногда наблюдается в период прорезывания зубов.

Более серьезные причины белого поноса, которые могут встречаться как у детей, так и у взрослых: нарушения в работе желчного пузыря (частичная или полная непроходимость желчевыводящих путей), гепатит (желтуха).

Спровоцировать побеление стула могут лекарственные препараты, нарушающие работу печени (тетрациклин, аспирин, ибупрофен, парацетамол, метотрексат, оральные контрацептивы, противотуберкулезные средства).

Зеленый понос

Зеленый зловонный понос у взрослого человека зачастую связан с усилением бродильных процессов в кишечнике, что может быть вызвано дисбактериозом, дизентерией и другими кишечными инфекциями. Зеленую окраску каловым массам может придать желчь, перенасыщенная билирубином вследствие усиленного распада эритроцитов или патологии печени.

Зеленый кал может выделяться также при избытке в рационе продуктов (напитков) с искусственными красителями.

Возможные осложнения при диареи

  • обезвоживание (вплоть до летального исхода): об этом косвенно свидетельствуют такие признаки, как сухие губы, язык, снижение тургора кожи и глазных яблок, сильная жажда, учащенное дыхание, редкое мочеиспускание;
  • потеря организмом солей (происходит в комплексе с потерей жидкости), может вызывать судороги;
  • истощение организма, гиповитаминоз (при хронической диарее);
  • интоксикация (отравление бактериальными или вирусными токсинами);
  • геморрой, выпадение прямой кишки, ее изъязвления и трещины.

Лечение

ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

от 1 800 руб

За лечением диареи лучше всего обратиться к профессионалам, так как причин у диареи может быть множество, и подходы к лечению каждой из них принципиально разный.

Если же в силу особых обстоятельств (например, пребывание в труднодоступной местности) немедленно получить медицинскую помощь невозможно, основное лечение заключаются в восполнении потерь жидкости и солей, а также в снижении интоксикации (при наличии инфекции). Для этого существуют специальные солевые смеси (например, регидрон, оралит), которые разводят водой по инструкции и постоянно принимают внутрь небольшими порциями, маленькими глотками. Для снижения интоксикации применяют сорбенты (активированный уголь и др.), которые не позволяют микробным токсинам всасываться.

Следует быть особенно осторожными с препаратами, замедляющими перистальтику кишечника, так как задержка выведения инфицированных каловых масс приводит к усилению интоксикации. Не следует также без выяснения причин диареи принимать антибиотики.

Все перечисленные меры можно расценивать лишь как временные, и при первой же возможности в любом случае необходимо обратиться за медицинской помощью, для того чтобы уточнить диагноз и скорректировать лечение диареи.

Так, например, если причина кроется в инфекции, врач после проведения анализов подберет подходящее антимикробное средство. При дисбактериозе, который может быть как причиной, так и следствием диареи, целесообразен прием специальных препаратов, восстанавливающих нормальную микрофлору. При ферментной недостаточности может потребоваться прием ферментных препаратов.

Диета при диарее

Диета является одной из составляющих лечения. Так как при любой диарее присутствует раздражение (а нередко и выраженное воспаление) слизистой кишечника, пища должна быть максимально щадящей и легкоусвояемой. При диарее рекомендуется:

  • больше пить (напитки комнатной температуры, теплые), из напитков предпочтительнее простая питьевая вода, водно-солевые смеси, теплый чай, слабый кисель, вяжущие и обволакивающие травяные чаи и настои. Следует избегать алкоголя, молока, фруктовых соков, газированных напитков;
  • не принимать пищу при отсутствии аппетита (это защитная реакция организма);
  • при появлении аппетита можно начать с вторичных бульонов, овсяной или рисовой каши (на воде), подсушенного белого хлеба, картофельного пюре, отварного постного мяса (немного, в протертом виде). Затем можно попробовать отварные и запеченные овощи и фрукты. Пища должна быть полужидкой, гомогенной, принимать ее нужно часто и понемногу;
  • до полной нормализации стула (а лучше еще некоторое время после) следует избегать свежих фруктов и овощей, а также алкоголя, жирной, острой и жареной пищи.

Профилактика

Профилактика диареи в первую очередь сводится к соблюдению правил личной гигиены и санитарных норм приготовления пищи.

Содержание:

Как происходит всасывание воды в кишечнике

Причины секреторной диареиЧто делать, если понос водой?

Диарея может иметь разные причины, но всегда сопровождается изменением всасывания в кишечнике воды и электролитов. А при секреторной диарее этот процесс не просто нарушается, а заменяется активным транспортом в просвет кишечника электролитов и вслед за ними воды. Осмолярное давление кишечного содержимого становится ниже, чем осмолярное давление плазмы крови. Это поддерживает диффузию воды в просвет кишки и чревато быстрым обезвоживанием из-за развития диареи водой. При этом стул жидкий, обильный (более 1 л), дефекация безболезненна, а голодание практически не меняет характер и количество испражнений. Если секреторная диарея сопровождается нарушением всасывания желчных кислот или снижением сократительной функции желчного пузыря, водянистый стул становится ярко-желтой или зеленоватой окраски. Это называется хологенной диареей.

Как происходит всасывание воды в кишечнике

Ежедневно человек потребляет примерно 2 литра воды. Она содержится не только в напитках, но и во всех съедаемых продуктах. Кроме того, в просвет пищеварительного тракта жидкость поступает в составе пищеварительных секретов. А их за сутки выделяется около 7 литров! Сюда входят по 1,5 литра слюны и панкреатического сока, 2,5 литра желудочного сока, пол-литра желчи и литр кишечных секретов. Итого в просвет кишечника ежедневно поступает до 9 литров воды, и лишь 100–200 мл (то есть около 2 %) от этого объема выделяется с калом. Стенки тонкого кишечника поглощают до 80 % всей жидкости, а 90 % оставшегося количества абсорбируется в толстом кишечнике.

При этом вода всасывается вторично и пассивно, вслед за активным транспортом электролитов через стенки пищеварительного тракта. Важнейшую роль в этом процессе играют ионы натрия, но активное участие принимают также калий и хлор. Все эти электролиты поступают в кишечник с едой и пищеварительными соками и подвергаются активному всасыванию. При этом окончательная абсорбция воды и поглощение до 90 % натрия происходит в толстом кишечнике. В результате здесь в норме формируются достаточно плотные каловые массы.

Причины секреторной диареи

Экзогенные

  • Лекарственные препараты. К поносу водой приводит прием некоторых медикаментов. Они повышают осмотическое давление внутри кишечника или меняют транспорт ионов в кишечной стенке. Водная диарея часто возникает при приеме слабительных, диуретиков, средств для лечения бронхиальной астмы и заболеваний щитовидной железы. Большое влияние оказывают препараты с холинэргическим действием. К ним относятся некоторые миастенические, кардиотонические и антигипертензивные средства, а также антидепрессанты и средства для лечения деменции.
  • Токсины. Секреторная диарея может возникнуть на фоне отравлений грибами, мышьяком, фосфорорганическими соединениями, инсектицидами, алкоголем и еще рядом средств.
  • Вирусные и бактериальные инфекции. Ряд инфекций вызывает жидкую диарею водой из-за воздействия самих возбудителей и их токсинов. Это холера, иерсиниоз, некоторые штаммы кишечной палочки и стафилококков, вырабатывающие энтеротоксины.

Эндогенные

  • Наследственные заболевания. Существует врожденная секреторная патология (хлоридорея, натриевая диарея), причина которой кроется в мутации генов транспортных белков кишечной стенки. Заболевание проявляется у ребенка с рождения.
  • Гормонпродуцирующие опухоли. Патологической секреции ионов и воды в кишечнике могут способствовать некоторые опухоли – медуллярная карцинома щитовидной железы, ВИПома, гастринома, мастоцитома и другие.
  • Соли желчной кислоты. Поступление в толстый кишечник неадсорбированных желчных кислот и свободных длинноцепочечных жирных кислот приводит к секреции воды в просвет кишечника. Причиной этого является нарушение всасывания желчных кислот при заболеваниях (например, при болезни Крона) или вследствие снижения площади всасывания. Так бывает после резекции более 100 см подвздошной кишки.

Что делать, если понос водой?

Лоперамид (действующее вещество ИМОДИУМА®) связывается с опиатными рецепторами в кишечной стенке, подавляет местную выработку ацетилхолина, кальмодулина и простагландинов. Также блокируются кальциевые каналы, снижается проницаемость плазматических мембран и уменьшается активность перистальтики кишечника. В результате существенно снижается секреция воды в просвет кишечника, а ее всасывание усиливается. Поэтому ИМОДИУМ® может использоваться в комплексном лечении секреторной диареи (поноса водой).

Жидкий сильный понос с водой у взрослого — результат ускорения функциональности кишечника и при превышении нормы выделяемых оформленных фекалий свыше 300 г в сутки начинается диарея.

Состояние, не прекращающееся более 2-х суток чревато обезвоживанием, причины которого – употребление некачественных продуктов питания, сырой воды из-под крана.

В кишечнике начинаются процессы брожения в результате расселения патогенных микроорганизмов или развития иной серьезной внутренней патологии.

Кишечные инвазии, внедряясь в стенки тонкого кишечника, начинают быстро размножаться, создавая целые колонии и буквально высасывая из организма все полезные витамины и минералы.

Как оказать первую помощь во избежание обезвоживания, чем лечить диарею и как ее избежать, соблюдая диету, рассмотрим подробнее в данной статье.

Причины сильного поноса водой у взрослого

Чаще всего понос возникает вследствие:

  • антисанитарии;
  • несоблюдения личной гигиены;
  • приема воды из-под крана;
  • немытых фруктов (овощей);
  • отравления ядами;
  • испорченными продуктами.

К поносу может привести:

  • дисбактериоз;
  • ротовирусная инфекция;
  • забитость, непроходимость в желчном пузыре;
  • болезни ЖКТ (энтеритом, колитом).

Причины жидкого стула можно выявить самостоятельно, обратив при этом внимание на цвет выделяемых фекалий, например:

  1. Белый жидкий стул — признак гепатита, недостатка выделяемой желчи.
  2. Зелёный стул — симптом заражения патогенными микроорганизмами или сильной интоксикации.
  3. Черный цвет — признак открывшегося кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта или приёма ряда лекарств (Висмута), пищевых продуктов.
  4. Желтого цвета понос — возникает при расстройстве кишечника, несварения в желудке, ускорения моторики.

Диарея чревата обезвоживанием, проблема требует устранения и обращения за помощью к врачам.

Возможная причина поноса у взрослого:

  • развитие серьезного заболевания либо сильнейшей интоксикации;
  • поражение ротавирусом или кишечными инвазиями, глистами.

Необходимо проведение лабораторных исследований, метода копрологии, способного выявить истинную причину недомогания. Врач по итогам полученных результатов анализов подберет правильное и адекватное лечение.

Чем опасен понос водой?

Состояние становится тяжелым и опасным, когда жидкость в большом количестве вымывается из тканей и органов, а вместе с ней – электролиты и жизненно необходимые микроэлементы для организма.

Опасно, когда наблюдается:

  • отсутствие мочи на протяжении долгих часов;
  • спутанность сознания;
  • шоковое состояние;
  • учащение пульсации;
  • побледнение покровов кожи;
  • похолодание рук и ног;
  • снижение кровяного давления;
  • появление раздражительности, беспокойства, сильного чувства жажды.

Если не прекращается сильный понос водой у взрослого, что делать?

Требуется срочное проведение регидратации по восполнению организма жидкостью. Кроме того, при появлении колик в животе на фоне отхождения частого жидкого стула с водой у взрослых возможны серьезные проблемы с поджелудочной железой или печенью.

При появлении черного жидкого поноса может произойти кишечное кровотечение. Отхождение же белого кала свидетельствует о развитие злокачественных новообразований либо сильной непроходимости и забитости камешками в желчном пузыре.

Требуется лечение, а в экстренных случаях вызывать скорую помощь нужно в срочном порядке.

Симптомы

Кроме поноса, вследствие нарушения моторики кишечника, излишнего заброса содержимого обратно в желудок из кишечника и зачастую у взрослых наблюдается:

  • тошнота, рвота;
  • колики в животе при заражении болезнетворными бактериями;
  • бурление в животе;
  • отрыжка при обострении хронических заболеваний ЖКТ;
  • сильный понос, рвота и температура вплоть до 41 гр.

Сопутствующие симптомы крайне важны для врачей, чтобы выявить истинную причину недуга с целью назначения адекватного лечения.

Не можете справиться с паразитами?

Гельминты – опасны для организма, продукты их жизнедеятельности токсичны и провоцируют воспалительные процессы там, где обитают.

Следует незамедлительно начать лечение! Защитите себя и своих близких!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство — Тибетский сбор TIBETTEA от паразитов.

Оно обладает следующими свойствами:

  • Убивает более 120 видов паразитов за 1 курс
  • Оказывает противовоспалительное действие
  • Расщепляет и выводит яйца и личинки паразитов
  • Уничтожает болезнетворные бактерии и вирусы
  • Выводит шлаки и токсины

Подробнее читайте об этом тут >>

Что делать?

Если жидкий понос у взрослых не проходит через 2- 3 дня, то в срочном порядке нужно обратиться к врачам и пройти обследование.

Особенно если имеется подозрение на отравление ядами, грибами, когда:

  • повышена температура;
  • участились до 7 -8 раз в день позывы в туалет;
  • режет и болит внизу живота.

В первую очередь это касается пожилых людей, когда требуется более щадящий подход и экстренная помощь лечащего врача.

Первая помощь

При появлении непрекращающегося поноса нужно обратить внимание на дополнительные симптомы:

  • повышенную температуру;
  • колики в животе;
  • длительность диареи;
  • наличие цвета у поноса.

Для оказания первой помощи нужно сначала поспособствовать улучшению моторики кишечника.

Если больше 2 дней не прекращается сильный понос, чем лечить?

Для облегчения состояния можно выпить:

  • Смекту;
  • Энтерол;
  • активированный уголь.

Главное, быстрее нормализовать водно-солевой баланс, дефицит же неизбежно в итоге приводит к сбою в работе многих систем и органов.

Рекомендуется прием через каждые 2 часа:

  • негазированной минералки, Оралита или Регидрона в порошке путем разведения с водой;
  • чистой воды с лимоном;
  • отвара из шиповника (плоды);
  • нежирного бульона.

Если состояние не улучшается в течение 2 суток, то нужно немедленно обращаться к врачам.

Консервативное лечение

Врач при поносе у взрослых выслушает жалобы и назначит лечение в первую очередь медикаментами:

  • сульфаниламиды (Фталазол);
  • антибиотики в таблетках (Тетрациклин, Левомицетин);
  • нитрофураны (Фуразолидон);
  • противомикробные средства (Сульгин, Энтерофурил, Стопдиар, Интетрикс);
  • энтеросорбенты для абсорбции кишечника и с целью выведения токсинов (Смекта, активированный уголь);
  • противовирусные препараты для восстановления водно-солевого баланса (Регидрон);
  • пробиотики с целью улучшения моторики кишечника (Линекс, Имодиум);
  • лактобациллы, бифидобактерии для активации работы во всех отделах кишечника;
  • спазмолитики при вздутии и болях в животе (Но-шпа, Папаверин);
  • сульфаниламиды при присоединении инфекции (Фталазол).

Многие люди при поносе сразу же прибегают к лечению антибиотиками, но нельзя забывать о пагубном их воздействии не только на патогенную, но и здоровую микрофлору в кишечнике. Лучше сначала посоветоваться с врачом и при приеме сильных антибиотических средств принимать дополнительно препараты для восстановления микрофлоры кишечника (Линекс).

При жидком поносе с водой у взрослых антибиотики назначаются:

  • лишь в экстренных случаях;
  • когда причина – заражение кишечника сальмонеллами, холерой, глистными инвазиями.

Лечение — комплексное и только в правильном подборе комбинаций мед.препаратов разных групп.

Необходимо:

  • вывести токсины из кишечника;
  • устранить газообразование и вздутие в животе;
  • снизить моторику кишечника и скорость перистальтики.

Лечение народными средствами

Народные рецепты при поносе у взрослых применялись еще нашими бабушками. Это эффективное дополнительное лечение к медикаментам с целью ускорения процесса выздоровления.

Восстановить водно-солевой баланс и устранить приступы водянистой диареи можно травяными настоями и чаями с дубильными вяжущими веществами в составе и вот некоторые рецепты:

  • дубовую кору (15г) заварить кипятком (1 стакан), принимать 3 раза в день перед едой по 20 мл, пока не прекратится диарея;
  • корки граната заварить кипятком, принимать по 10 мл 4 раза в сутки;
  • зверобой заварить кипятком, настоять, принимать отвар по 0,5ст.л. с утра и вечером;
  • сделать сбор: бессмертник ( 2 ст. л), зверобой (1 ст.л), шалфей (1ст.л), девясил (1ст.л) заварить кипятком, настоять 30 минут, принимать 3 раза в день по 40 мл до полного прохождения признаков диареи.

При болях и коликах в животе на фоне диареи для устранения спазм и нормализации ЖКТ можно добавлять в сборы чабрец, зверобой, крапиву, бессмертник, укроп, тмин как пряность в блюда.

Хорошо помогает при поносе рисовый отвар как вяжущий абсорбент для сгущений содержимого в кишечнике и улучшения функциональности. Отвар применим детям при кишечных расстройствах, поносе и рвоте.

Готовится так:

  • 1 ст.л. риса залить водой;
  • отварить 40 минут, пока не получится тягучая масса;
  • пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Полезно при затяжном поносе:

  • Пить зеленый чай, крахмал картофельный, отвар из ягод черемухи, калины, плодов шиповника, черники.
  • Можно сушеные ягоды заваривать или готовить кисели, компоты.

Тем не менее самолечение опасно, если водянистый понос не прекращается и отходит с частицами крови. Нужно все же показаться лечащему врачу.

Соблюдение диеты

Что же есть при расстройстве кишечника? Диета очень важна при отхождении жидкого поноса с водой у взрослых, поскольку лечение диареи не будет полным и эффективным.

Правила диеты при поносе:

  1. В первый день желательно, вообще, отказаться от приема пищи и пить только жидкость для восполнения организма и выведения токсинов.
  2. Далее, понемногу (глоткми) начинать пить компоты, минералку без газа, травяные отвары и просто чистую воду.
  3. При появлении рвоты стоит принять Регидрон во избежание обезвоживания организма.
  4. Пища должна поступать в желудок только в тёплом виде.
  5. Можно выпить стакан кислого молока и добавить щепотку соли для удержания воды в организме.

Однако, нельзя перегружать систему пищеварения едой, т.к. интоксикация, тошнота, рвота и боли в животе могут лишь усилиться.

Диета – щадящая. Если не приносит результатов на протяжении 2-х суток, а симптомы стали очевидными (повышение температуры, непрекращающаяся рвота, черный кал), то обращаться к врачам нужно незамедлительно и не полагаться на собственную интуицию.

Введение в рацион продуктов для снижения интоксикации должно быть постепенным:

  • постное мясо;
  • кисломолочные продукты;
  • ягодные и фруктовые кисели;
  • подсушенный хлеб;
  • слизистый рисовый отвар;

Отказаться полностью нужно от курения и алкоголя, также следить за собственным самочувствием при введении в рацион тех или иных продуктов.

Полезные продукты

При отхождении жидкого поноса с водой рекомендуется принимать такие полезные продукты, как:

  • творог;
  • кислое молоко;
  • овощные бульоны;
  • суп-пюре;
  • рис;
  • рыбные котлеты;
  • мясное суфле;
  • фасоль;
  • тыкву;
  • запеченный картофель;
  • сваренные всмятку яйца;
  • рисовую кашу;
  • молочную сыворотку;
  • черный крепкий или травяной чай;
  • петрушку, укроп;
  • баклажаны;
  • морковь.

Стоит отказаться при сильном поносе от приема сырых овощей и фруктов. Обязательно их нужно запекать или готовить на пару.

Профилактика обезвоживания

Восполнить организм выведенной жидкостью, значит, провести процедуру регидратации, дабы избежать развития серьёзных, необратимых процессов.

Врачи рекомендуют пить при обезвоживании больше жидкости, особенно если при поносе сильно тошнит. Вода мелкими порциями должна поступать в организм через каждые 10-15 минут.

Для профилактики принимать Гидровит, Гастролит, Регидрон, а также:

  • подвергать пищевые продукты тщательной термически обработке;
  • вовремя проходить вакцинацию от ротавируса;
  • избегать питье воды из сомнительных речек, водоемов;
  • хорошо мыть фрукты-овощи перед едой или ошпаривать кипятком.

Обезвоживание может нанести серьезный вред организму и за считаные дни привести к серьезным осложнениям, последствиям. При появлении симптомов диареи нужно обращаться за помощью к врачам, особенно если они стали навязчивыми и постоянными.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Дабы не допустить тяжелого обезвоживания или же в случае отравления, например, ядами, грибами нужно обратиться к врачам или вызывать неотложку, если кроме жидкого поноса:

  • стул изменился по цвету, отходит с частицами рисовых зерен;
  • лихорадит и сильно повысилась температура;
  • боли и колики в животе увеличиваются по-нарастающей;
  • появилась безудержная рвота, сонливость.

Особенно это касается пожилых людей, когда бывает сильный понос на фоне сахарного диабета, заболеваниях сердца, почек или печени.

Последствия

Последствия при обезвоживании с длительностью непрекращающегося поноса более 3-ех дней чреваты развитием:

  • гепатита С;
  • раковой опухоли;
  • воспалительными процессами в стенках толстого или тонкого кишечника в случае заражения кишечными инвазиями, ротавирусом.

Главное, не допустить развития серьезных последствий. При диарее быстро принять меры по восстановлению водно-солевого баланса, восполнению организма необходимыми витаминами и минералами.

Как правильно составить рацион?

При поносе главное пить больше жидкости:

  • компоты;
  • кисели;
  • минералку.

Исключить:

  • алкоголь;
  • сладости;
  • пряности;
  • сырые фрукты и овощи.

Можно подсаливать еду для задержки воды в организме. Принимать исключительно в теплом виде, запивая молоком, кефиром.

Важно не перегружать желудок, поэтому еда должна быть легкоусвояемой. Также стоит пересмотреть режим дня, больше гулять, дышать свежим воздухом, заняться активными играми.

Примерное меню при поносе с водой у взрослых

Примерное меню на день:

  1. Завтрак — омлет из яиц, некрепкий чай.
  2. Обед — яблочный сок, печенье, сухарики, суп из овощей или легкий мясной бульон, тефтели из курицы на пару.
  3. Ужин – печеные яблоки, галетное печенье, гречневая каша, отварная грудка, отвар шиповника.

Диета крайне важна при поносе. Разработать правильное меню лучше с врачом, чтобы не привело к побочным явлениям, а поспособствовало быстрому прохождению неприятного жидкого поноса.

Диарея, напасть, которая может приключиться с каждым из нас, может иметь разные проявления. В этой статье мы поговорим о причинах и лечении поноса с водой у взрослого, недомогания, которое в медицине называется секреторной диареей.

По норме, каловые массы, которые образуются в организме, имеют достаточно плотную консистенцию, хотя в просвет пищеварительного тракта за сутки поступает около семи литров воды. Все дело в том, что лишняя жидкость вместе с минеральными солями всасывается стенками толстого кишечника. Когда в организме по каким-либо причинам происходит сбой, кишечник перестает или, из-за повышенной перистальтики, просто не успевает всасывать воду. В итоге, она вымывается вместе с калом. Все вышеописанное – механизм поноса в виде воды у взрослого.

Что делать, если у ребенка понос и температура 38, узнайте на нашем сайте.

Причины

Причиной поноса водой у взрослого может стать даже тот факт, что вы элементарно лишний раз понервничали на работе.  Наш организм – сложный механизм, и сбой в его работе может спровоцировать порой что-то, на первый взгляд, совершенно безобидное. Однако, возникновение поноса, как вода, у взрослого на фоне кишечных инфекций, в наше время не редкое явление. Поэтому давайте разбираться.

  1. Очень жидкий стул, как вода, у взрослых может начаться после чересчур плотного обеда или ужина, перенасыщенного жирными, тяжелыми, острыми блюдами. Органы пищеварения просто не справились с такой нагрузкой, и водный понос с частичками непереваренной еды стал этому результатом.
  2. Пищевое отравление. Особенно нередки такие случаи летом, в жару. В это время продукты портятся гораздо быстрее, а патогенные бактерии, находясь в комфортной для себя температуре, размножаются с удвоенной скоростью. Не только внимательно смотрите за сроком годности продуктов в магазине, но и обращайте внимание на их внешний вид и запах. Если вы любитель суши, откажитесь в жару от этого блюда. Кстати, не стоит его покупать и в непроверенных заведениях. Блюдом из сырой рыбы проще простого отравиться, а можно и вообще подхватить кишечную инфекцию.
  3. Аллергия или индивидуальная непереносимость каких-либо продуктов в результате недостаточной работы органов пищеварительного тракта (недостаточная ферментация). В качестве яркого примера можно взять непереносимость лактозы (лактазную недостаточность). В этом случае, в организме человека отсутствует особый фермент (лактаза), способный расщеплять молочный белок. Как результат – сильнейшее расстройство и понос водой.
  4. Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты, которые нам необходимо принимать по той или иной причине, имеют ярко выраженный слабительный эффект. К таковым относятся антациды, антикоагулянты, препараты, нормализующие сердцебиение, лекарства, содержащие магний и железо. Спровоцировать водную диарею зеленого цвета может и курс антибиотиков. Прием таких препаратов подавляет микрофлору кишечника, что приводит к дисбактериозу.
  5. Мы уже говорили о том, что заполучить расстройство пищеварения можно, просто перенервничав. Дело в том, что стрессовые ситуации сопровождаются мощным выбросом гормонов, которые в свою очередь, провоцируют водный понос.
  6. Многим любителям отдыха в жарких странах знакомо расстройство стула, которое еще называют «диарея путешественника». Возникает она из-за смены климата и необычного рациона и проходит сама, максимум, за три дня. Но что делать, если сильный понос водой у взрослого продолжается дольше этого срока? Это значит, что причина гораздо серьезнее и нужно срочно обратиться к специалисту.
  7. Инфекционные заболевания кишечника, вызванные бактериями, вирусами или простейшими организмами. К таковым относятся дизентерия, сальмонеллез, золотистый стафилококк, рота вирус (желудочный или кишечный грипп) и другие. При кишечных инфекциях, кроме жидкого стула, может быть и рвота, скорее всего, поднимется температура. Вы ощутите сильную слабость и головогружение. Лечение такого рода заболеваний в обязательном порядке должно осуществляться под контролем врача, иначе последствия могут быть крайне неприятными.
  8. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (хронические и в острой форме), такие, как гастрит, язвенные болезни, колит. При таких болезнях характерна диарея на протяжении длительного времени, кстати, по каким кроме этой она может возникнуть, узнайте, прочитав еще одну нашу статью.
  9. Диарея водой характерна при отравлении ядами и токсичными веществами. Это может быть ртуть, свинец или мышьяк. С подобным недомоганием вы столкнетесь при отравлении грибами. Кроме воды и кала в испражнениях будет большое количество слизи.

Диагностика

Диагностировать, по какой причине вы оказались прикованы к уборной, самостоятельно не стоит и пытаться. Даже если вы сто раз переболели рота вирусом, наблюдали, как проходит это заболевание у детей, родителей, знакомых и родственников, дать гарантию, что лечение пройдет правильно, может только врач. Ведь при таких же симптомах протекают и инфекции, вызванные бактериями и простейшими микроорганизмами, и терапия в этом случае будет значительно отличаться. Поэтому, не будьте самонадеянны, и обратитесь к врачу, а он, в свою очередь, назначит ряд анализов:

  • Анализ кала (общий, на гельминтов, на дисбактериоз, копрограмма)
  • Анализ крови (общий, биохимия)

В зависимости от заболевания, может понадобиться ультразвуковое исследование, рентген, романоскопия, ирригоскопия и пр.

Лечение

Что делать, если у взрослого сильная диарея водой? Вот несколько важных правил, которых необходимо придерживаться в этом случае:

  1. Если, кроме поноса, у вас температура, рвота и прочие опасные симптомы, о которых мы уже упоминали, а также в том случае, если диарея длится более трех дней —  вызывайте врача. В некоторых случаях (например, если вы теряете сознание, или температура подскочила до 40), не ждите участкового доктора, срочно звоните в «неотложку».
  2. При сильной диарее крайне велик риск обезвоживания, а это состояние и само по себе очень опасно. Чтобы его избежать, соблюдайте питьевой режим. При рвоте нужно пить маленькими глоточками, так как большой глоток может спровоцировать новый приступ. Для того, чтобы восстановить баланс солей, вымываемых во время поноса вместе с водой, принимайте водно-солевые растворы.
  3. Лечение водянистого поноса у взрослого серьезными препаратами может проходить только под контролем врача. Поэтому запрещено самостоятельно пить что-либо, кроме сорбентов, которые, сами по себе, безвредны и не токсичны.
  4. Старайтесь как можно больше отдыхать. Сколько бы не было дел – прилягте, дайте организму, а в частности, кишечнику, расслабиться, ведь во время поноса он работает в усиленном режиме
  5. При высокой температуре примите жаропонижающее

Медикаменты

Как лечить сильную диарею с водой у взрослого с помощью аптечных препаратов? Нужен комплексный подход. Подробнее о лекарствах от поноса для взрослого вы можете узнать в отдельной, посвященной этой теме статье.

  1. Используйте сорбенты (Смекта, активированный уголь, Полисорб, Полифепан). Они помогут очистить организм от токсинов, лишних газов и болезнетворных бактерий
  2. Подавить перистальтику и снизить частоту позывов к дефекации можно с помощью препаратов на основе Лоперамида (Имодиум, Лопедиум)
  3. Восстановит водно-солевой баланс (о необходимости этого мы упоминали чуть выше) можно такими растворами, как Регидрон и раствор Рингера
  4. Для нормализации кишечной микрофлоры нужно принимать препараты-пробиотики. Чтобы предупредить возникновение и развитие дисбактериоза на фоне приема антибиотиков, курс пробиотиков назначают одновременно с антибактериальной терапией.
  5. При водянистом стуле, начавшемся в результате стрессовой ситуации, помогут, кроме прочих, седативные препараты
  6. В случае кишечной инфекции будет назначена терапия антибактериальными, или противовирусными, или противогрибковыми препаратами, или кишечными антисептиками. В зависимости от того, что является возбудителем заболевания

Народная медицина

Из народных средств, при диарее с водой можно посоветовать в первую очередь настой из корок граната и отвар из коры дуба. Оба этих лекарства обладают противобактерицидным действием и содержат множество дубильных веществ, способных свести на нет жидкий стул.

Полезными в этой, не самой приятной, ситуации будут рисовый отвар, крахмальная болтушка, кисели, а также вяжущие фрукты (хурма, айва, гранат и пр.) По теме: диета от поноса взрослому.

Напитки (компоты и отвары) из черники и черемухи не только помогут расправиться с диареей за счет своих вяжущих свойств, но и справятся с нарушением водного баланса в организме.

Подробнее о народных средствах от поноса у взрослых узнайте в другой статье на нашем сайте.

Профилактика

Чтобы избежать недомогания, которому была посвящена наша сегодняшняя статья, нужно придерживаться определенных правил:

  • Соблюдаем гигиену (моем руки после туалета, перед едой, после возвращения из людных мест)
  • Обрабатываем свежие овощи и фрукты, прежде, чем подать их на стол
  • Вся еда на нашем столе должна проходить достаточную термообработку
  • Стараемся не нервничать, поддерживаем доброжелательную атмосферу дома
  • Избегаем мест большого скопления народа во время эпидемий
  • Не едим в незнакомых местах общественного питания
  • Внимательно смотрим на сроки годности продуктов в магазине

100% пользователей считают эту статью полезной.

Диарея – это довольно неприятная проблема, которая застает в самый неподходящий момент. Из-за этого недуга человеку приходится корректировать свои планы и отменять встречи. Это состояние очень изматывает как физически, так и морально. Понос водой у взрослого или ребенка может быть по разным причинам и часто проходит без всякого лечения спустя определенное время. Но ждать, когда это состояние пройдет самостоятельно, мало кому хочется, поэтому в ход идут разные медикаменты и народные средства. Чтобы не навредить своему здоровью или здоровью ребенка, важно знать, что можно применять для лечения поноса.

Механизм возникновения водянистого поноса

Водянистый понос у взрослого и ребенка наблюдается в том случае, если в патологическом процессе участвует тонкий кишечник. К этому может привести употребление некачественных продуктов питания или проникновение в организм патогенной микрофлоры. Иной раз объем болезнетворных микроорганизмов в пищеварительном тракте совсем небольшой, но опасность представляют не столько они, сколько продукты их жизнедеятельности. В зимний период причиной водянистой диареи становятся различные вирусы, их еще называют ротовирусами. Заразиться ими очень легко в повседневной жизни.

Причины водянистой диареи

Понос с водой возникает в ряде случаев, когда нарушается работа пищеварительного тракта. Причины подобного состояния можно выделить так:

  • несварение пищи и застойные явления в желудке. Происходит вследствие злоупотребления жирной, копченой пищей, а также при стойком переедании;
  • легкая степень пищевой интоксикации;
  • аллергическая реакция на разные пищевые продукты, к примеру, индивидуальная непереносимость лактозы;
  • лечение определенными лекарственными средствами – слабительными, сердечными или антикоагулянтами;
  • стрессовая ситуация или спонтанное волнение, при этом водянистый понос – это следствие большого выброса гормонов в кровь;
  • понос путешественников, который возникает из-за смены климата и рациона питания. Чаще всего такая диарея проходит самостоятельно, спустя пару суток, но если понос жидкий, который выглядит, как вода продолжается больше 3 суток, то необходимо искать причину этого состояния в другом;
  • болезни, которые вызваны патогенными возбудителями – вирусами, простейшими и бактериями. Чаще всего это сальмонеллез, дизентерия или кишечный грипп;
  • воспалительные заболевания органов пищеварения – язвенные болезни или гастрит;
  • плохая работа пищеварительных органов из-за недостаточности определенных ферментов;
  • заболевание Крона;
  • хронические и острые отравления токсическими веществами – ртутью или свинцом.

Во всех этих ситуациях у человека наблюдается понос, который выглядит как вода. Мало просто лечить симптомы, необходимо точно найти причину и только потом проводить комплексное лечение.

В особо тяжелых случаях может понадобиться стационарное лечение, которое будет включать внутривенные вливания, инъекции и физиопроцедуры.

Основные признаки диареи

При легкой степени отравления или же несварении желудка признаки поноса бывают плохо выраженными. Но в таком случае, кроме поноса, человека беспокоит боль в животе, отрыжка, метеоризм и тошнота, которая изредка заканчивается рвотой.

Вода вместо кала у взрослого при тяжелых видах отравлений встречается чаще, клиническая картина дополняется обильной рвотой, слабостью и повышенной температурой. Аппетит полностью отсутствует, за счет чего у человека может быть истощение.

Водянистый понос очень быстро приводит к обезвоживанию организма, что представляет большую опасность для здоровья и жизни больного. Основными признаками обезвоживания считается сухость всех слизистых и кожных покровов, а также губ. При этом у человека выраженная жажда, которую невозможно утолить, мочеиспускание скудное, а цвет мочи очень темный. Когда наблюдается обезвоживание, пульс резко возрастает, а артериальное давление, наоборот, падает.

Понос водой у ребенка младшего возраста часто приводит к нарушению работы всех важных органов и систем. В силу малого возраста обезвоживание происходит быстрее, а восполнить потерю жидкости у малышей чаще всего можно лишь посредством внутривенных вливаний.

О чем расскажет цвет водянистых испражнений

Довольно быстро установить причину, которая вызвала жидкий стул, можно по цвету испражнений:

  • Если в стуле присутствуют вкрапления алой или темной крови, то это свидетельствует о тяжелом течении болезни пищеварительных органов. В таком случае часто прибегают к медикаментозному лечению.
  • Понос выраженного черного цвета говорит о кровотечении в верхних отделах пищеварительного тракта. При таком состоянии необходимо срочно обратиться к врачу;

Причиной черного поноса может быть лечение некоторыми специфическими медикаментами, которые придают каловым массам такой цвет – висмута или активированного угля. В этом случае никакое лечение не проводят, цвет нормализуется после окончания приема медикаментов.

  • Когда цвет поноса белый, то это говорит о недостатке желчи. Такой цвет испражнений явный симптом гепатита.
  • Зеленый цвет стула свидетельствует о размножении в пищеварительном тракте патогенной микрофлоры – простейших, вирусов и бактерий.
  • Если жидкий стул имеет желтый оттенок, то это, можно сказать, самый благоприятный прогноз. Такой цвет говорит о типичном несварении желудка и усилении моторики пищеварительных органов. Водянистый понос желтоватого цвета вполне можно лечить в домашних условиях.
  • Когда стул, как вода, у ребенка или взрослого, то это, скорее всего, обычное расстройство желудка, а не холера, как считают некоторые люди.

При холере понос водянистый, но он больше похож на концентрированный рисовый отвар. Запах испражнений сладковатый и совершенно не напоминает запах каловых масс.

Во многих случаях выявить точную причину поноса помогает ряд лабораторных анализов и исследований. Но это отнюдь не означает, что обращать внимание на сопровождающие симптомы не стоит. Именно они позволяют поставить предварительный диагноз и назначить лечение еще до прибытия результатов всех анализов.

Общее состояние организма при водянистой диарее

У взрослых пациентов с нормальной массой тела понос водой опасности не представляет, но только если он продолжается не больше суток. У детей, в особенности младшего возраста, продолжительный жидкий стул приводит к обезвоживанию организма. В тяжких случаях это может спровоцировать необратимые последствия и летальный исход.

Как только у малыша появляется понос, его нужно начинать отпаивать дробными порциями, но очень часто. Хорошо подходит лекарственный препарат регидрон, который в составе имеет все необходимые вещества и микроэлементы. Но многие дети с большой неохотой пьют этот неприятный на вкус раствор. Более того, у некоторых малышей регидрон провоцирует приступы рвоты. Если ребенок не может выпить такое лекарство, не стоит его заставлять. Справиться с задачей поможет отвар риса с изюмом или напиток из дольки лимона с медом.

Если наблюдается понос белесой водой, напоминающей рисовый отвар, то можно заподозрить холеру. В этом случае отпаивание ничего не даст, больного нужно срочно госпитализировать. При лечении холеры жидкость вливают внутривенно в больших объемах.

Если состояние человека с водянистым поносом резко ухудшается или появляются новые симптомы, нужно вызывать врача.

Способы лечения поноса

Для лечения водянистого поноса используют разные методики, которые направлены на замедление моторики пищеварительных органов и быстрый вывод токсических веществ из организма.

Различные сорбенты

Быстро излечиться от диареи невозможно без использования сорбирующих препаратов. Эти медикаменты позволяют мягко и безболезненно удалить из организма токсические вещества и патогенные микроорганизмы. Они способствуют адсорбции газов, что уменьшает вздутие живота и связанные с этим болезненные ощущения.

Доктора рекомендуют давать сорбенты в качестве препаратов первой помощи при различных отравлениях и кишечных инфекциях. Но нельзя забывать, что перерыв между приемом сорбентов и иных медикаментов должен быть около 1,5 часа, в противном случае лекарства будут неэффективны. Понос водой лечат как при помощи классического активированного угля, так и смектой.

Медикаменты для уменьшения слизи в кишечнике

Помогут излечиться от поноса водой и лекарственные средства, которые снижают выделение слизи в кишечнике. Подобные медикаменты рекомендуется начинать пить с первых суток диареи. На аптечных прилавках можно найти большой ассортимент подобных лекарств, которые мягко снимут воспаление со стенок – это сульфасалазин, индометацин или диклофенак. Такие лекарственные средства можно использовать только для лечения взрослых пациентов, для детей младшего возраста эта лекарственная группа назначается лишь в исключительных случаях.

Лекарственные растения

Ряд лекарственных растений, которые обладают вяжущими характеристиками, поможет в короткий срок избавиться от неприятного состояния. Можно применять аптечную ромашку, лапчатку, кору дуба, кору крушины или черемуху. Лечение проводят при помощи отваров из этой растительности. Пьют их много раз в сутки до нормализации общего состояния.

Ферменты

В том случае, если причиной водянистого поноса стало расстройство пищеварения, помогут ферментные препараты. Они стимулируют выработку желудочного сока и помогают переваривать даже тяжелую пищу. Восстановить функцию всасывания поможет мезим, креон или фестал.

Противодиарейные лекарственные средства

Снизить моторику кишечника помогут противодиарейные средства. При выборе таких медикаментов стоит учитывать первоначальную причину болезни. Так, при водянистом поносе чаще всего прописывают имодиум и лопедиум, но эти лекарства не подходят для лечения поноса, который вызван кишечными болезнетворными бактериями.

Нельзя начинать пить противодиарейные средства при первых позывах в туалет. В таком случае вредные бактерии и вирусы задержатся в организме и будут мешать выздоровлению.

Антибактериальные препараты

Эта группа лекарств часто назначается врачами при лечении водянистого поноса, но только после сдачи всех нужных анализов. Если лечение поноса другими методиками результата не дает, то больному прописывают антибиотик большого спектра действия. При этом тщательно высчитывают дозировку, исходя из веса больного и тяжести состояния.

Антисептики

Эти препараты обладают выраженным антимикробным действием. Они работают лишь в кишечнике и совершенно не всасываются в кровоток. Оказывают губительное действие на кишечную палочку, стрептококки, стафилококки, сальмонеллы и шигеллы. На полезную микрофлору кишечника не оказывают никакого воздействия. Наиболее распространенным лекарством этой группы считается энтерофурил. В то же время интетрикс эффективно борется с бациллой дизентерии и грибками.

Пробиотики

Такие средства помогают в короткий срок справиться с водянистым поносом, ведь это неприятное состояние всегда сопровождается нарушением нормальной микрофлоры кишечника. Для стабилизации состояния прописывают линекс, хилак или энтерол.

Диетическое питание

Вне зависимости от причин, которыми спровоцирована диарея, необходимо строго придерживаться диетического питания. При водянистой диарее нельзя употреблять в пищу такие продукты:

  • жареные и жирные продукты;
  • копчености;
  • бульоны из жирных сортов мяса;
  • жирная рыба в любом виде;
  • цельное молоко и жирные кисломолочные продукты;
  • консервация;
  • капуста, огурцы, помидоры;
  • бобовые;
  • грибные блюда;
  • свежую выпечку и кондитерские изделия.

Больному нельзя употреблять газированные напитки, концентрированные соки и любую алкогольную продукцию, включая пиво. Все это плохо влияет на раздраженные стенки желудка.

Всю пищу готовят исключительно на пару или в духовом шкафу, с минимальным добавлением специй и соли. Супы варят на втором бульоне из нежирного мяса. В рационе должны быть крупы и злаки, которые симулируют работу пищеварительного тракта.

Когда беспокоит водянистый понос, необходимо вспомнить, не было ли в рационе перед этим жирной пищи. Если такое состояние нельзя связать с перееданием или несбалансированным питанием, то нужно обратиться к врачу для сдачи необходимых анализов и назначения лечения.