После курения повышается давление


Ответ на вопрос «Курение повышает или понижает давление?» давно определен и официально доказан. Употребления табака нарушает работу сердца и сосудов, тем самым развивая гипертензию. Особенно опасна первая сигарета, выкуренная натощак утром. Табачный дым негативно воздействует на эластичность сосудов, отравляет и меняет состав крови, отчего постепенно ухудшается работоспособность других органов и систем. В крайне редких случаях у курильщиков наблюдается пониженное давление. Поэтому врачи рекомендуют бросать курить и одновременно поддержать общий тонус путем правильного питания и занятий спортом.

Влияние курения на давление

Попадая в организм, табак провоцирует выработку адреналина, что вызывает легкое ощущения счастья и эйфории, которое быстро исчезает. Табак — своего рода наркотик, вызывающий привыкание. Это значит, что курильщик со стажем и не замечает изменений в ощущениях и не понимает, что происходит в его организме, и какое влияние курения на артериальное давление сопровождается. В организме курильщиков поражаются:

  • кровь;
  • кожа;
  • внутренние органы;
  • зубы, которые темнеют;
  • волосы, что выпадают.

Взаимосвязь курение и давление известна медицине давно. В большинстве случаев сигареты повышают АД, но могут развивать и гипотонию у человека, что случается реже. Табак влияет на пациента уже при первой сигарете, а стабильное курение вызывает ряд негативных последствий. Зависимость от курения возникает вследствие выработки допамина головным мозгом.

Курение негативно влияет на все органы человека, но особенно страдает сердечно-сосудистая система.

Курильщик ощущает кратковременное удовольствие от этого гормона и организм «требует» повторной реакции. При этом в легкие попадает значительное количество вредного содержимого сигареты, быстро разносится кровью по организму, который становится уязвимым к износу. Проникающий в организм угарный газ блокирует поступление кислорода, тем самым лишая клетки и ткани необходимого топлива. Дым в организме вызывает кислородный голод и затуманивает работу мозга. Страдает печень, почки, желудочно-кишечный тракт, нервная система. Единичное или редкое употребление сигарет не провоцирует разительных изменений в организме, но активное, длительное курение уничтожает эластичность сосудистых стенок и приводит к хроническому повышению АД.

Повышает АД

Никотин сильно влияет на сосуды и сердце пациента, вызывая гипертонию. Кровяное давление поднимается при первом попадании дыма в легкие. Этот орган содержит густую сетку сосудов, отчего вредные вещества быстро проникают в кровь и распространяются далее. Ситуация, почему повысилось давление после курения, определяется факторами этому способствующими. Таблица ниже описывает влияние веществ, провоцирующих повышение АД.

Воздействие сигареты вызывает факторВлияние на давление
Спазм сосуда Резкое, мгновенное сужение стенки сосуда, снижается проходимость крови, давление подниматься
Выброс адреналина Учащается пульс (сердечный ритм), сердце работает учащенно, поддерживается стабильно высокое АД
Загустение крови Густота крови повышается, скорость циркуляции замедляется, сосуды усиливают сопротивляемость, возникает риск развития тромбоцитоза и гипертонии
Попадание негативных веществ Под воздействие никотина возникают спазмы сосудов, ослабевает эластичность, отчего густая кровь медленнее циркулирует, сердце нагружается, стараясь вытолкнуть больший объем, а такие действия поднимают АД

Понижает АД

Хотя сигареты повышают давление, есть люди, у которых при регулярном курении АД понизилось. Поэтому при гипотонии употреблять никотин запрещено категорически. Давление считается пониженное при показаниях тонометра 100 на 60. Сигарета при низком давлении еще больше снижает давление сосудов, ослабляет сердечно-мышечный тонус. При пониженном АД человек ощущает полуобморочное состояние, слабость, тошноту, холод в ногах и руках. Лицо становится бледным, нарушается ощущения пространства и времени. Этому способствует выработка норадреналина организмом. Таким образом доказан факт, что, хоть и редко, но курение понижает показатели АД, блокирует рецепторы восприятия цвета, запаха, тактильных ощущений и снижает мыслительную способность.

Отказ от курения поможет?

После отказа от курения наш организм восстанавливаеться полностью только через 5 лет.

Форумы обсуждают тему, что при отказе от курения снизить давление не удалось. На первых этапах, организм действительно бунтует, так как не получает соответствующую дозу никотина, к которой он привык и уже требует. Реакции здесь могут быть разными, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Зачастую все негативные симптомы в первые дни только обостряются. Возможно появления кашля, отдышки, набор веса.

Со временем ситуация начнет стабилизироваться, организм постепенно начнет восстанавливается и АД постепенно понижается. При высоком давлении риск развития стойкой гипертензии и перехода ее в опасную стадию снижается. Сердечно-сосудистая система налаживает функции за 0,5—1,5 месяца. А через 5 лет у человека здоровье полностью восстанавливается.

В первые пару месяцев после отказа от курения возникнет ощущения, что ситуация только усугубилась, все проблемы обострились и здоровье стало хуже, чем было. Но это типичный процесс для организма, который не получает то, к чему привык и не начинает подавать сигналы, что все плохо и он болеет. Этот этап нужно перетерпеть и помочь организму справиться с этим, с помощью витаминов и занятий спортом.

Что делать?

Курение при повышенном давлении опасно летальным исходом. Поэтому нужно побороть негативную привычку и пережить первые симптомы бросающего курить человека. Изначально человек будет раздражительным, агрессивным, и жаловаться на перепады настроения. Ускорить процесс выздоровления реально, хотя изначально будет особенно тяжело. Повышенное давление снижают посредством:

  • консервативного лечения, но терапия не столь результативна, если продолжать курение;
  • оптимизации питания;
  • определения правильного режима ― периодичности работы и отдыха;
  • регулярных занятий спортом.

В борьбе с курением социальные организации делают специальные видео и проводят тренинги, поддерживают группы борющихся с проблемой. Может помочь профилирующая литература либо консультации у психолога. При этом стоит поддерживать работоспособность сердечно-сосудистой системы витаминными комплексами, действие которых направлено на восстановление эластичности сосудов.

Повышает или понижает давление курение часто зависит от предрасположенности самого человека. Курение — самая распространенная вредная привычка, она отрицательно влияет на организм человека.

70% населения имеют никотиновую зависимость. Часто курящий человек неспособен объективно оценить, сколько вреда причиняет своему здоровью.

Но давно доказано, что давление и курение взаимосвязаны, признаки отклонения у курящего рано или поздно начинают проявляться.
   ↑

Повышает или понижает

На него действуют следующие факторы: тонус сосудов, их проходимость (наличие бляшек), эластичность, объем, вязкость крови.

Курение может как повышать, так и понижать давление человека, опасные вещества накапливаются в организме с каждой выкуренной сигаретой, постепенно создавая серьезные проблемы со здоровьем.

Очень часто у курильщика возникает скачок. Резкое повышение сопровождается головными болями, сердцебиением, потливостью, головокружением, тошнотой.

Происходит это из-за того, что никотин существенно воздействует на сердечно-сосудистую систему, повышает тонус сосудов, вызывает их спазм.

При сужении сосудов нарушается циркуляция крови, она медленнее продвигается по кровотоку, становится гуще, что и повышает показатель, со временем стенки сосудов все более теряют эластичность, что тоже очень плохо отражается на кровообращении.

Скапливающиеся в сосудах жировые элементы уменьшают просвет, образуя бляшки, это способствует развитию тромбоза, атеросклероза, стенокардии.

Тромб в артерии, ведущей к головному мозгу, — причина инсульта, а тромб, образовавшийся в сердечной артерии, может привести к инфаркту и летальному исходу.

Недостаточное количества гормона простациклина у курильщика нарушает целостность клеточных мембран, повышает сердечное давление, разрушает сосуды сердца.

Артериальная гипертензия относится к числу самых опасных и распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

У людей с низким показателем после выкуривания даже одной сигареты показатель понижается на 10-15 мм, что может сопровождаться резким обмороком, в результате привести к травмам.

Симптомы гипотонии – бледный цвет лица, потемнение в глазах, слабость, холод в руках, ногах, сильная головная боль, головокружение.

   ↑

Тест для курильщиков

Посмотрите видео

Почему врачи не разрешают курить при высоком давлении

Курение при гипертонии затруднит лечение, сделает бесполезным употребление препаратов, которые снижают давление. Никотин способен ослаблять действие лекарств.

Поэтому курить гипертоникам не следует ни в коем случае, к тому же никотин, табачные смолы пагубно влияют на кровеносные сосуды, что еще больше повысит показатель.

Такие люди подвержены развитию других серьезных заболеваний:

  1. Атеросклероза, возникающие на стенках сосудов бляшки сужают просвет, замедляя кровоток.
  2. Инсульта, повышенное давление поражает сосуды головного мозга.
  3. Стенокардии, потому что коронарные артерии перестают снабжать сердце достаточным количеством крови.
  4. Варикоза.
  5. Тромбоза, тромб может закупорить сосуд вследствие увеличения уровня холестерина.
  6. Инфаркта миокарда.

У курящего человека с высоким показателем гипертонические кризы происходят чаще и протекают тяжелее, возможно поражение почек, слепота из-за дегенерации сетчатки глаза, ее отслойки.

Никотин способствует мгновенному выбросу адреналина в кровь, что может привести к возникновению дистрофических изменений сердечной мышцы и развитию ишемической болезни.

Поэтому при наличии высокого давления единственное решение —  отказ от сигареты.

   ↑

Пройди тест для курящих

https://myweak.ru/kurenie/vliyanie/povyshaet-ponizhaet-davlenie.html

Как покуривание влияет на пульс человека

У курящего человека пульс учащается на 15-18 ударов в минуту (из-за плохой проходимости сосудов к органам поступает недостаточное количество крови, сердце пытается улучшить ситуацию и начинает усиленно сокращаться) и порой достигает 200 ударов в минуту, нагрузка на сердце увеличивается.

Связано это с тем, что угарный газ (окись углерода образует такое опасное соединение, как карбоксигемоглобин), попадая в кровь, вызывает кислородное голодание органов и систем, особенно сердца и мозга.

Чтобы восстановить уровень кислорода, сердце начинает работать быстрее, прокачивая крови на 1500 литров больше нормы.

Повышенная нагрузка на сердечную мышцу приводит к ее деформации (она увеличивается в размерах, становится жесткой) и развитию следующих опасных для здоровья болезней:

  • Стенокардии;
  • Аритмии;
  • Гипертонии;
  • Сердечной недостаточности.

Никотин активизирует работу надпочечников и резко повышает адреналин, что еще больше учащает сердцебиение.

Кожные покровы и слизистые оболочки курящего становятся синюшными.

Для полого восстановления уровня кислорода в крови необходимо минимум 8 часов после выкуривания сигареты.

   ↑

Почему бросил вредную привычку и повысилось артериальное давление

Почему если бросил курить, то повысилось давление? Это может быть по причине развившихся у него под воздействием курения болезней: гипертонии, сердечно-сосудистой недостаточности, ишемии, стенокардии.

Неправильное питание, слишком калорийная пища, (после отказа от курения увеличивается аппетит) способствуют быстрому набору веса, что опять же повышает показатель.

Решив порвать с давней привычкой, люди испытывают большой стресс. Чтобы организм перешел на нормальную работу, должно пройти определенное время.

Чем дольше человек курит, тем больше засорены его сосуды, нарушена эластичность сосудистых стенок. Никотин повышает уровень холестерина в крови, в сосудах образуются тромбы.

Если показатель превысил отметку 150/100 нужно принять лекарство, выписанное врачом, при отсутствии результата вызвать бригаду скорой помощи.

   ↑

Видео

   ↑

Как влияет употребление марихуаны

При разовом курении марихуаны отмечается усиленное сердцебиение, учащение пульса на 20-50 ударов в минуту и повышение артериального давления.

При постоянном употреблении развивается гипертония, стенокардия, сердечная недостаточность, нарушение ритма и дистрофии сердечной мышцы, не исключены такие последствия, как инсульт и инфаркт.

   ↑

Что делать, если перестал курить и понизился уровень давления

При отказе от курения давление может и упасть (гипотония —  показания тонометра ниже 100 на 60). Происходит это от того, что сосуды расширяются, ослабевает напор крови, сердечно-мышечный тонус.

Может возникнуть головокружение, слабость, подавленность, усталость, тошнота, холод в конечностях, бледность кожи, нарушается восприятие пространства, цвета и запаха.

Поможет крепкий чай или свежезаваренный молотый кофе (не более 3 чашек в день), какао, продукты, содержащие витамин С (смородина, шиповник, капуста, цитрусовые), кукуруза или настойка из кукурузных початков, прохладный или контрастный душ, массаж, травяные настои, физические упражнения на свежем воздухе.

Для стимуляции сосудов подойдет элеутерококк, который улучшает приток крови к сердцу и головному мозгу. Розмарин избавляет от ощущения усталости и истощения. Не следует голодать, нужно пить много воды.

   ↑

Через сколько происходит восстановление давления после отказа от курения

После отказа от курения сердечная мышца очень истощена, и на ее восстановление может понадобиться примерно год или полтора.

У курильщика с небольшим стажем повышенное давление придет в норму примерно через 20-30 минут, улучшится кровоснабжение и работа сердца. Через 8 часов повысится содержание кислорода в крови, спустя полгода замедлится пульс.

По данным медицинской статистики, у человека, бросившего курить, работа сердца и сосудов улучшится через год-два после отказа от курения, полностью возвратится к норме через 3-7 лет.

При хронической гипертонии полного восстановления не может быть, в этом случае необходимо будет регулярно следить за своим сердечным ритмом.

Улучшения в состоянии здоровья возможны, если отказаться от курения.

   ↑

На сколько повышается уровень давления после курения

Нормальным считается показатель 120/80 мм. Курение способно влиять на давление по-разному, но чаще всего никотин вызывает повышение. В этом можно убедиться, если измерить уровень до курения, а затем выкурив сигарету.

Верхнее даже после одной выкуренной сигареты способно подниматься на 30 единиц, нижнее – приблизительно на 10.

Через 30 минут артериальное давление нормализуется, поэтому курильщики не придают серьезного значения такому временному повышению, утверждая, что их самочувствие стало лучше, прошла головная боль, повысилась работоспособность.

Признаками высокого давления являются головокружение, тошнота, дрожь в руках и ногах, шум в ушах, потемнение в глазах.

   ↑

Что делать, бросил курение – кружится голова и оно скачет

Одной из проблем, которую предстоит преодолеть бросающему курить человеку, являются значительные перепады давления от высокого к низкому, что представляет серьезную угрозу для жизни.

Тем, кто решил все же расстаться с вредной привычкой и страдает от скачков, следует не откладывать надолго посещение врача. Без медицинской помощи резкое прекращение курения так же опасно, как и само курение.

Нужно помочь организму восстановиться. Перепады могут привести к инсульту, инфаркту, ишемической болезни, почечной и сердечной недостаточности.

Врач выпишет средства, контролирующие давление, витамины, успокаивающие препараты, при необходимости антидепрессанты.

Необходимая мера профилактики ожирения — пересмотр рациона питания. Предпочтительнее овощи, фрукты, зелень, белковые и кисломолочные продукты. Следует свести к минимуму употребление соленой, острой и жирной пищи, специй, жареного, сладкого.

Пить больше простой воды, травяных успокаивающих настоев из ромашки, чабреца, мелисы. Включение в меню гречневой каши, чернослива, фасоли, свеклы обеспечит организм магнием, который оказывает сосудорасширяющее действие.

Рекомендуется совершать прогулки на свежем воздухе, увеличить физическую активность, избегать волнений и стресса, соблюдать режим дня.

Не следует переутомляться, снова начинать курить, переедать или голодать, самостоятельно принимать лекарства без назначения врача, употреблять алкоголь.

Курение и давление

5

(100%)

5

голосов

Любой человек, находящийся в здравом уме, желает быть здоровым и работоспособным до самой старости. Для этого необходимо с юности следить за своим здоровьем, вести активную жизнь и избегать вредных привычек. К сожалению, осознание того, что мы не вечны, приходит к нам слишком поздно — щемит в груди, скачет давление, а сердце готово выпрыгнуть из грудной клетки. Усугубляют болезненное самочувствие вредные привычки, в особенности курение.

Давление и курение

О надвигающихся проблемах с сердцем и сосудами подскажет резкое изменение кровяного давления. Чтобы понимать, насколько это опасно, необходимо знать основные положения об этом физиологическом процессе.

Кровяное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. Цифры на тонометре при измерении показывают систолическое и диастолическое давление, то есть показатель, с которым сердце толкает кровь при сжатии, и давление при расслаблении сердца и наполнении его кровью.

Нормальным считаются показатели от 100/60 до 135/85. Любое изменение в ту или иную сторону влияет на снабжение организма важными питательными элементами и в первую очередь кислородом. Именно поэтому при значительном отклонении от нормального уровня показателей у человека начинает сильно ухудшаться самочувствие.

Поддерживать уровень артериального давления в нормальном для хорошего самочувствия состоянии организму помогает:

  • оптимальный объем крови;
  • нормальный тонус сосудистой стенки;
  • эластичность сосудов.

Так курение понижает или повышает давление и как оно влияет на скачки? Вредная привычка затянуться табачным дымом приводит не только к болезням дыхательной системы, но и к серьезным патологиям сердца и сосудов. Длительное курение способствует развитию хронической гипертензии, то есть постоянного высокого давления, что чревато инфарктом сердечной мышцы или разрывом хрупких сосудов головного мозга. Это в значительной степени повышает вероятность наступления смерти пациента. Поэтому врачи бьют тревогу по поводу повышения уровня смертности среди курящих людей от сердечно-сосудистых заболеваний.

Повышение давления

Поднимает ли курение давление? Да — от курения может резко повышаться артериальное давление и этот факт бесспорный. Достаточно провести нехитрый эксперимент: измерить давление у человека до выкуренной сигареты и через 5-7 минут после этого процесса. Цифры могут быть завышены до 30 пунктов! Рассмотрим подробнее, влияние курения на подобные скачки.

Никотин, поступая в кровь, вызывает мгновенный спазм сосудистой стенки. Этот спазм выражается в сужении сосудов, по которым кровь начинает продвигаться намного медленнее, чем обычно, что провоцирует резкий подъем давления.

Другим неблагоприятным действием никотина при выкуривании сигареты считается резкий выброс адреналина в кровь, что провоцирует перебои в работе сердца и резкий скачок цифр на тонометре. Повышенный уровень адреналина может послужить серьезным фактором возникновения дистрофических изменений в сердечной мышце и развитию ишемической болезни.

Но и это еще не все. Наш организм обладает системой саморегуляции кровяного давления. Это происходит благодаря так называемым барорецепторам — нейронным отросткам, которые реагируют на уровень давления, посылая сигналы мозгу. В результате автономная нервная система изменяет давление, повышая или понижая его в зависимости от ситуации.

Хроническое

отравление никотином

подавляет активность барорецепторов, и они уже не могут выполнять свои функции. Как следствие — в нужное время регуляция давления не происходит, а это уже чревато постоянным употреблением медицинских препаратов, либо гипертоническим кризом при несвоевременно оказанной помощи.

Симптомы

О том, что показатели артериального давления далеки от нормальных, свидетельствуют несколько признаков:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • тремор конечностей;
  • помутнение в глазах и шум в ушах.

Если стаж курильщика не очень большой, то повышение давления носит кратковременный характер, и через полчаса такие проявления проходят без каких-либо дополнительных мер. Но со временем тонус и эластичность сосудов подвергаются необратимым изменениям, в организме повышается уровень холестерина, почки не справляются со своей задачей вывода излишней жидкости, в результате чего возрастает объем циркулирующей крови. Все это приводит к тому, что повышенное давление становится симптомом гипертонической болезни, которая требует постоянного приема медикаментов.

Что делать?

Избежать развития артериальной гипертензии после курения можно только одним способом – бросить вредную привычку. После отказа от курения в скором времени нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, к сосудам постепенно возвращается эластичность, барорецепторы начинают реагировать на изменение давления, тем самым запуская естественные механизмы саморегуляции.

Тем не менее, оставить пагубное пристрастие к никотину в прошлом не так-то просто.

Если бросить курение не получается, а а после сигареты поднимается давление и признаки гипертонии продолжают преследовать больного, не давая ему нормально существовать, то следует придерживаться следующих принципов:

  1. Пересмотреть рацион. Питание играет немаловажную роль в развитии гипертонии. При хронической гипертензии следует ограничить употребление в пищу животных жиров, дабы не забивать атеросклеротическими бляшками и без того нездоровые сосуды, убрать из меню соленые и маринованные блюда.
  2. Постараться вести более активный образ жизни. Не стоит сразу же бежать в тренажерный зал, во всем нужна мера. Постепенное увеличение физической нагрузки поможет усилить ток крови, вывести чрезмерное количество жидкости через потовые железы и укрепить сердечную мышцу.
  3. Постараться убрать из жизни стрессовые факторы, которые провоцируют выброс адреналина в кровь и тем самым способствуют повышению давления.
  4. Выделить время для полноценного сна.
  5. Поддерживать вес в нормальном состоянии.

Все эти меры частично помогут поддерживать артериальное давление в стабильном состоянии, однако, если человек продолжает курить, то риск развития гипертонического криза и инфаркта у него остается повышенным.

Понижение давления

Сниженным считается давление при показателях менее 100/60 мм рт.ст. Как правило, причинами гипотонии являются наследственная предрасположенность или вегето-сосудистая дистония. Курить при гипотонии категорически запрещено.

Сразу хочется уточнить – а при чем здесь курение как именно оно влияет на развитие данного недуга? Никотину свойственно повышать давление, так, возможно, что поступление никотина в кровь повысит показатели до желаемого уровня и человек почувствует себя более бодрым? Нет. У больных гипотонией и вегето-сосудистой дистонией курение провоцирует еще более резкое снижение давления, что чревато немедленным обмороком и сопутствующими травмами.

Низкое артериальное давление свидетельствует о снижении тонуса сосудистой стенки, а курение, как нам уже известно, нарушает тонус сосудов, приводя к немедленному ухудшению самочувствия.

Симптомы

О резком снижении давления после перекура говорят такие признаки:

  • бледность кожи;
  • резкое потемнение в глазах;
  • головокружение и сильная головная боль;
  • желание прилечь;
  • сильная слабость;
  • охлаждение конечностей;
  • замедление чувства времени и ощущение нереальности происходящего.

Что делать?

Если приступ гипотонии застал курильщика во время перекура, то ему следует немедленно затушить сигарету и сесть, уложив голову на колени. Наилучшим вариантом было бы принять горизонтальное положение, однако, это не всегда возможно.

Каких-либо медикаментозных средств, способствующих поддержке давления в стабильном состоянии при гипотонии, не существует, поэтому для курильщика с артериальной гипотензией советы могут быть лишь следующими:

  1. Бросить курить.
  2. Укреплять стенки сосудов всеми доступными способами: принимать контрастный душ, заниматься спортом, употреблять настои лекарственных растений и БАДы, помогающие улучшить самочувствие.
  3. Пройти курс массажных процедур.
  4. Наладить питание: возможно включение в рацион соленых продуктов, способствующих повышению давления, пить хороший свежесваренный кофе и крепкий чай в течение дня. А вот употреблять кофе совместно с сигаретой считается не лучшим вариантом профилактики гипотонии, поскольку такой союз еще более пагубно влияет на сосудистую стенку.

Выводы

Изменение показателей давления после очередной затяжки сигаретой наблюдается практически у любого человека. Особенно это очевидно у тех, кто курит время от времени или только вступает на путь пагубного пристрастия. Длительно курящие люди могут вовсе не замечать изменений в своем состоянии, пока не грянет гром — инфаркт миокарда, гипертонический криз или инсульт.

Избежать приема медикаментов, просто соблюдая правила питания и отдыха, но при этом продолжая курить, невозможно. Патологические изменения в организме не наступают одномоментно, это результат длительного отравления своего организма никотином.

Чтобы не допустить развития хронической гипертензии, необходимо все-таки постараться бросить курить. В этом случае приблизительно через полтора года работа сердца выходит на прежний уровень, тонус и эластичность сосудов нормализуются, а это становится залогом отличного самочувствия и долгой жизни.

Курение – самая распространенная привычка. Почти 70% всех курящих прекрасно знают, что вредят своему здоровью, но не в курсе, какие именно болезни им грозят. Например, лишь треть знает, что курение и давление взаимосвязаны. В этой статье мы подробно рассмотрим, как влияют сигареты на артериальное давление и пульс. Разберемся, курение может понижать или повышать давление. Узнаем, чем опасны изменения.

Что провоцирует изменения

Почему происходят скачки артериального давления (АД)? Причиной перемен могут быть:

  1. Изменение сосудистого тонуса. Напряжение стенок может повышать АД. Если тонус понижается, АД начинает спадать.
  2. Воздействие объема крови. При поступлении «лишнего» объема крови АД возрастает.
  3. Густота крови. Увеличение АД происходит при жидкой крови, чрезмерная вязкость, наоборот, понижает уровень (из-за сужения просвета).
  4. Здоровье сердца, сосудов, клапанов. Ряд патологий кровеносной системы понижает или повышает АД.

Влияние никотина не оказывается на вязкость и объем крови, а на состояние и тонус сосудов и сердца курение воздействует достаточно сильно.

Как происходит воздействие сигарет

Как курение влияет на давление? Под действием состава табачного дыма может произойти только повышение давления (понижаться АД от курения не может!). Влияние курения бывает двух типов:

  • Курение АД повышает сиюминутно, но вскоре состояние нормализуется.
  • Сразу ухудшений не заметно, АД будет подниматься постепенно из-за накапливаемых веществ, но потом будет долго держаться на уровне, далеком от нормы.

Курильщик почувствовал мгновенное изменение АД (повышает давление даже пара затяжек)? В чем дело? Поднимается давление из-за сужения сосудов. Табачный дым влияет на барорецепторы, расположенные в стенках сосудов. Рецепторы являются регулировщиками давления, но никотин их тормозит. В результате нормализации не происходит, и курящий замечает ухудшения самочувствия.

Эффект, возникающий сразу после курения, достаточно быстро проходит – дым престает действовать на рецепторы, они включаются в работу и понижают АД. Но так будет при условии, что человек не курит одну сигарету за другой (тогда у рецепторов нет шанса восстановить работу), а также если изменение давления не критичное.

Другое явление – накопленный эффект. С каждой новой выкуренной сигаретой может повышаться вероятность развития хронической гипертензии (гипертоническая болезнь), когда АД постоянно удерживается на высоком уровне. Почему возникает хроническая гипертензия? Никотин, смолы и другие отравляющие вещества сигареты, проникающие через легкие, оказывают негативное действие на ткани сосудов и сердца, разрушая их структуру, вызывая сбои в работе. Это провоцирует ряд опасных недугов, сопровождающихся или вызванных гипертонией.

Бывает ли снижение показателей

Возможно ли, что сигарета вызывает пониженный уровень АД? Дело в том, что в редких случаях люди, у которых наблюдаются симптомы повышенного давления после перекура, начинают себя лучше чувствовать – это служит основой для предположения, что если курить, то можно снизить показатель. Это неверное предположение.

Курение не понижает давление – компоненты состава сигареты не обладают подобным свойством. Понижает давление не само курение, а то, что человек вышел на свежий воздух, отвлекся от стрессовой ситуации, немного успокоился, – это, а не табак, понижает показатели. Поверьте, если при таких условиях человек еще бы не курил, то уровень был бы более низкий.

Главная опасность

Постоянное сужение сосудов при курении, разрушение вредными веществами тканей приводит к хронической гипертонии и ряду патологий, развивающихся из-за постоянного повышения давления.

При большом количестве выкуриваемых сигарет высокий риск развития атеросклероза. Курение и гипертония повышают вероятность инсульта, коронарной болезни сердца, ишемической болезни сердца, инфаркта. При гипертонии также могут развиваться гипертрофическая кардиомиопатия, нарушения работы почек и даже ухудшение зрения.

При большом количестве выкуриваемых сигарет высокий риск развития атеросклероза.

Можно ли курить при повышенном давлении? Однозначно, если человек чувствует симптомы артериального нарушения или сбои в ритмичности пульса, то курить запрещено – от сигареты показатель тонометра еще больше повысится, что спровоцирует острый приступ.

Повышение артериального давления опасно, не стоит его недооценивать. Если уровень АД может подняться и долгое время не опускаться или если повышение наблюдается часто – нужно обратиться к врачу, который выяснит причину недуга, установит форму гипертонической болезни. Главное – следует постараться отказаться от вредной привычки; если продолжать выкуривать сигареты ежедневно, то лечение будет напрасным.

Вряд ли кто будет спорить, что курение — пагубная привычка. А вот можно ли с помощью курения повышать или понижать давление, знают не все. Популярная фраза «Минздрав предупреждает: курение вредит вашему здоровью» многими курильщиками воспринимается скептически. А зря. Прямая связь между курением и гипертонией существует. Значит, проблема есть, поэтому относиться к ней нужно соответственно.

Артериальное давление: от чего зависит, как действует

Артериальное давление повышают или понижают такие факторы, как:

  • эластичность стенок кровеносных сосудов;
  • объем крови, перекачиваемый сердцем за единицу времени;
  • сопротивление сосудистого русла.

Никотин, попадая в организм человека, буквально за считанные секунды кровотоком разносится по всем органам и проникает в них. Например, в течение 7 секунд он достигает головного мозга. А дальше прослеживается цепочка «рецепторы — сосуды — давление». Обычно воздействие табака на артериальное давление происходит практически с первых затяжек, но бывает, когда этот момент откладывается на некоторый срок. Быстрый рост давления обуславливается тем, что находящиеся в сигарете вредные вещества реагируют на никотиновые рецепторы, делая их более активными. Это, в свою очередь, приводит к выработке адреналина и норадреналина и выбросу их в кровь. О действии адреналина знают многие, норадреналин призван снизить перегрузки.

«Разбуженные» ими рецепторы, которыми буквально нашпигованы все клетки и ткани (по научной терминологии эти 2 основных типа адренергических рецептора называются «альфа» и «бета») в той или иной степени вызывают непроизвольное сокращение мышечных тканей и сужение сосудов. Движение крови по таким артериям сразу же замедляется и затрудняется, ее объемов уже недостаточно для нормального функционирования органов. Сердце вынуждено работать с большей нагрузкой, количество ритмических сокращений увеличивается, давление на стенки сосудов тоже возрастает и вот следует печальный итог — повышенное артериальное давление.

В случае с отсрочкой говорить приходиться уже о стойком повышении артериального давления, то есть о его хронической форме. Процесс, происходящий в организме, ничем не отличается от первого варианта. Только вот длительное курение ввергает головной мозг в пучину никотиновой зависимости, которая день за днем, капля за каплей разъедает здоровый организм. Чем дольше человек курит, тем ярче эта зависимость проявляется.

На деле это выглядит следующим образом: сначала появляется эйфория, за ней — полное уныние. Желание постоянно быть в тонусе все меньше оставляет промежутки между выкуренными сигаретами. В итоге наблюдается повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений, нарушение кровоснабжения.

О последствиях курения и износе сосудов

Кроме того, долгое курение самым неблагоприятным образом сказывается на нервных окончаниях (медицинское название — «барорецепторы»), которые располагаются в стенке артерий.

С их помощью автономная нервная система осуществляет непрерывный контроль над уровнем артериального давления, понижая или повышая его до нужного предела в зависимости от сложившейся ситуации.

Никотин подавляет действие этих окончаний, в результате чего организм в нужный момент не получает необходимой «помощи». И это далеко не весь перечень тяжелых последствий. «Благодаря» никотину в черный список курильщика можно смело добавить проблемы с дыханием, лечебными препаратами, кровообращением.

Табак увеличивает количество холестерина в крови. Как следствие, образуются склеротические бляшки, которые закупоривают кровеносные сосуды. А медикаментозное лечение просто не эффективно в этом случае.

Как быстро изнашиваются сосуды от курения? Однозначного ответа нет, все зависит от индивидуальных особенностей человека. Эластичность стенок, качество и количество крови — у каждого они разные. Одно можно сказать с уверенностью: здоровый человек может долго противостоять заболеваниям, связанным с никотином, в том числе и повышенному давлению, а для больного такое вряд ли возможно.

Что можно курить и как отказаться от сигарет

Как ни странно это звучит, но резкий отказ от сигарет чреват последствиями — вроде бы человек бросил курить, а давление растет, раздражительность и восприимчивость тоже повышаются. Срабатывает так называемый синдром отмены, когда внешний раздражитель уже и не нужен, действующий механизм включился и без его участия, а организму он по-прежнему «требуется».

Курение сказывается на давлении всегда и у всех, пусть не сразу, но неотвратимо.

И совсем неважно, что при этом используется: сигареты обычные или электронные, кальян или трубка, сигара. Табачный дым, исходящий от них, одинаково вреден для здоровья. Разговоры о том, что имеются безопасные штучки или способы побаловаться с дымком, которые совсем не влияют на давление, есть не что иное, как миф. Но не всегда прослеживается связь между гипертонией и курением. Бывают ситуации, когда под воздействием никотина артериальное давление снижается. Но все-таки это, скорее, исключение, нежели правило.

Кстати, пассивное курение — когда человек вдыхает табачный дым — помимо негативного влияния на рост давления наносит даже самому курильщику, не говоря уже об окружающих, больший вред, чем очередная выкуренная сигарета. Помимо всего прочего, курение сказывается на состоянии человека с повышенным артериальным давлением. Оно увеличивает число заболеваний, поэтому рискуют курильщики серьезно.

Однако восстановить эластичность кровеносных сосудов, снизить артериальное давление, улучшить циркуляцию крови и нормализовать частоту пульса можно, стоит только отказаться от табака. И пусть этот процесс не совсем быстрый, зато реальный и весьма полезный. Так что игра стоит свеч.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *