При диареи что делать


Понос, или, по-научному, диарея, всегда подкрадывается незаметно. Эта неприятность способна испортить и деловую встречу, и романтический вечер. Когда это происходит, важно знать, что делать при поносе, чтобы оказать первую помощь при диарее себе или близким. 

Причины поноса: когда съел что-то не то

Одной из самых распространенных причин диареи бывает кишечная палочка. Она попадает в организм с грязными руками, недомытыми овощами и фруктами, с несвежей пищей.

Попадая внутрь человеческого организма, эта палочка или другие кишечные инфекции начинают вырабатывать токсические вещества, из-за чего организм начинает экстренно выводить из себя воду. Поэтому главной опасностью при поносе считается обезвоживание. А потому первая помощь при диарее предполагает обеспечение больного достаточным колличеством жидкости. 

Стоит также отметить, что жидкий стул может быть причиной не только инфекции, но и банального переедания. Часто во время праздников или в гостях мы едим все подряд, не заботясь о правильной сочетаемости продуктов. Из-за этого могут начаться неприятности с пищеварением, такие как понос.

Причины диареи – это также часто и смена места жительства. Человеку трудно сразу адаптироваться к новой непривычной пище и воде. Поэтому, даже во время поездки на море или в гости к родственникам в другой регион, можно стать жертвой поноса. А потому так важно знать, что делать при диарее. 

Понос: когда не стоит заниматься самолечением

Диарея – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом других проблем со здоровьем. Она может сигнализировать о наличии в организме серьезных инфекций, таких, как дизентерия, или же может свидетельствовать об аппендиците. В этих случаях промедление в обращении в больницу чревато очень печальными последствиями. В такой ситуации, важнло вовремя обратится к специалисту. 

Лечение диареи нельзя проводить самостоятельно, если понос сопровождается повышением температуры тела, сильными болями и вздутием живота, нарушением ритма сердца, рвотой. В этих случаях, а также, если понос не проходит пару дней, без медицинской помощи не обойтись. В таком случае первая помощь предполагает вызов на дом врача или даже бригаду скорой помощи. 

Сорбенты, диета, обильное питье – экстренное лечение диареи

Во время диареи плохо усваивается пища, и, как мы писали выше, организм теряет много жидкости. В связи с этим, напомним, что первая помощь при диарее – это обильное питье и щадящая диета. Это одни из наиболее важных моментов.

При диарее пить больному рекомендуется теплый зеленый,черный чай, отвар из сухофруктов – кураги, груш, минеральную воду без газа, «Регидрон» (или раствор сахара, соли и соды в кипяченой воде). Также при поносе можно пить отвар черемухи и черничный кисель. А вот от газировки, молока, соков и кофе при диарее надо воздержаться – они могут лишь ухудшить ситуацию.

Что касается еды, то при поносе часто есть совсем не хочется. Когда проявится аппетит, рекомендуется употреблять рисовый отвар или рис с небольшим добавлением сливочного масла. Также можно употреблять галетное печенье или сухой белый хлеб. Во время поноса нельзя есть сливы, свеклу, сырые овощи, пряности, абрикосы и инжир.

Чтобы освободить организм от токсинов во время поноса, надо принимать сорбенты. Это может быть и хорошо всем известный активированный уголь (в течение дня можно выпить до 10 таблеток угля), и новомодный «белый уголь». Хорошую помощь при диарее оказывает препарат «Смекта», который нужно разводить в воде и пить три раза в день. Можно принять внутрь каолин (белую глину) или препараты на ее основе.

Сорбенты – это одно из наипервейших средств, чтобы оказать помощь при диарее. Однако при их приеме надо учитывать, что кроме газов, токсинов и вредных бактерий, они также могут впитывать и лекарственные препараты. Поэтому, если, помимо сорбентов, вы принимаете какое-то еще лекарство от поноса, делать это надо с разрывом во времени примерно в 2 часа.

Народная первая помощь от поноса

Не всегда лекарства от диареи есть под рукой, и не всегда существует возможность обратиться к доктору. Первая помощь при диарее может быть оказана и народными средствами.

Одно из них – картофельный крахмал. Чайную ложку этого порошка надо развести в половине стакана охлажденного кипятка и выпить. Понос должен быстро пройти. Отличная первая помощь при диарее!

Если дома нет крахмала, можно приготовить средство от диареи на основе луковой шелухаи Из нее надо приготовить отвар. В литр воды добавьте горсть шелухи, кипятите на слабом огне на протяжении десяти минут. Затем отвар надо укутать и дать ему настояться 30 минут. Этот отвар надо потихоньку пить весь день. За день разрешается выпить пол-литра отвара. Это хорошее средство от диареи и связанных с нею проблем.

Лечение поноса тоже можно делать при помощи чайной заварки. Половинку чайной ложки зеленого или черного сухого чая разжуйте и запейте водой. Подойдет и заварка после уже выпитого чая. После нескольких приемов такого средства диарея должна прекратиться.

Помощь при диарее способен оказать также отвар из черники (2 чайных ложки на стакан кипятка), а также кисель из черники. Можно также использовать для лечения поноса смесь из сухих плодов ежевики и сахара 1:3. Его надо есть по столовой ложке 3 раза в день. Можно делать также отвар из ягод черемухи — это хорошее лекарство от поноса. Надо заварить в стакане кипятка столовую ложку ягод черемухи.

Итак, подведем итог: первая помощь при диарее – это обильное питье, сорбенты и травы, скрепляющие стул. Но помните: если вылечить понос самостоятельно не удается на протяжении двух дней, и присутствуют тревожные симптомы (температура, жар, озноб, боль в желудке, примеси крови в калле) – срочно обратитесь к доктору. Ваша жизнь и здоровье важнее всего!

Диарея (понос) – это патологическое состояние, которое сопровождается учащенной дефекацией очень жидкими, практически водянистыми, каловыми массами. Опорожнение кишечника в данном случае может быть однократным или многократным.

Если понос продолжается на протяжении 2-3 недель, говорят об острой форме диареи. Если обильный понос длится дольше 3 недель, то речь идет о хронической форме диареи.

Содержание

Понос является защитным средством организма от вирусов, бактерий и неблагоприятных микроорганизмов. Однако при диарее вместе с переработанными пищевыми продуктами из организма выводится большое количество солей, воды и полезных веществ, что неминуемо ведет к обезвоживанию.

Виды и причины поноса

Возникновение поноса у взрослых обусловлено целым рядом причин. В зависимости от них различают несколько видов диареи:

  • инфекционная диарея обусловлена пищевыми токсическими инфекциями, вирусной диареей, дизентерией.
  • алиментарная диарея вызвана аллергическими реакциями к различным продуктам.
  • диспепсическая диарея появляется вследствие неправильного переваривания продуктов, дисфункции желез печени, недостатка секрета в желудке, выделения тонким кишечником негативных ферментов.
  • медикаментозная диарея является результатом применения в процессе лечения преизбыточного количества лекарственных препаратов и их негативного влияния на организм.
  • токсическая диарея возникает после отравления мышьяком или ртутью.
  • неврогенная диарея обусловлена сильными эмоциональными переживаниями, страхами, боязнью перед различными явлениями и обстоятельствами.

Взрослый человек может легко, без особых последствий, перенести понос, не имеющий длительного течения. Диарея, которая продолжается на протяжении длительного промежутка времени, вызывает истощение организма, вздутие живота, изжогу, постоянное урчание в животе, тенезмы.

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях

Независимо от причин возникновения поноса существует ряд общих правил, которые избавляют от него.

В первые часы после появления жидкого стула больному следует полностью отказаться от еды. И только тогда, кода терпеть голод становится невмоготу, при поносе рекомендуют пить в большом количестве травяной или черный чай, отвар черемухи или черничный кисель с сухим печеньем или сухариками из белого хлеба.

Немного позже рацион пополняют сваренными на воде без масла и соли слизистыми кашами, овощными пюре, отварным и протертым мясом и рыбой нежирных сортов. Хорошим вяжущим эффектом обладает отвар из белого риса.

В период лечения диареи необходимо исключить из рациона больного сырые овощи и фрукты, жареную и жирную пищу, пряности, молочные продукты, алкоголь, кофе, сладости, а также все, что может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта организма.

Восполнить водно-солевой баланс при лечении диареи дома поможет самостоятельно приготовленный глюкозо-солевой раствор: на 1 литр воды – 1ч.л. соли, 1/2ч.л. соды, ¼ ст.л. хлористого калия, 4ст.л. сахара. Можно воспользоваться также готовыми препаратами – Цитроглюкосолан, Регидрон.

При инфекционных диареях, а также при синдроме раздраженного кишечника с целью уменьшения метеоризма, выведения из кишечника токсинов, бактерий, газа и жидкости используют сорбенты. К препаратам данной группы относят: Активированный уголь, Каолин, Глюконат и Карбонат Кальция, Холестирамин, Смекта, Аттапульгит, Соли Висмута, Билигнин, Полифепан.

Однако необходимо помнить, что все вышеперечисленные препараты оказывают связывающее действие и на лекарственные препараты. Поэтому разрыв между приемом сорбентов и других медикаментов не должен быть меньше 2 часов.

В этих случаях используют нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин). Препараты антибактериального спектра действия способствуют восстановлению нормального состояния кишечной микрофлоры.

Если диарея вызвана применением чрезмерного количества антибиотиков на фоне уже существующего заболевания, то лечащий врач должен либо отменить данный препарат, либо заменить его на более безопасный.

В случаях, когда диарея связана с нарушением всасывания и полостного пищеварения, больному назначают ферменты. Предпочтение отдается препаратам, которые не содержат желчные кислоты (Мезим-Форте, Панкреатин, Панцитрат, Креон).

Лечение острой диареи у взрослых в первые дни после возникновения, особенно если она сопровождается болями в животе и рвотой, осуществляют при помощи препаратов, снижающих моторику кишечника:

  • спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин);
  • холинолитики (Платифиллин, Атропин).

Как при острой, так и при хронической диарее облигатная микрофлора кишечника претерпевает изменения, которые приводят к утрате ее функциональных способностей. Для восстановления нормального пищеварения и всасывания используют:

  • препараты, содержащие облигатную кишечную флору (Лактобактерин, Нарине, Бифидумбактерин, Линекс, Ацилакт);
  • препараты, содержащие частицы кишечных микроорганизмов (Хилак-Форте);
  • препараты, которые содержат транзиторную микрофлору (Бактисубтил, Энтерол).

Лечение народными средствами

К наиболее популярным средствам народной медицины при лечении диареи у взрослых относят:

  • густой кисель, сваренный на воде;
  • горошины черного горького перца;
  • отвар ромашки;
  • измельченные куриные желудочки;
  • разведенный в воде крахмал;
  • овсяные хлопья;
  • отвар коры дуба;
  • корки граната.

Достичь эффекта от применения данных средств можно в течение 2-3 часов, хотя в некоторых случаях ожидаемое облегчение приходит намного позже.

Как остановить понос у взрослого в домашних условиях

Понос – достаточно неприятное состояние, доставляющее дискомфорт каждому, у кого он появился. Устранение вызвавших его причин и последовательное лечение – дело обязательное и безотлагательное. Однако все хотят мгновенно избавиться от надоедливого посещения туалета.

Прекратить острые кишечные расстройства в течение получаса помогут такие лекарственные препараты, как Лопедиум и Лоперамид.

Быстро остановить понос у взрослого можно при помощи отваров лекарственных трав, обладающих вяжущими свойствами (дуб красильный) и снимающими боли и спазмы в животе (барбарис остистый).

Самостоятельное лечение диареи вполне возможно. Но при длительной продолжительности поноса, высокой температуре, появлении в каловых массах слизи и кровянистых прожилок, темном дегтеобразном стуле, сильных болях в животе просто необходимо обращение за врачебной помощью.

 Что делать при диарее?

Ни одно заболевание не представляется людям столь забавным, как диарея. Но смешной она представляется только до тех пор, пока не застала тебя врасплох, и не появился вопрос, что делать при диарее.

Люди создают анекдоты на эту тему, рассказывают смешные случаи, но только не о себе. Потому что, когда диарея проявляет себя в твоей жизни, да еще в неожиданное время и в неудобном для этого месте, то о смехе речь не идет. Все мысли начинают вращаться только вокруг маленькой комнатки с заветным унитазом.

Что такое диарея знают все — это нарушение консистенции и частоты стула, при котором стул может быть частым и водянистым.

Выделяют такие разновидности диареи:

— бактериальная. Вызывается действием патогенных бактерий и сопровождается острыми болями в животе. Причиной ее может стать отравление некачественными продуктами.

Бактериальная диарея может пройти сама при хорошем иммунитете за 5 дней. Однако терпеть понос 5 дней вряд ли нужно. К тому же в редких случаях диарея может быть признаком холеры, которая может привести за 5 дней к летальному исходу.

— вирусная. Может сопровождаться высокой температурой, рвотой и быть похожей на обычную респираторную вирусную инфекцию.

— вызванная паразитами;

— диарея при путешествиях обычно начинается при посещении стран Азии и Африки, а также Латинской Америки. Причиной является смена характера питания, климатические особенности и нервный стресс, связанный со сменой обстановки.

Диарея начинается без видимых причин, внезапно. Сопровождается схваткообразными болями в области живота и небольшим подъемом температуры. Этот вид диареи не ведет к обезвоживанию организма и длится 3–4 дня, постепенно угасая даже без лечения.

— диарея мужчин-гомосексуалистов (по понятным причинам);

— диарея у больных СПИДом;

— вызванная антибиотикотерапией;

— синдром избыточного роста бактерий.

Что делать при диарее?

Так как наибольшая проблема при диарее — обезвоживание, то необходимо постоянно восстанавливать уровень жидкости в организме. Однако лучше пить не просто воду, а лечебные растворы.

Лекарственные растения, включая ромашку аптечную, овес и др., желудочно-кишечный сбор хорошо восстанавливают водный баланс и помогают скорейшему выздоровлению.

В таких случаях пить надо дробно — по столовой ложке как можно чаще. Хорошо влияет такой раствор: на литр чистой воды пол чайной ложки соли и 8 ч. л. сахара.

Но лучше заменить его раствором «Регидрона» — он продается в аптеках в пакетиках.

Чего нельзя при диарее?

— нельзя есть молочные продукты;
— свежие фрукты и овощи;
— кофе;
— пряные и продукты с большим содержанием соли;
—газированные напитки;
— жирную пищу;
— вареное тесто (вареники, пельмени).

Если вас настигла диарея, то измеряйте температуру. Если диарея протекает с высокой температурой, в кале имеются кровавые вкрапления и пена, сильно болит живот, на коже появились высыпания, на теле появились опухоли, то немедленно вызывайте врача.

Если же вам срочно надо куда-то идти, а диарея не дает этого сделать, примите 2 таблетки имодиум (он же лоперамид). В дальнейшем пейте по одной.

Иногда кажется, что диарея — это что-то несерьезное, пока она не началась у тебя. А Здоровая жизнь предупреждает, что это заболевание может быть проявлением серьезной болезни, которая нуждается в срочном лечении.

Дополнительно о лечении диареи можно узнать в наших статьях:

1. Как избавиться от поноса и диареи в домашних условиях.

2. Лечение диареи народными методами.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!

Loading…

ГлавнаяМода и красота

Расстройства пищеварения – далеко не редкое недомогание, которое, однако, не нужно считать безобидным. При отсутствии адекватного лечения оно может привести к ряду серьезных последствий для здоровья. Что нужно делать при поносе, чтобы максимально быстро себе помочь?

В этой статье мы представим вашему вниманию алгоритм оказания первой помощи при диарее.

Когда при поносе нужно срочно обратиться к врачу?

Сразу приведем случаи, когда дело не терпит отлагательств и заниматься самолечением опасно для жизни:

  1. Если понос наблюдается у ребенка до 3-х лет. Диарея может очень быстро привести к обезвоживанию.
  2. У детей от 3-х лет и взрослых: оцените состояние в целом и сопутствующие симптомы в частности.

    Если наряду с жидким стулом наблюдается рвота, тошнота, сильный подъем температуры, головокружение и слабость – нужно обязательно вызывать врача!

    Такая симптоматика может быть у сильного отравления или кишечной инфекции, а также при поражениях внутренних органов и аппендиците.

  3. Если в калле наблюдается примесь крови, слизи или гноя — тоже немедленно к специалисту!

Инструкция: что делать, если начался сильный понос

Если у вас нет вышеперечисленных симптомов, то следующая инструкция — именно для вас.

  1. Облегчаем своё состояние: в первые часы после начала недомогание лучше всего будет полностью отказаться от пищи, чтобы не нагружать пищеварительную систему и не давать лишней работы кишечнику. Если есть, все же, очень хочется, можно позволить себе кусочек подсушенного белого хлеба, печеное яблоко или банан.
  2. Кроме посещения уборной, большую часть времени вы должны проводить в постели — отдыхать. Таким образом, организм гораздо быстрее справится с недомоганием, и, кроме того, при расслабленных мышцах перистальтика будет заметно слабее.
  3. Вот что нужно делать при сильной диарее обязательно —  поддерживать водный баланс в организме.

    Обезвоживание при обильном жидком стуле – далеко не редкость, а последствия этого состояния могут быть очень опасными, вплоть до летального исхода.

    Именно поэтому, сразу после проявления первых симптомов, выпейте стакан чистой воды без газа, а впоследствии выпивайте по одному стакану (примерно 300 мл) после каждого акта дефекации. Альтернативой чистой минеральной воде могут стать компоты, кисели, отвары из шиповника и ромашки, главное, не пить фруктовые соки, кофе, крепкий чай, газированные напитки

  4. Вот, что нужно делать дальше, если замучил понос: восстановить водно-солевой баланс. Можно приготовить солевый раствор самостоятельно или купить готовое лекарство в аптеке (например, Регидрон). Если вы готовите самостоятельно: вскипятите 200 мл воды и растворите в ней необходимое количество соли в зависимости от возраста. Для детей 3-7-ми лет — 1 чайная ложка соли без горки, для детей от 7-15-ти лет – 1,5 ч. л. без горки, для взрослых – 2 ч. л. Обязательно остудить до комнатной температуры.Принимать раствор в течение дня по несколько глотков с промежутками в 1-2 часа. Детям — 1 стакан в сутки, подросткам – 1,5 стакана, взрослым – 2 стакана. Дозировка для беременных и кормящих женщин не корректируется, поскольку раствор не проникает через плаценту, не влияет на тонус матки и не входить в состав молока. Для чего это нужно? Вместе с водой и каловыми массами из организма вымывается большое количество полезных солей и микроэлементов, которые, в нормальном состоянии, должны всасываться в просвете кишечника. Чтобы восстановить баланс полезных веществ, нужно принимать уже упомянутые водно-солевые растворы, которые содержат полезные соли в достаточном объеме. Кроме того, эти препараты также предотвращают обезвоживание.
  5. Быстрой первой помощью при поносе могут стать препараты, угнетающие перистальтику: Имодиум, Ларемид, Лоперакап, Лоперамид, Суперилоп. Но только в том случае, если расстройство стула не возникло на фоне кишечной инфекции! При таких заболеваниях понос останавливать таким способом нельзя, чтобы не препятствовать естественному выходу токсинов и бактерий. Во всех остальных случаях такие лекарства будут отличным выходом, ведь кроме угнетения перистальтики, они повышают тонус сфинктера, и больной может дольше сдерживать позывы к дефекации.
  6. Энтеросорбенты – еще один ответ на вопрос, что делать, если жидкий стул идет постоянно и не прекращается: активированный уголь, Смекта, Мультисорб, Полисорб, Энтеросгель. Они помогают справиться с неприятным симптомом путем вывода из организма токсинов, шлаков, газов и вредных веществ. Кроме того, за счет их обволакивающих свойств, слизистая становится менее раздраженной и перистальтика, опять же, снижается.
  7. Что делать, если, несмотря на все вышеперечисленные меры, понос все равно не проходит?

    Обратитесь к врачу, если симптомы не проходят более 3-х дней,  вероятно, причина недомогания требует более серьезной терапии.

100% пользователей считают эту статью полезной.