Сок лимона для лица и волос


Подробности
Обновлено 01.06.2016 13:16

Натуральные маски для волос, приготовленные из сока лимона в домашних условиях, помогают решить проблему с перхотью, уменьшают выпадение волос, восстанавливают структуру, осветляют локоны, снимают раздражение и предотвращают воспалительные процессы.

Польза лимона для волос

Цитрусовый фрукт содержит витамин C, витамины группы B, магний и фосфор, которые оказывают благотворное влияние на кожный покров и волосы. Благодаря своим целебным свойствам, лимон используется в качестве составляющего компонента для приготовления лака, масок, кремов, лосьонов и ополаскивателей.

Полезные свойства лимона для волос:

  • Восстанавливает ломкие волосы;
  • Избавляет от секущихся кончиков;
  • Стабилизирует уровень pH;
  • Уменьшает жирность;
  • Возвращает жизненную силу сухим волосам;
  • Избавляет от перхоти, устраняет зуд и дискомфорт.

Применяя сок лимона для волос, особенно жирных, вы вернете чистоту и свежесть своим прядям! Стильные и знаменитые женщины, вращающиеся в мире шоу-бизнеса, использовали для ухода за волосами лимон с водой. Строгий график не позволял им часто мыть голову, зачастую они просто не успевали это делать, поэтому бизнес-леди нашли для себя выход из сложившейся ситуации. Они брали флакон с распылителем, наливали в него смесь из равного объема сока лимона и воды, и разбрызгивали на чистые и сухие волосы. Локоны долгое время оставались чистыми и красивыми.

Лимон помогает восстановить волосы не только при внешнем применении, входя в состав масок и ополаскивателей, его еще необходимо употреблять в пищу. Но во всем нужно знать меру, ведь чрезмерное употребление может принести не только пользу.

Когда лимон может быть вреден?

Экзотический фрукт не рекомендуется людям с заболеваниями ЖКТ, во избежание обострения болезней. Включая сок в повседневный рацион, вы помогаете коже и волосам изнутри, делая маски на основе лимонного сока – оздоравливаете локоны внешне.

Применение лимона для волос

Эфирный эликсир при регулярном применении возвращает волосам здоровье, они легче расчесываются, становятся блестящими и гладкими. А лимон для жирных волос – просто находка. С его помощью уменьшается работа сальных желез, выделяется меньше жира, поры очищаются от загрязнений. Блондинки, применяя сок для ухода за локонами, могут получить платиновый оттенок без грязной желтизны.

Для сухих волос рекомендуется к соку лимону добавлять растительное масло или сметану, так как чистый сок может усугубить сухость кожного покрова.

Видео — рецепт: Бальзам с лимоном и медом для питания светлых волос

Лимон подходит любому типу волос. Если кожа головы чувствительна к составляющим компонентам маски, нужно воздержаться от их использования, чтобы не вызвать аллергической сыпи.

Осветление волос лимоном

Чистый сок имеет способность разрушать натуральный пигмент, поэтому его часто применяют для осветления прядей.

Будьте внимательны!

При нанесении сока лимона необходимо соблюдать осторожность, ведь при попадании на кожу он может вызвать ожог.

Советы «Как осветлить волосы лимоном»

  1. После применения чистого сока для осветления волос, локоны нужно смазать бальзамом.

  2. Если у вас излишне сухая кожа головы, часто шелушится, то обесцвечивание волос не следует проводить чаще, чем один раз в неделю, так как сок иссушает кожу.

  3. К чистому соку можно добавить мед акации. Таким образом, кожный покров получит дополнительное питание, а волосы станут светлее.

  4. Результат порадует, если сок лимона развести с водой в соотношении 1:3, добавить ромашковый отвар и 2 ст. л. касторового или оливкового масла. Приготовленный отвар осветлит волосы, сохранит их структуру. Применяется также для блеска волос.

Ополаскивание волос соком лимона

Водопроводная вода очень жесткая, поэтому для ополаскивания волос рекомендуется использовать сок лимона в расчете 1 ч. л. на 1 л воды. Локоны станут послушными и не будут ломаться.

Ополаскивание с добавлением лимона помогает избавиться от перхоти! Для этого надо сварить в 1 л воды 4 лимона и процедить через марлю, сложенную в 2 слоя, чтобы удалить весь жмых. Полученный отвар рекомендуется использовать для ополаскивания волос после мытья. Применяя данную процедуру 2 раза в неделю, вы забудете о перхоти. Смывка волос лимоном возвращает локонам природный блеск.

Масло лимона для волос

Эфирное масло лимона – натуральный продукт, оказывающий освежающий и оздоравливающий эффект.

Применение лимонного масла для волос

  1. Прямо на ладошке смешайте несколько капель оливкового и лимонного масла. Втирайте готовую смесь в кожу головы кончиками пальцев легкими массирующими движениями.

  2. Смочите полотенце, хорошо отожмите и укутайте им голову. Продолжительность процедуры 0,5 часа.

  3. Для смывания возьмите шампунь-кондиционер.

Совет!

Если не удается смыть с 1-го раза, повторите процедуру несколько раз. Применяя масло 2 дня в неделю, результат будет заметен сразу.

Маски для волос из сока лимона

Не каждая женщина может себе позволить приобрести дорогостоящие шампуни или бальзамы ополаскиватели от известных производителей. Современные средства по уходу за волосами не всегда дают положительный результат, а ведь так хочется выглядеть на все 100%.

Альтернативой всем дорогостоящим бальзамам являются домашние маски, приготовленные своими руками с добавлением сока лимона. И дешево, и эффект изумительный! Приготовление средств не требует особых усилий и сложных манипуляций, поэтому домашние маски предотвратят воспалительные процессы, избавят от шелушения и сухости, вернут здоровье и силу локонам.

Питательный состав «Мед и лимон для волос»

Приготовленное средство в домашних условиях из меда с лимонным соком насытит кудряшки питательными веществами, укрепит их, сделает локоны послушнее и мягче, вернет им естественное сияние.

Для приготовления надо взять:

  • мёд – 4 ст. л.;
  • оливковое масло – 1 ст. л.;
  • сок половины лимона.

Перемешайте в эмалированной емкости все ингредиенты и поставьте ее в теплое место на 0,5 часа.

Внимание!

Маска предназначена только для использования на чистые волосы! Поэтому голову надо помыть, локоны подсушить и расчесать.

Смесь равномерно наносится на волосы, начиная от корней и до самых кончиков. Чтобы получить хороший результат, голову следует обернуть целлофановым пакетом, а затем полотенцем. Продолжительность процедуры – 30 минут.

По истечении времени средство смывают чистой теплой водой, а затем с применением шампуня. Применяя маску 1 день в неделю, вы получите гладкие и шелковистые волосы. Также средство помогает предотвратить выпадение волос.

Восстанавливающая маска «Яйцо и лимон»

Составляющие компоненты не раздражают кожу головы, а, напротив, усиливают кровообращение и устраняют перхоть.

Ингредиенты:

  • 2 желтка;
  • несколько капель касторового или репейного масла;
  • сок половины лимона.

Все компоненты смешивают и втирают в кожный покров головы. На волосы надевают шапочку для купания, укутывают полотенцем. Через 0,5 часа смывают смесь теплой водой.

Важно!

Только регулярное применение такой маски поможет волосам выглядеть красивыми и ухоженными!

Осветляющая маска «Кефир и лимон»

Входящие в состав средства компоненты осветляют волосы на 2 тона.

Рецепт приготовления:

  • 0,5 ст. кефира;
  • 1 желток;
  • 2 ст. л. водки или конька;
  • сок половины лимона;
  • чуть-чуть шампуня.

Компоненты смешивают вместе до получения однородной массы, втирают в голову и наносят на пряди, укутывают пленкой и полотенцем. Маску рекомендуется делать перед сном, а утром смыть шампунем.

Совет!

Данный состав можно применять в качестве смывки неудачно окрашенного или надоевшего цвета волос. Кислый запах исчезнет, если добавить несколько капель лавандового масла.

Маска для усиления роста волос «Лук и лимон»

Многие не решаются применять состав с луком из-за едкого запаха. Но входящий в состав смеси лимон нейтрализует его. Маска творит чудеса: кудряшки распрямляются, становятся шелковистыми и гладкими.

Для приготовления понадобится:

  • 1 ст. л. кашицы из лукового сока вместе с мякотью;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • 1 ст. л. масла растительного.

Компоненты смешать вместе, нанести на волосы и втереть в кожу головы. Через 0,5 часа смыть шампунем и ополоснуть голову летней водой с добавлением уксуса.

Лимон для роста волос – эффективное и дешевое натуральное средство. Свойства цитрусового эфира дарят прядям красоту, силу и здоровье. А осветление волос маслом – это мягкая процедура, которая придает локонам приятный оттенок без желтизны, чего очень сложно добиться с применением химической краски.

Видео — рецепт: Оливковая маска с лимоном в домашних условиях

Лимон для волос: отзывы о применении

Ирина, 30 лет

Использую эфирное масло лимона для массажа головы. Волосы стали не такими жирными, так как средство помогает очистить поры от загрязнений.

Кристина, 38 лет

Сок лимона помогает бороться с перхотью. Теперь я могу ходить в темной одежде и не бояться, что плечи будут усыпаны мелкими белыми частичками.

Елена, 25 лет

Использую лимонный сок для осветления прядей. Волосы становятся светлее на 2 тона. Жаль только, что эффект держится не так долго, как хотелось бы. Ну, ничего, для поддержания цвета регулярно повторяю процедуру.

На десерт, видео: Лимон для красоты, здоровья и силы волос

Лимон – удивительное растение. Он незаменим для профилактики и лечения простудных заболеваний, широко применяется в кулинарии, служит добавкой к прохладительным напиткам и различным коктейлям. Из лимона также можно приготовить замечательные средства по уходу за волосами.

Полезные свойства лимона для волос?

В лимоне очень много полезных веществ, которые положительно влияют на кожу головы и волосы. Так, в состав лимона входят:

— тиамин (витамин В1), играющий значительную роль в строительстве основы каждого волоса;
— витамин С, обладающий отличными антиоксидантными свойствами и незаменимый для укрепления иммунитета;
— рибофлавин (витамин В2), необходимый для здоровья шевелюры;
— каротин, также укрепляющий волосы и являющийся хорошим средством профилактики онкологических заболеваний;
— фитонциды, борющиеся с болезнетворными бактериями;
до 3,5 % сахаридов.

В чем ещё выражается польза сока лимона для волос?

Отличные антисептические свойства этого фрукта помогают в борьбе с различными инфекциями кожи на голове. Благодаря этому происходит ее очищение и улучшается рост волос, а также на долгое время исчезает шелушение.

Лимон укрепляет и сами волосы, избавляя их от ломкости. Это помогает преодолеть негативное влияние таких вредных процедур, как химическая завивка.

Наличие кислоты расщепляет выделяемой кожей жир, что позволяет коже головы лучше дышать.

Лимон обладает и общепризнанными косметологическими свойствами: применяется в качестве природного средства осветления прядей, делает локоны менее жесткими и придает волосам приятный блеск.

Вот несколько рецептов средств  с использованием сока лимона для волос.

Для общего оздоровления шевелюры можно полоскать волосы лимоном. Для процедуры будет достаточно половины этого фрукта, но если волосы длинные, придется использовать целый плод. Выжатый лимонный сок следует нанести на всем протяжении волос. После этого необходимо будет тщательно натереть голову оставшейся после отжима кожурой. Это действие направлено как на очищение кожи от излишков жира, так и выполняет массажные функции, стимулируя прилив крови к волосяным луковицам и ускоряя проникновение сока. Процедура займет 1 час, после чего потребуется аккуратно промыть шевелюру под проточной водой прохладной температуры. В качестве бонуса можно получить эффект осветленных локонов, высушив прическу перед прямыми солнечными лучами.

Маска для волос с лимоном и яйцом. Потребуется выжать сок из целого лимона, перемешав его с 1-м яйцом и 2-мя столовыми ложками йогурта до образования массы густой консистенции. Получившуюся пасту следует равномерно нанести по всей длине волос, а также на кожу головы. Далее следует дождаться полного высыхания маски и помыть голову, используя мягкий шампунь. В отдельных случаях кожа головы может стать сухой. В этой ситуации негативный эффект преодолевается путем масляного обертывания.

При чрезмерной жирности волос лимон можно использовать в составе следующей маски. Берем лимонный сок, мёд и алоэ (всё по одной чайной ложке), один зубчик чеснока и один желток. Тщательно все смешиваем и втираем в кожу головы. Оставляем маску на 40 минут, а затем смываем.

Для сухих волос лучший вариант — масляное обертывание с лимоном. Для этого нужно добавить лимонный сок в подогретое до комфортной температуры оливковое масло, нанести смесь на влажные волосы, надеть на голову пакет и укутать полотенцем. Маска остается на голове в течении 20-30 минут.

Лимон для волос является отличным средством по борьбе с перхотью. Шесть ст. ложек яблочного уксуса смешивается с лимонным соком (3 ст. ложки). Всё, целебная смесь готова. Перед  её использованием вотрите в корни волос подогретое подсолнечное масло и оставьте на один час. Затем, слегка массируя, нанесите смесь из уксуса и лимона. Тщательно промойте волосы шампунем.

Лимон можно использовать не только для лечения волос. Он так же является великолепным косметическим средством.

С помощью лимонного сока готовят чудесный кондиционер. Готовят его следующим образом. Лимонный сок (3 ст. ложки), стакан натурального мёда и 3 четверти стакана оливкового масла смешивают до однородной массы. Затем кондиционер наносят равномерно по всей длине волос и оставляют под полиэтиленовой шапочкой на 30 минут. Смывают, как обычно, теплой водой.

Из этого фрукта можно приготовить и отличную маску для волос с лимоном для осветления. Просто смешайте водку и лимонный сок в пропорциях 1:1. Наносить такой «осветлитель» необходимо на влажные, чисто вымытые волосы. После нанесения лимонно-водочной смеси, волосы должны высохнуть под прямыми лучами солнца, т.е. на улице или на балконе. При использовании такого метода, ваши волосы осветлятся на один тон, как минимум.

С помощью лимона готовится средство для укладки волос. Воду (250мл) смешивают с тонко порезанным лимоном и выпаривают на слабом огне до уменьшения объема в два раза. Затем смесь охлаждают, процеживают и добавляют в неё 3-4 капли водки или этилового спирта. Перед употреблением перелейте средство  в распылитель и пользуйтесь на здоровье.

Такие несложные рецепты средств из лимона сделают ваши волосы роскошными!

Лимонный сок — универсальное средство, которое повсеместно используется во всевозможных рецептах домашних масок для волос и лица. Маски для лица с лимонным соком рекомендуются для отбеливания кожи, в качестве эффективного средства от прыщей, для заметного осветления пигментных пятен и веснушек, а также в качестве подтягивающего средства для усталой и увядающей кожи.

Важным преимуществом использования лимона является его доступность, к тому же можно использовать как свежевыжатый лимонный сок, так и лимонное масло, которое по приемлемой цене можно купить в аптеке.

Чем полезен лимон для кожи?

Лимон — доступный и вместе с тем уникальный и очень полезный фрукт для нашего организма, благодаря целому комплексу витаминов, микро и макро компонентов, которые содержатся в нем. В лимоне содержатся витамины: С, Е, РР, а также витамины группы В, которые жизненно важны для нашей кожи (подробнее о пользе  витаминов для кожи), а также такие минералы как: калий, натрий, кальций, магний, медь, цинк, фосфор, железо, марганец, фтор, молибден, сера, хлор.

Помимо этого в лимоне содержатся органические кислоты (лимонная, галактуроновая, яблочная), аминикислоты, эфирные масла (в кожуре, которая обеспечивает характерный и узнаваемый запах), флавоноиды, пектины, фитоэллементы и другие компоненты.

  • Органические кислоты проникают в поры, очищают сальные протоки от пыли, омертвевших частичек кожи и прочих загрязнений.
  • Пектины способствуют заживлению, стягивают морщинки и мелкие трещинки, ликвидируют очаги воспаления и успокаивают раздраженную кожу.
  • Фитонциды успокаивают и снимают напряжение уставшей кожи.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) активизирует выработку коллагена и эластина, оказывает антиоксидантное воздействие, предотвращает разрушение клеток (соответственно старение) свободными радикалами.
  • Флавоноиды подтягивают контур, разглаживают морщины, обеспечивают быстрое и эффективное омоложение.
  • Геспердин обеспечивает мягкость и бархатистость кожи.

Микро и макроэлементы наряду с аскорбиновой кислотой, содержащиеся в лимонном соке, участвуют в окислительно-восстановительных процессах, укрепляют сосуды, оказывают антисептическое и антивозрастное воздействие.

5 причин использовать лимонный сок в домашней косметике

  1. Лимонный сок — средство №1 в борьбе с проблемной кожей: воспалениями, угрями, прыщами, ожогах и шрамах, образовавшихся после них, экземах, укусах насекомых, герпесом и проч. Он нейтрализует жжение и обладает ранозаживляющими и охлаждающими свойствами.
  2. Лимонный сок помогает и для устранения первых возрастных изменений кожи: возрастных пигментных пятен, первых морщин, дряблости, ухудшения цвета лица и т.д.
  3. Лимонный сок обладает иммуностимулирующими и антибактериальными свойствами: он оказывает губительное воздействие на грибки и микроорганизмы, вызывающие проблемы с кожей.
  4. Лимонный сок — натуральное отбеливающее средство, которое показано как весной, когда появляются первые сезонные веснушки, так и при пигментных пятнах, возникающих в позднем возрасте.
  5. Лимонный сок — отличное средство для проведения поверхностного пилинга. Он стимулирует отшелушивание верхних слоев кожи, очищает ее от излишков жира и грязи, делая кожу боле мягкой и эластичной. Преимущество лимонного пилинга заключается в бережном очищении кожи (в отличие от того же гликолевого или ретиноевого пилинга).

Как использовать лимон для кожи лица

Лимон подходит практически для любого типа кожи и поможет:

  • Избавиться от жирного блеска;
  • Убрать прыщи и раздражения проблемной кожи;
  • Очистить (легкий пилинг) кожу лица от пыли и загрязнений;
  • Вернуть вторую молодость увядающей и уставшей коже;
  • Избавиться от пигментных пятен и веснушек, если ваше кожа склонна к этому.

В домашней косметике для кожи лица можно применять как лимонный сок, так и эфирное масло лимона, делая на их основе маски, компрессы, кубики льда, настои для умывания и прочее. Ниже мы приведем наиболее удачные и эффективные рецепты для кожи на основе лимонного сока и эфирного лимонного масла.

Самый простой способ (подходит преимущественно для жирной, угреватой и воспаленной кожи) — протирать лицо свежей долькой лимона. А спустя несколько минут смывать остатки теплой кипяченной водой. Такое простое действие поможет сократить воспаления, осветлить кожу, уменьшить количество угрей. В то время как кожа лица станет мягкой и бархатистой. Если при всем при этом кожа чувствительная, то лучше выдать лимонный сок и развести его с водой в пропорции 1:1.

Противопоказания лимона

Даже у самого полезного и натурального компонента есть противопоказания. К примеру, у меда или яиц — аллергия. Есть они у лимонного сока:

  • индивидуальная непереносимость;
  • близкое расположение к поверхности кожи кровеносных сосудов;
  • значительные открытые раны на лица, незажившие шрамы и прочие новообразования, которые может «разъесть» аскорбиновая кислота;
  • значительные прыщи/очаги воспалений/гнойники и проч;
  • опухоли различного характера в местах воздействия лимона.

В любом случае, с лимоном, равно как и с любым компонентом, применяемым впервые — надо быть осторожным и следить за любыми сигналами кожи и при появлении дискомфортных ощущений — тут же смывать.

Маски из лимона для проблемной и жирной кожи

Для жирной кожи рекомендуется такая простая маска: взбейте белок до однородной консистенции (взбивать в пену нет смысла) и добавьте к нему 1 столовую ложку лимонного сока. Перемешайте. Нанесите на предварительно очищенную кожу (лицо, шея, декольте) тонким слоем. Когда он подсохнет — нанесите еще раз (и так несколько раз, пока не закончите). Желательно в процессе нанесения обездвижить мышцы (тогда эффект будет лучше).

Важно: прежде чем делать такую маску обладательницам угреватой кожи с широко раскрытыми порами необходимо сделать очищающий скраб для лица.

На основании лимонного сока можно сделать лосьон для проблемной кожи. Для этого помимо лимона понадобится огурец, настои трав и спирт. Подробный рецепт лосьона от прыщей.

Маски из лимона для омоложения кожи

Сыворотка лимонным соком и оливковым маслом

Смешайте одну чайную ложку оливкового масла (нерафинированного, холодного отжима) с 5-6 каплями лимонного сока. Полученная смесь должно быть теплой (во всяком случае, комнатный температуры). Нанесите на кожу вместо смягчающей сыворотки. Смесь можно оставить на коже на 15-20 минут. Остатки смыть теплой водой. Использование крема не понадобится.

Такие простые манипуляции (можно даже каждый вечер) спустя несколько процедур буквально преобразят вашу кожу, сделав ее мягкой и бархатистой. К тому же, оливковое масло невероятно полезно для кожи лица, а в сочетании с лимоном — оказывает потрясающий эффект.

Маска с лимоном, маслом и желтком

Для увядающей и уставшей кожи, склонной с сухости весьма полезной окажется и маска с лимонным соком и желтком.

Смешайте пол чайной ложки оливкового масла, с одним желтком и 6-8 каплями лимонного сока. Полученную смесь нанесите на предварительно очищенную кожу лица и шеи, примите горизонтальное положение, а по истечению 15 минут — смывайте. Такая маска с лимонным соком, оливковым маслом и желтком — отлично питает кожу (подробнее о пользе желтка для кожи), окажет смягчающее и увлажняющее воздействие.

Вместо оливкового масла можно использовать и более легкое масло виноградных косточек, а также зародышей пшеницы или масла ши, которые невероятно полезны для уставшей кожи (как вариант: можно сделать коктейли из масел и использовать их по мере необходимости).

Осветляющая и отбеливающая маска с лимоном и

  • медом

Лимонный сок — отличное осветляющее средство, причем как для осветления волос, так и кожи. Чтобы заметно осветлить веснушки, пигментные пятна, а также рубцы, возникшие на месте прыщей, вам понадобится 1столовая ложка жидкого меда (если мед кристаллизовался — растопите его при температуре не выше 40 градусов) и 1 чайная ложка лимонного сока.

Смешайте лимонный сок с медом и нанесите на предварительно очищенную кожу. Оставьте смесь на 10-15 минут после чего — смывайте теплой водой. Мед и лимон оказывают противовоспалительное, смягчающее, ранозаживляющее и омолаживающее действие. Уже через несколько таких процедур кожа станет мягкой и бархатистой, пигментные пятна и прочие недостатки — заметно посветлеют.

  • петрушкой

Возьмите корень петрушки, натрите на мелкой терке. Залейте 100 мл кипятка. Дайте настояться. Процедите и отожмите. К полученному отвару добавьте такое же количество лимонного сока. Слейте в отдельную емкость. Протирайте (точечно) смесью веснушки, шрамы и рубцы от прыщей, пигментные пятна два раза в день.

Смесь храните в холодильнике.

  • водкой (спиртом)

Рецепт подойдет только для жирной кожи. Мелко порубите один лимон, включаю кожуру и цедру (без семян) и залейте его 100-150 мл водки. Настаивайте от двух недель до месяца в темном месте, а затем процедите. Полученной смесью протирайте веснушки и пигментные пятна.

Подтягивающая маска с лимонным соком и

  • овсянкой

Для этой маски понадобится овсянка (можно взять оставшуюся с завтрака, а можно отварить немного кашки на молоке). Возьмите две столовые ложки овсянки, добавьте к ней чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку сока алоэ (если нет алоэ, то можно купить масляной экстракт, который продается в ампулах в аптеке).

Подробнее о пользе маски с алоэ для лица >>>

Смешайте лимонный сок, овсянку и алоэ и нанесите на очищенную кожу лица, шеи зоны декольте. Расслабьте мышцы, а через 15 минут — смывайте. Такая простая маска очистит поры кожи, заметно стянет их, освежит цвет лица, стимулирует выработку естественного коллагена.

  • косметической глиной

Выбор косметической глины зависит от типа и особенностей кожи (подробнее о том, какая выбрать косметическую глину в зависимости от особенностей кожи). Как правило, для жирной — оптимально использовать голубую глину, а для нормальной с сухой — черную.

Возьмите 1 столовую ложку глины и залейте ее теплой водой (можно молоком, если кожа сухая или отваром трав/теплым зеленым чаем, если проблемная) и доведите до однородной густообразной консистенции. К полученной смеси добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу.

Примите горизонтальное положение, расслабьте мышцы и дождитесь пока смесь подсохнет.

Что же касается использования эфирного лимонного масла, то его можно использовать в сочетании с базовыми маслами или в составе любой маски.

Например, можно смешать несколько капель эфирного лимонного масла с маслом виноградной косточки, оливковым, зародышей пшеницы, маслом ши и другими маслами, полезными для кожи.

Лимонная маска для волос используется с целью регулирования чрезмерного выделения кожного жира. Кислота, содержащаяся в лимоне, устраняет сальный блеск. Маски из цитрусовых нужно наносить с особой осторожностью. Пренебрежение противопоказаниями может привести к ухудшению состояния волос и кожи.

Ополаскивание волос лимонным соком практиковалось в течение многих лет. С появлением современных бальзамов и масок рецепты народной медицины отошли в тень. Однако после использования профессиональных средств не всегда подтверждается заявленный производителем результат. Народные  рецепты вновь «обрастают» популярностью. Лимонный сок используют в качестве натурального осветлителя и основного компонента лечебных масок.

Почему лимон полезен для волос

Лимонный сок используется в производстве кремов для лица и тела, а также в косметике для волос. Лимон оказывается тонизирующий и освежающий эффект. Главное предназначение лимонных бальзамов и масок – восстановить водно-жировой баланс кожи головы. Обладателям сухих волос нужно использовать косметику на основе лимона с особой осторожностью. Лимонный сок обладает подсушивающим эффектом.

В соке цитрусовых фруктов содержится большое количество органических кислот. Они принимают участие в обменных процессах. В результате волосы становятся гуще и объемнее, локоны становятся «живыми» и более упругими. Однако кислоты – не единственный ценный компонент.

Состав лимона:

Действующее вещество
Свойства
Кислоты (галактуроновая, яблочная, лимонная) Подсушивают кожу головы. Снижают количество выделяемого кожного жира. В результате исчезает нездоровый жирный блеск.
Фитонциды Оказывают успокаивающее действие. Способствуют утолению зуда и дискомфорта при себорее.
Витамин С Способствует ускорению синтеза эластиновых волокон. В результате локоны приобретают здоровый вид, «оживают».
Гесперидин Отвечает за мягкость и шелковистость прядей.
Пектин Излечивает сухие ломкие волосы. Снижает количество сечений и надломов.
Тиамин Борется с перхотью, восстанавливая водно-жировой баланс.
Сесквитерпены Выполняют защитную функцию. Оберегают локоны от негативного воздействия химии, ультрафиолета, низкой или высокой температуры.
Флавоноиды Ускоряют процессы омоложения кожи головы.
Рибофлавин Выполняет транспортную функцию. Улучшает клеточное дыхание кожи.

Выше представлен неполный список полезных действующих веществ. Лимонная маска для волос готовится разными способами. Один рецепт помогает избавиться от жирности, а другой, напротив, избавляет от чрезмерной сухости и ломкости. Многие рецепты содержат дополнительные компоненты: масла, мед, молочные продукты, куриные яйца. При правильном и регулярном нанесении домашний лимонный бальзам окажет не просто косметическое, а лечебное воздействие.

Показания к использованию

Даже наиболее полезные вещества могут нанести непоправимый вред организму при неправильном применении. Маску нужно правильно готовить, регулярно наносить на волосы и смывать водой спустя указанное количество минут.

Переизбыток и передержка нанесенной смеси может вызвать ожог кожи головы из-за богатого содержания кислот.

В результате локоны станут сухими, как пакля. Лечебные маски следует наносить только по назначению.

Показания к использованию:

  1. Сезонный авитаминоз или временный недостаток питательных веществ.
  2. Себорея.
  3. Жирный тип волос.
  4. Ослабление локонов после воздействия ультрафиолета или в результате частого окрашивания.
  5. Тусклость прядей.

Правильно подобранная маска для волос с лимонным соком станет «панацеей» и заменит дорогостоящие процедуры, предлагаемые в салонах красоты. Однако существуют и противопоказания:

  1. Индивидуальная непереносимость или аллергия на цитрусовые фрукты.
  2. Очень сухие волосы, склонные к сечению и ломкости.
  3. Открытые раны на голове (травмы, счесанные прыщи, царапины от расчески).

Только в случае грамотного применения можно ожидать положительный результат после курса процедур.

Как готовить и наносить лимонную маску

Классический рецепт лимонной маски готовится из сока и мелко натертой цедры. Он не содержит дополнительных питательных компонентов. При приготовлении необходимо следовать основным правилам:

  1. Используйте только свежий отжатый сок целого лимона. Не пытайтесь заменить его купленным в магазине концентратом или разведенной лимонной кислотой. Так как в соке содержится много кислот, лучше развести его с водой в равных пропорциях. Используйте минеральную негазированную воду.
  2. В цедре содержится ценное масло. В маску нужно добавить 1 ч.л. измельченной в блендере лимонной цедры.
  3. Перед первым применением протестируйте средство. Небольшое количество маски нанесите на нежную кожу (на изгибе локтя, за ухом). Если в течение получаса не возникает побочных эффектов (красноты, зуда, пощипывания), можно наносить маску на кожу головы.

    Тестирование необходимо провести не только на коже, но и на волосах.

    Выделите тонкую прядь с затылочной части, нанесите на нее лимонную смесь и оставьте на полчаса.

  4. Лимонная кислота, содержащаяся в соке, обладает осветляющим эффектом. Натуральные русые локоны можно осветлить на полтона или даже тона. На натуральных или окрашенных темных прядях результат сложно предугадать.
  5. Кислота обладает подсушивающим действием, поэтому маску нужно наносить на прикорневую часть волосинки, не задевая ее кончик. Нанесение смеси по всей длине может спровоцировать сечение кончиков.
  6. Лимонную маску лучше наносить на грязные волосы. Сальной жир защитит кожу головы от пересушивания. Смывайте состав не позднее, чем через 20 минут после нанесения.

Обладатели жирного типа кожи могут наносить маску до 3 раз в неделю. Людям с нормальным типом волос лучше не наносить лимонную смесь чаще 1 раза в 7 дней.

Особые рецепты

Основной лечебный компонент лимонной маски – сок цитрусового фрукта. Дополнительные ингредиенты усиливают эффект и делают маску более подходящей для лечения определенной проблемы.

Медово-лимонная маска для волос

Сок свежего лимона смешайте с жидким медом в равных пропорциях. Смесь наносится по всей длине прядей. Мед питает и увлажняет кожу, дарит локонам блеск и силу.

Яично-лимонная маска

Куриные яйца используют для приготовления шампуней и бальзамов. Взбейте два свежих яйца венчиком (лучше в блендере) и добавьте сок половинки лимона. Смесь наносится на прикорневую зону и кожу головы.

Минерально-кефирная маска

Сок половинки лимона смешайте со стаканом негазированной минеральной воды и стаканом жирного кефира. Смесь равномерно распределите по всей длине прядей.

Еще один вариант использования сока лимона в косметологии – приготовление натурального осветляющего средства. Натуральные блондинки могут осветлить пряди на 1 тон. Для этого необходимо отжать сок целого лимона и размешать в 1 литре кипяченой воды. Полученный раствор используют для ополаскивания. После процедуры слегка промокните волосы полотенцем (сильно не отжимайте), и сушите без использования фена. Идеальный вариант – сушка под солнечными лучами.

Натуральная лимонная маска оказывает комплексное воздействие на кожу и волосы. Ее можно использовать не только в профилактических, но и в лечебных целях.

Польза лимона для волос

По мнению специалистов-трихологов, польза лимона для волос и кожи головы в его органических кислотах (среди полутора десятков которых больше всего лимонной и яблочной), а также витаминах и микроэлементах, особенно цинке.

Наружный слой волоса – кутикула, защищающий кортекс и мозговое вещество внутри волосяного стержня (медулу), состоит в основном из α-кератинов – волокнистых структурных протеинов, молекулы которых сформированы цистеиновыми серосодержащими аминокислотами. Кератин довольно прочный, но кутикула имеет чешуйчатое строение (подробнее см. – Строение волос).

Естественный уровень кислотности волос (рН) – 4,5-5. Были проведены исследования, которые показали, что при воздействии жидкостей с рН 4-9 структура волос почти не изменяется, а при низких и высоких значениях рН структура протеинов кутикулы меняется и она становится более плотной. У лимонного сока рН находится на уровне 2-3, поэтому после ополаскивания волос водой с лимонным соком (или столовым уксусом) они начинают блестеть.

Однако это происходит только когда волосы достаточно здоровые, то есть чешуйки кутикулы плотно прилегают к стержню, и карбоновые гидрооксикислоты лимонного сока не могут проникнуть к стержню. А если волосы пересушены красками и феном, то кислота легко проникает через плохо прилегающие чешуйки и разъедает белок кутикулы, разрушая волос. Причем щелочные растворы действуют аналогично.

Вот почему использовать маски для волос из лимона можно только, имея достаточно здоровые волосы, а по типу — жирные или нормальные со склонностью в жирности. При этом количество сока в составе масок должно быть минимальным.

Рецепты масок для волос с лимоном

Для укрепления волос и стимулирования их роста рекомендуется маска, состоящая из репейного или оливкового масла (столовая ложка), глицерина (чайная ложка) и лимонного сока (чайная ложка).

Эту смесь втирают в кожу головы, утепляют голову полотенцем и выдерживают в течение 25-30 минут. Смывают шампунем, после чего ополаскивают отваром ромашки или крапивы (на литр воды – 3 столовых ложки травы).

Маска для волос с медом и лимоном

Эта маска может быть полезной при жирных и нормальных волосах, поскольку мед питает кожу головы и волосы, а лимон очищает.

Для приготовления понадобится около 100 мл воды, столовая ложка натурального жидкого меда и чайная ложка сока лимона. Смазать надо и кожу на голове, и волосы, укутать полотенцем и подержать примерно около четверти часа.

Если кожа на голове зудит, то в состав маски нужно добавить 5 капель шалфейного масла или эфирного масла лаванды.

Маска для волос с лимоном и яйцом

Если вы систематически красите волосы, то они у вас страдают от недостатка влаги, и маска с яйцом и соком лимона поможет – но только при жирном типе волос. Собственно, этой маской можно не только увлажнить волосы, но и убрать лишний жир с кожи головы.

1-2 сырых яйца (количество зависит от длины локонов) и чайная ложка лимонного сока хорошо перемешиваются, наносятся на кожу головы и волосы на 10-15 минут и смывается (без моющих средств).

Маска для волос с лимоном и кефиром

Данный рецепт также для обладательниц волос, склонных к повышенной жирности, и с его помощью можно эту жирность немного уменьшить.

На 150-200 мл 1%-го кефира надо взять по чайной ложке лимонного сока и сока алоэ. Все остальные манипуляции описаны выше.

Маска для волос с лимоном от перхоти

Данный состав для борьбы с перхотью рекомендуют трихологи – специалисты по патологиям волос и их лечению.

В течение месяца в кожу головы нужно раз в 5-6 дней втирать смесь из одной чайной ложки репейного масла, одного яичного желтка, одной чайной ложки лимонного сока и 5 капель масла эвкалипта или чайного дерева. После втирания, замотав голову полотенцем, маска держится 20-25 минут.

А для ополаскивания волос после смывания этой маски приготовьте отвар из таких лекарственных растений, как донник лекарственный, мята перечная, душица, шалфей или череда (все они в своем составе, как и лимон, содержат цинк). Кстати, подойдет и зеленый чай.

Немногочисленные отзывы о масках для волос из лимона касаются применения лимонного масла (для массирования кожи головы) и такой же процедуры с использованием свежего лимонного сока. Утверждают, что таким способом снижается жирность кожи и исчезает перхоть.